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男女频道

■女性保健

月经期过长要谨防子宫肌瘤
: 据妇科主任姜桂银介绍，子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状，但多数病人并无症状。大多数有子宫肌瘤的女性可能都不知道自己的子宫内长有肌瘤，很多人等到怀孕后检查身体或肌瘤长到从肚皮上可以摸到时，才到医院来求诊。部分病人会出现月经过多、痛经等现象，如果肌瘤太大，压迫到膀胱、输尿管，可能会造成尿频、排尿障碍……; 时间：2008-5-24 12:59

女人用什么洗内衣最益健康
: 女主妇职责是什么？家人的健康你做主，你准备好了吗？平凡中的家务，却预示着全家人的健康生活。从这一刻起，把隐藏在家中的健康隐患统统揪出来，还家人一身健康。1，不能用洗衣粉洗内衣？现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择……; 时间：2008-5-23 14:42

八种食品会让女人老得更快
: 含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐在体内酶的催化作用下，与体内的各类物质作……; 时间：2008-5-17 13:03

女人心情不好时做这25件事
: 事实上，不良情绪的危害我们都有深切的体会，焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪经常困扰我们的生活。但我们都清楚：躲避那些不良情绪是不可能的，也是没有意义的，我们应该主动调节情绪，达到内心世界与外界环境的平衡，从而保持身心健康。所以在我们心情不好时可以做下边这25件事。1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。……; 时间：2008-5-16 12:34

女人必备的八种震灾必需品
: 特别提醒目前正身处震区以及震区周边省市的朋友们：地震的余震还会持续，目前不是放松警惕的时候。即便睡觉时也应该时刻警醒。而对于广大朋友、尤其是女性朋友们，在还有没有彻底安全下来之前，请一定为自己准备好一个轻便的“震灾背包”，一旦发生地震，背上它逃难！这个“震灾背包”应该放在自己随手可及的地方，其中应该包括以下物品：&#……; 时间：2008-5-15 14:52

经期前后口腔有异味怎么办?
: Q：我今年15岁，自从来月经后老是感觉口腔有臭味(经期不是太准)，尤其是经期前后有加重的情况，这是怎么回事呢？--梅梅A：张运奎(济南市口腔医院内科主任)：你的这种情况称为少女口臭，进入青春期的青年人，性腺机能开始活跃，而女性的性腺机能活动具有严格的周期，像你这样月经周期性腺活动不稳定，血液中性激素水平波动大，就会影响牙周组织的正常代谢，当……; 时间：2008-5-13 11:54

专属女人的身体保养黄金期
: 由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。·改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一层楼”，抗箔…; 时间：2008-5-6 11:51

女性月经期不能做的14件事
: 正常的女性每个月都会有几天的月经，很多女性不太注意月经期间的保养，在生活和工作中的一些不太引人注意的小细节往往会对女性的身体造成了伤害，有些伤害是很严重的，并且会留下终身的后遗症，以下的14种行为，在月经期间需要引起大家的广泛重视：1.捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯……; 时间：2008-5-4 13:35

女人最易犯下的六大龌龊事
: 说到女人龌龊的事情，你想到什么？估计十个女人会有十一个答案，但是，总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。下面，就看看总结出来的6大女人最龌龊的事情还有对策，这些事情，你都经历过了吗？曾经为其苦恼过吗？第一位：“大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红。很明显，这是月经不调带来的意外状况，因为月经的不定期来临，……; 时间：2008-4-26 14:11

被误解的女人生殖健康问题
: 妇女的生殖健康不仅关系到妇女自身的发展与进步，而且影响到其孩子和家人的健康，进而关系到整个民族的素质和社会的稳定。因而在可持续发展已成为全人类共同呼声的今天，保护妇女生殖健康已成为整个社会的共识。据调查，人们对有关的生殖健康问题模糊不清，在生殖健康方面存在许多错误认识。误区之一：生殖健康就是身体好大多数人……; 时间：2008-4-25 13:27

女性在生理期如何自我呵护
: 一般来说，不少女性在月经前一周会出现一些经前反应，如胸部胀痛、腹部胀等，同时会出现心情烦躁等。而这些情况都可能预示着将有痛经情况出现，因此，经前可通过一些养生类的美体项目，缓解月经期的疼痛。推荐1:草药球背部按摩据介绍,月经期间脊柱骨将受到很大的压力，因此在月经前对脊柱骨进行按压，对于缓解月经期间腰部疼痛将有一定……; 时间：2008-4-22 14:12

女人，这五种自诊你玩不起
: 越来越多的女性喜欢自以为是地给自己诊断治疗，结果往往造成追悔莫及的后果。现在就为你揭示这种医生角色DIY的危险。当出现乳腺肿胀或阴部瘙痒的症状时，很多女性更倾向于上网去按图索骥，来判断身体什么地方出了问题而不是直接去看医生。在这个信息爆炸的时代，你很容易通过因特网的指点来判断自己得了什么疾病，接着你就会自己对症下药。通……; 时间：2008-4-19 13:47

这三种内裤威胁女人的健康
: 根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。1.太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。2.深色内裤。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。3.化纤内……; 时间：2008-4-18 13:16

女人十四个部位的健康图谱
: 作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？请看看来自英国《每日电讯》的一篇报道吧。德克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”1.头发女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年……; 时间：2008-4-16 12:54

文胸穿不对，易致乳腺疾病
: 导读：文胸是女性一生的伴侣，它支撑和保护着女性的乳房，是女性健康与美丽的守护者。然而，文胸选戴不当，也会导致乳腺增生甚至乳腺癌。所以对于女性来说，呵护自己，必须科学选戴文胸。佩戴文胸自乳房发育开始“其实，女孩在乳房开始发育的时候就应该考虑佩戴文胸了。”石家庄市妇产医院外科李双英主任医师说，12至14岁左右的女孩乳房……; 时间：2008-4-15 11:45

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