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专家提醒

专家提醒：“鼓槌敲背”走红网络，寒湿腰痛别盲目拍打
近来影视剧《主角》热度居高不下，片中“舅舅”胡三元以鼓槌叩击腰背、疏通寒湿腰痛的桥段刷屏一些短视频平台。不少网友纷纷效仿，艾草锤、空心拳、小木槌等轮番上阵。然而，不少中老年市民跟风操作后，反倒出现腰背 ...
2026-7-7 18:05
中医科普：艾灸时的“三个不能做”，做错等于白灸还伤身
艾灸作为中医传统外调疗法，凭借温通经络、散寒祛湿、温补阳气的作用，成为日常养生的热门方式。但艾灸讲究“三分灸，七分忌”，很多人养生效果差、做完上火乏力、身体不适，根源并非艾灸无效，而是触犯了艾灸的禁忌 ...
2026-6-4 15:25
专家提醒：立夏时节养生 我们先聊聊“养心”
立夏时节，万物繁茂，气温逐渐升高，人们尤其是心脏病患者要注意养生方法。因为“心为一身之主,脏腑百骸皆听命于心,故为君主。”《素问?四气调神大论》曾记载：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
2016-5-3 10:43
专家提醒:五一小长假模式开启 怎样休假才不累?
欧洲很多国家实行“带薪休假”制度，每年可以享受二三十个工作日的带薪假，可以灵活选择休假旅行时间，因此，不会出现道路拥堵、景点爆满的现象。有人把中国节假日的拥堵归结于“集中式”的休假模式，但更多人则表示，相当一部分原因在于我们的理念和认识。
2016-4-29 12:32
医生提醒：爱美女士露脐装、低腰裤有损健康
露脐装、低腰裤大胆前卫，很受当下年轻女生青睐，23岁的美女小李，就因穿露脐装而凉引起腿部发凉，还老爱胃疼、后背疼、腰酸并伴有月经量减少遂来医院就诊。唐山市中医医院针灸推拿科黄玮宏副主任中医师介绍：春夏之交，正是赏花的好季节！气温还不稳定，像过山车，不少女性追求时髦穿上露脐装、低腰裤，把腰和肚脐暴露在外。
2016-4-28 17:36
仍未开禁！网售处方药或面临关闭网站的处分
互联网医疗正呈现“冰火两重天”之势。这边厢，在线问诊开展红火，线上平台频频开拓医生医院资源；那边厢，网售处方药政策仍未开禁，药监部门强调，药品零售企业展示销售处方药或面临关闭网站处分。
2016-4-23 15:12
三七受追捧 中医专家提醒：健康服用效果好
随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的健康。近日，记者发现，一种名叫“三七”的中药受到了市民的追捧，对此，唐山市中医医院脾胃病科朱叶珊副主任提醒市民，要了解三七的功效、科学健康的服用才会对身体有益。
2016-4-22 14:27
专家提醒：春季最后一个季节 谷雨该如何养生
谷雨是春季的最后一个节气，每年公历4月20日前后，视太阳到达黄经30°时为谷雨。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”。中医认为，自然界的气候变化与人体是息息相关的，人禀天地之气而生，一年四时的气候变化必然会对人体产生影响，如果人体不能适应气候的变化就会生病。
2016-4-19 10:34
注意!手足口病进入多发期 3-5岁小孩最易传染
“目前最多的时候一天有七八百人来就诊，仅13日一天就收治了30多个重症病例住院。”记者昨日从贵阳市公共卫生救治中心了解到，手足口病近日已进入多发期。记者昨日在公卫中心看到，不少家长在门诊大厅排队交费，还有不少家长抱着孩子在门诊大厅、走廊和花园里输液。
2016-4-16 14:07
中医专家提醒：天气忽冷忽热 如何应对"倒春寒"
俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”， “倒春寒”是指进入早春季节，气温逐渐回升过程中，突然受较强冷空气的影响而出现剧烈降温，给人以强烈的寒意，感觉又像回到了冬天，所以叫“倒春寒”。温度反反复复的变化，对于我们的健康很可能造成一定的影响，导致患病的人增多，主要以年老体弱和儿童为主。
