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肥胖
健康关注:青少年该怎样预防肥胖?
春节长假期间,很多孩子的户外运动可能会相应减少却反而吃得更多,困扰儿童和青少年的肥胖问题恐怕又要接踵而至。
时间:2011-2-17 06:02
不健康的饮食习惯加剧南非肥胖问题
南非健康专家近日指出,不健康的饮食习惯加剧了南非人的肥胖问题,南非民众平均健康水平下降,糖尿病、高血压、高血脂、冠心病发病率增高。
时间:2011-2-9 05:58
添加辅食早提高食奶粉婴儿肥胖风险
美国研究人员7日公布的一份研究报告显示,过早给用奶粉喂养的婴儿添加辅食,将显著增加他们日后肥胖的风险,但对于母乳喂养的婴儿来说,添加辅食的时间早晚却与其日后肥胖的风险无明显关联。
时间:2011-2-9 05:55
指南:瘦身方程式帮你除去多余脂肪
三餐定量:合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。不能因个人的喜好,而导致每天的进食量相差悬殊。
时间:2011-1-27 06:14
指南:五种不同肥胖类型MM的减肥法
顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。
时间:2011-1-27 06:10
指导:新年4大减肥计划 拒绝肥胖
新年将至,一堆的饭局、聚餐在等着你。如果前赴后继地奔赴各种聚会,脂肪堆积似乎难以避免。加上过完年又要开始上班,根本没时间去健身。那么,应该怎样让至今keep fit呢?不怕,小编为你定制了全方位的新年减肥方案,彻底拒绝肥胖。
时间:2011-1-19 05:52
调查显示:肥胖者更易出现心理问题
工作人员在对被调查者的体重情况以及他们报告的自我情绪状况分析后发现,肥胖症患者更容易出现抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪。
时间:2011-1-19 05:50
帮你解忧:如何解决腰腹肥胖的烦恼
如何解决腰腹肥胖的烦恼?你是否遇到了腰腹部肥胖而不能穿紧腰的裤子,不能穿收腰的衣服呢?因为你腹部那一圈肥肉,你不得不放弃了展现自己的机会,大量的运动量也无法减除掉你腰腹那多余的累赘吗?不用担心,还有办法!
时间:2011-1-18 06:00
专家称产后减肥失败将导致持续肥胖
来自美国Gundersen Lutheran医疗中心的妇产科专家Charles W Schauberger说:“在怀孕期间体重增加,而在分娩后六个月未能有效实施减肥是未来远期肥胖的预测因素之一。”
时间:2011-1-18 05:58
瘦身指南:新妈妈产后减肥5条建议
角色变了,职位变了,心态变了,体态也变了,新妈妈要面对很多的转变,要照顾孩子,要恢复身材,要保持自我空间,还要健康美丽的重新面对生活,新妈妈应该如何做才能更好呢?身材怎么办呢……
时间:2011-1-10 06:07
指南:为了减肥,以后抢着做家务!
对于平日都不运动,活动量极少的人而言,现在就要养成规律运动的习惯,可能是有困难的,而且想到运动,流汗后的湿黏感及汗臭味,就是让人感觉到不舒坦,可能就更难上加难。所以推荐有心想减肥的人,不妨先从日常生活中“动起来”。
时间:2011-1-10 06:04
你知道身体缺乏什么最容易肥胖吗?
美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。
时间:2011-1-7 06:03
支招:如何避免产后肥胖“陷阱”?
许多怀孕的妈妈都会有许多忧虑,虽然大部分的担心都是在宝宝的健康上,但许多的准妈妈还是会担心产后的身材能不能恢复到产前的样子。
时间:2011-1-7 05:59
减肥指南:六大饮食习惯易导致肥胖
肥胖人大多食欲良好,吃东西很快,以致狼吞虎咽,食物未得到充分咀嚼就咽下,不能成为食糜而敷贴于胃壁,所以常常已经吃了不少东西仍感饥饿。
时间:2011-1-6 06:03
提示:孕前肥胖将危及孕妇和胎儿!
怀孕期间,妇女的体重一定会增加,这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤),以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量,还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言,孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。
时间:2011-1-4 06:07
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