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[第1341期]处暑节气养生、饮食、运动: 8月23日处暑，处暑是二十四节气中的第十四个节气。“处”是终止、躲藏的意思，“处暑

[第1270期]老年性高血压针灸防治与穴位保健: 本病属中医学“眩晕病”范畴，是由于风、火、痰、瘀导致清窍失养所导致的，临床表现为眼花、头晕、如作舟车等主症或伴恶心、呕吐、汗出等症状。; 时间：2019-12-4 14:39

[第1269期]“药食同源”—在食物中吃出健康: “药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。药食同源”是说中药与食物是同时起源的，随着经验的积累，药食才开始分化。在食与药开始分化的同时，食疗与药疗也逐渐区分。; 时间：2019-11-27 09:27

[第1268期]健康体检未病先防守护您的健康: 治未病即未病先防，是指在未发生疾病之前，采取各种有效措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。包括体检理化等检查、检验指标正常，但身体有明显不适症状的情况。既病防变是指已经发生疾病之后防止其传变、加重，强调早期诊断、早期治疗。病后防复是指防止疾病的复发及治愈后遗症。; 时间：2019-11-18 11:32

[第1267期]您身边的慢性肾脏病，您注意了吗？: 慢性肾脏病是一个常见病，它的发病率跟糖尿病很接近，约为10.8%，也就是不到10个人里面就有一个是慢性肾脏病。慢性肾脏病的临床表现最常见的是水肿，如果早晨醒来发现眼睑、下肢出现水肿，就要想到可能有慢性肾脏病。通过积极的营养治疗、药物治疗等，慢性肾脏病患者可以延长寿命，推迟进入透析的时间。面对肾脏病，要正确认识，积极治疗，才能延缓疾病进展。; 时间：2019-10-29 09:59

[第1266期]皮肤瘙痒怎么办专家教你预防治疗: 瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状。皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病。中医称之为“风瘙痒”，也有称之为风痒、血风疮、痒风、谷道痒、阴痒。临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒，后者多局限在肛门和外阴部。常见症状有剧烈瘙痒：可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部，为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止，因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。较为复杂。多种内外因素可引起全身性瘙痒症。; 时间：2019-10-21 09:16

[第1265期]养生与运动内经养生桩强体健身: 内经养生桩是中国古代一脉正传的养生内容中的核心功法，是在外形不动的状态下统一意志、统一动作、统一神意气力，进行内外同修、养练兼行的科学方法。若锻炼恒久得法，习者均能收到弱而健、健而壮、壮而强的养生效果。; 时间：2019-10-9 15:36

[第1264期]小咳嗽大麻烦-浅谈慢性咳嗽防治: 慢性咳嗽属于中医学“久咳”、“内伤咳嗽”、“五脏咳”等疾病范畴。; 时间：2019-9-30 10:46

[第1263期]中药煎服方法需讲究不同人方法不同: 中药汤剂若煎煮不得法会影响疗效与用药安全，而不同的病症、不同的人群对煎药都有特殊的要求，尤其是一些经方对煎药的要求更是严格。服药时也要注意冷热、时间、禁忌等，才能充分发挥药效，利于疾病痊愈。; 时间：2019-9-23 10:55

[第1262期]关注牙周健康，你的终生“口福”: 牙周疾病是最常见的口腔疾病之一，号称是成年人脱牙的“头号杀手”。牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。从医学角度来说，牙周病是指发生在牙周支持组织（牙龈，牙周膜，牙槽骨和牙骨质）的各种疾病。; 时间：2019-9-4 11:02

[第1261期]专家为你揭秘肢体浮肿与血管健康: 周围血管病是除心脏（冠状动脉）和脑血管（颅内血管）以外的血管发生的疾病。包括动脉、静脉、淋巴管疾病。; 时间：2019-8-26 09:51

[第1260期]“人类杀手”——胃癌防治知多少: 肿瘤人体某部位的细胞在致癌因素作用下，使一个或几个细胞的基因受到损伤产生突变，然后这些细胞不按人体需要不受人体控制地活跃地无限制地增生，这些无限增生的细胞常常在一起形成肿块。; 时间：2019-8-19 13:31

[第1259期]老年常见泌尿系统疾病规范化诊疗: 前列腺增生，俗称前列腺肥大，是中老年男性最常见的一种良性疾病。男性自35岁以后可有不同程度地增生，50岁以后出现临床症状。; 时间：2019-8-13 14:06

[第1258期]得了眼疾白内障，您应该怎么办？: 白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显的影响视力而不被人发现或被忽略而未列入白内障行列。; 时间：2019-8-5 14:42

[第1257期]中医教你如何预防控制青少年近视: 眼睛由于视近而处于调节状态，长时间近距离用眼会使调节过度引发调节痉挛，使青少年在看远时模糊不清，即早期的假性近视。此时，如未采取有效措施，眼睛近视会进一步发展，最终导致眼球拉长，而形成真性近视。; 时间：2019-7-29 10:27

[第1256期]盛夏气候炎热阳气盛养生要点解读: 夏季养生的基本原则：在盛夏防暑热之邪；在长夏防湿邪；同时又要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。; 时间：2019-7-22 13:23

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