2016-4-15 10:04
皮肤专家支招:春季花团锦簇 如何防皮肤敏感
春意浓浓，微风习习，花团锦簇的春季却是很多过敏性疾病高发季节，特别是面部过敏性皮炎非常常见。近日市民王女士颜面部出现红斑和丘疹还伴有瘙痒遂来唐山市中医医院皮肤科门诊就诊，该科任朝霞副主任经过对王女士问诊和检查后诊断为皮肤过敏性皮炎，与前两天王女士观看桃花、梨花接触花粉有很大关系。
2016-4-12 11:12
专家提醒：春季杨柳絮飘舞易发呼吸道疾病
今年5岁的小刚被反复咳嗽、流清鼻涕、呼吸急促等类似感冒的症状折腾了2个月，最近半个月越发严重了。经医生检查后确诊为支气管哮喘，而罪魁有可能就是杨柳絮。
2016-4-7 09:12
清明过后不宜再"春捂"或致婴儿短时间内死亡
因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节，但是春天仍然出现此类患儿，南京市妇幼保健院儿科主任医师邱玉芳表示，这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热过度会导致孩子高热、缺氧、抽搐、昏迷，呼吸循环衰竭等严重后果。如果处理不及时，甚至导致婴儿在短时间内死亡。
2016-4-6 10:05
专家提醒：清明时节话养生 预防春困不可少
唐山市中医医院中西医结合副主任医师王清贤介绍：关于清明养生，在《黄帝内经.素问》“四气调神大论”里说得非常清楚：春天是万物复苏的季节，为了适应春天阳气生发的规律，人们应当晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然，这是养生的自然法则，违背了就会伤肝。
2016-3-30 14:03
中医专家建议：春季踏青放风筝，预防颈椎病
日前，六十多岁的张大爷因为脖子僵痛，左右扭转不利，来唐山市中医医院就医。该院针灸推拿科副主任万金来详细询问了病情。
2016-3-24 15:04
春季外出踏青正当时，中医专家提醒健康出游
阳光明媚、春意盎然的春季，是人们外出踏青出游的最佳季节。唐山市中医医院急诊科主治中医师刘坤提醒踏青出游虽好但要注意健康出游。
2016-3-22 11:21
专家提醒：春季痤疮高发中医专家支招来预防
春天到了，长痘痘的人越来越多，那为什么会出现这种情况呢？春季气温升高，皮质分泌量增加，过剩的皮质一旦与灰尘，老化角质混合，就会堵塞毛孔，造成皮质无法正常排除，就会容易长痤疮。
2016-3-21 08:53
春季呼吸道传染高发正当时 专家支招如何防范
春季气温回暖，但昼夜温差大，天气变化反复，反而是各种呼吸道疾病的高发时期。很多市民在暖洋洋的太阳下，放松了对呼吸道传染病的警惕，尤其容易患上流感、水痘、腮腺炎等这些春季常见的呼吸道传染病。
2016-3-18 09:54
专家提醒：春分时节调理机体脏腑的阴阳平衡
即将春分时节，春分是春季九十天的中分点，是农历二十四节气之一。《月气七十二候集解》：“二月中，分春半也，此当九十日之半，故谓之分，秋同义。”唐山市中医医院中医内科门诊副主任中医师高巾矞介绍：《春秋紫露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相伴者，故昼夜均而寒暑平。”春分时，太阳直射点在赤道上，全球昼夜几乎等长。就是说春分时节是阴阳平衡、寒温各半的时期。
2016-3-15 09:37
专家提醒：春食野菜正当时，健康食用有讲究
伴随着天气转暖，郊外的各种野菜开始冒头儿，对于出外踏青的人来说，采摘品尝野菜也是一件乐事。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍：吃野菜不仅仅是换个口味，尝个新鲜，还可以起到很好的保健作用，很多野菜都是中草药，具有治疗疾病的功效。我们北方经常吃的野菜有：荠菜、扫帚苗、苦菜、马齿苋、灰灰菜、野苋菜、鱼腥草、蒲公英等等，无论从口味上还是营养价值上，都是非常不错的。下面推荐几种常见野菜：
2016-3-10 10:37
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