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肥胖
了解:肥胖者体内易缺乏维生素D!
人越肥胖,体内维生素D水平越低,从而提升患病风险,这是研究人员在挪威一减肥诊所内调查发现的。
时间:2011-4-15 05:59
研究显示:肥胖儿易患胃食管反流病
美国科研人员最新研究发现,肥胖会大大提高儿童患胃食管反流病的风险。
时间:2011-4-15 05:56
睡眠过多易肥胖 过少易致糖尿病!
荷兰科学家发现,仅仅一个晚上的失眠就能妨碍体内胰岛素处理血糖的能力。研究者认为,这有助于解释为何糖尿病正在全球范围剧增。
时间:2011-4-6 05:52
健康常识了解:肥胖的人为什么打鼾
鼾声,是指睡眠时呼吸不畅,气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声。成年男子中打鼾的发生率很高。有人统计,人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾,尤其是肥胖的中老年人发生率更高。
时间:2011-4-6 05:50
解读:上班族肥胖根源及应对技巧!
现代人生活生活节奏越来越快,缺乏锻炼,饮食不合理,一系列的问题让上班族越来越胖,是什么因素导致上班族肥胖呢?
时间:2011-3-30 06:29
瘦身:20条快速瘦身戒律肥胖不再来
减肥是大事,但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯,你想胖都难。如果怕忘记,可以写成小便签,贴在冰箱上,来督促自己哦。
时间:2011-3-30 06:27
青少年肥胖令人担忧专家为减肥支招
“肥胖是身体内脂肪过度蓄积,以致威胁健康的一种慢性疾病。”山东大学第二医院健康管理科主任刘斌表示,肥胖有单纯性肥胖症和继发性肥胖症之分,单纯性肥胖主要是由遗传因素及营养过剩引起的,而继发性肥胖是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病。
时间:2011-3-22 05:53
健康指南:春季瘦身 远离肥胖危机
对于减肥,人人都知道这样一句话——秋冬不减肥,春夏徒伤悲。可惜秋冬季节里的火锅、羊肉、节日聚餐等等,让人总是无法顺利减肥。于是春天成了瘦身的最后时机。
时间:2011-3-22 05:51
减肥妙招:怎样选择健康的减肥食谱
随着社会经济的发展、生活水平的提高,体力劳动少的人群中,肥胖已经成为日常保健的一个严峻问题。肥胖增加机体脏器的负担,加速衰老,同时心血管疾病、糖尿病的发病率也会增加。
时间:2011-3-15 05:59
减肥妙招:三款食谱 胖MM的最爱
如今,肥胖不再只是影响人的形体美,它也严重的影响着人的身体健康。所以,减肥势在必行。下面三款减肥食谱专为体重超标者设计,希望能让肥胖者远离肥胖困扰。
时间:2011-3-15 05:56
健身教练提示:慢跑有助于减肥瘦身
很多人都想用跑步来减肥,可是又怕腿变粗。专家指出,跑步到底会不会让腿变粗,关键还得看怎么跑。跑得得当,不仅不会使腿变粗,相反还能。
时间:2011-3-8 06:05
食用醋泡核桃仁防消化不良助减肥!
取250克核桃仁和500毫升醋,一起放入有盖的玻璃瓶中,然后密封保存10天就可以吃了。吃一勺核桃仁,喝一勺泡过核桃仁的醋,可预防消化不良和肥胖症的发生。
时间:2011-3-8 06:04
健康指南:男人预防肥胖应该这样做
很多男人到了一定年龄之后,会有将军肚之类的烦恼,不只是肚子,整个身体都会出现发福的情况,适当的运动,做做减肥操,可以有效的预防肥胖。
时间:2011-3-2 05:57
健康指导:怎样有效控制小儿的体重
小孩子肥胖不仅仅不利于其身体的健康成长,还会影响其智力的发挥,所以父母平时要做好对孩子体重的控制,不要走入以下的误区,具体的就来看下吧,希望每个妈妈都能养育出一个健康的宝宝!
时间:2011-3-2 05:55
健康指南:吃得多动得少是肥胖元凶
在中国,遗传因素虽然是个重要因素,但影响较小,社会因素是我国肥胖最主要、最重大的成因。李惠林把肥胖成因中的社会因素概括为“吃得多,动得少,消耗少,营养过剩造成肥胖”,尤其是在广东,许多人有吃宵夜的习惯,古人有言,“马不食夜草不肥”,人吃宵夜同样也会造成肥胖。
时间:2011-2-17 06:05
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