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男女频道

■女性保健

提防侵入女性领地的黑客
: 你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善。现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合征已成为45岁以下女性的常见病，因为它的症状有时很像感冒，所以需要加以仔细区分。职业女性像男性一样承受着很大的工作压力，并且大多数承担着较多的家务劳动，加上女性生理结构……; 时间：2005-9-15 17:23

女性要关爱子宫
: 子宫被誉为“女人的第二生命”，是生殖内分泌系统的重要部分，它的主要作用：产生月经、孕育胎儿以及分娩等。如果你有生产、流产、引产史，如果你有痛经、白带多且有异味、月经失调等现象，极有可能是炎症，如不及时修复子宫，就会恶性发展，导致不育，甚至诱发癌变。做健康女人，“康乃馨”抗宫炎效果好０康乃馨”特含的“β－亚油酸生长修复因子”突破性……; 时间：2005-9-15 17:22

女性自身保健要诀
: 现代都市女性面临的压力越来越大：工作上的竞争和挑战，生活中的繁琐和辛劳，赡养父母、养育孩子……整日的奔波劳累，令人身心疲惫、脾气烦躁。从健康的角度来说，面对工作家庭两头忙的局面，女性朋友更不能忽视自身特有的保剑据有关医学专家介绍，女性分为婴儿期、幼儿期、青春期、育龄期、更年期和老年期6个阶段。其中每个不同的时期所侧重的保健内容也有所不同。 ……; 时间：2005-9-15 17:20

女性生活中应该注意的
: ◆健身房里的马大哈最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。◆经年不变的避孕方式避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必……; 时间：2005-9-15 17:19

女性如此入睡不健康
: ■带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾玻特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。■带饰物入睡一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对……; 时间：2005-9-15 17:18

维生素B6与女性保健
: 维生素B6是人体色氨酸、脂肪和糖代谢的必需物质，妇女的雌激素和皮质激素代谢也需要维生素B6。因此该药对防治某些妇女疾病大有益处。有的妇女在妊娠期会出现手足浮肿、指关节疼痛，每天30毫克（分3次服）的维生素B6，就可使上述症状消失。绝经期的妇女和常服避孕药的妇女会发生忧郁症，有悲观情绪，脾气急躁，缺乏性要求，自感乏力等，给予维生素B620毫克，每日3次，服用一……; 时间：2005-9-15 17:17

女性保健新观点
: （1）跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。（2）补脑维生素B对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏、新鲜蔬果，它们富含维生素B，还能增强记忆力。（3）不要吃太多豆芽豆芽……; 时间：2005-9-15 17:15

让女人告别更年期
: 更年期是女人一生中最重要的转折期，其原因是卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致的。医学上把更年期划分为绝经前期、绝经期、和绝经后期（40-60岁左右）。更年期会出现月经紊乱、烦躁易怒、全身无力、腰背酸疼、潮热汗出、头晕、胸闷、皮肤干燥等症状。为了预防和缓解更年期症状，当今在欧美发达国家的女性普遍采用补充天然植物雌激素——大豆异黄酮。它既安全又有效，具有两个……; 时间：2005-9-15 17:14

女性应注意内在健康
: 生殖道感染是妇女的常见病和多发病，其发生与年龄、职业、区域、行为、保健知识等因素有关；而育龄妇女对生殖道感染的有关途径，对个人、家庭的危害及预防措施等保健知识又了解甚少。女性生殖道感染是发生在女性生殖系统的疾病，包括性传播疾并内源性菌群失调和医源性感染。提起性传播疾病，不少人可能认识这就是……; 时间：2005-9-15 17:05

清秋教你做个清爽女人
: 微风送爽，闷热的夏天终于结束了！不过，女同胞在这个时候还有一项任务要去完成，那就是做个妇科检查。专家解释，潮湿、闷热是阴部卫生的大敌，偏偏今夏天气湿、闷、热的时候居多，再加上女性因为工作压力大，久坐不动，造成阴部不能呼吸，改变阴部酸碱值和粘膜状态，很可能让阴部健康拉响警报。它们真的离你很近文是一个很健康的女孩，而且对自己的个人生殖健康也很重视……; 时间：2005-8-31 09:07

女人三十警惕哪些病？
: 女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律--衰老也开始光顾她们的身体。在身体衰老的同时，疾病也随之而来！眼睑浮肿了女人过了30，原本光洁、紧致的眼睑有些浮肿了，脱发开始增多，这是肾脏功能开始减退的预警。肾气的强弱，在眼睑和头发上表现得最明显。女性肾气最盛的时期是二十一二岁左……; 时间：2005-8-29 09:28

经期女性不宜大声歌唱
: 女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的病人，女性明显多于男性，其主要……; 时间：2005-8-29 09:26

自慰会导致黑眼圈吗？
: 问：我是一名女生，经常自慰，已成习惯，现在我发现自已眼圈发黑，这是不是过度的表现，它会影响我以后的生活吗？答：眼圈发黑可能是睡眠不足，休息不好造成的，如果是因为手淫过于频繁引起的，那就要减少手淫频度。要爱惜身体，身体疲劳了就应该知道多休息，不可沉湎于手淫的快乐而不能自拔。调整适当，是不会影响以后生活的。问：我今年已经二十八岁了，女性，性生活经……; 时间：2005-8-29 09:07

12个妙计帮你防妇科病
: 宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕，如果不想被它们吓到，更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨，那么从今天开始，你就按照专家们给出的建议行动吧，因为许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。流产：戒烟吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产……; 时间：2005-8-29 09:06

内裤上发现的“病”！
: 临床上比较常见的疾病如尿道炎、血尿、阴道炎、痔疮、肠癌初期等等，起初阶段只有少量的分泌物。女病人由于生理特点使然，往往与月经混为一谈，因而失去警觉。由此看来，内裤可以帮助人们及早发现疾病的蛛丝马迹。贴身的内裤只要是棉布做的，具有穿着柔软、舒适、散热的特点就可以了。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显……; 时间：2005-8-29 09:02

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