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[第075期]夏季养生 重在养心!
[第075期]夏季养生 重在养心!
据河北省中医院心血管专家薛长玲教授介绍,按照中医理论,季节和五行五脏是有所对应的。夏季属火,对应的脏腑为“心”,所以养心即为夏季保健的一大关键。这里所说的“心”,并非完全现代医学里“心脏”的概念,而是包括心脏在内“主神”的整个神经系统甚至精神心理因素。 薛教授说,“养心”除了能顺应中医理论夏季养生理念以外,也有非常明显的实际意义。因为在夏季,气温过高本来就容易使人精神紧张,心理、情绪波动起伏,加上高温使机体的免疫功能下降,病人很可能出现心肌缺血、心律失常、血压升高的情况,即便是健康人,也可能出现情绪暴躁
时间:2013-5-29 08:54
[第074期]镉大米来袭,怎保饭碗安全?
[第074期]镉大米来袭,怎保饭碗安全?
近日,超标镉大米风波持续发酵,引来舆论哗然。镉大米事件不仅导致湖南等地的大米销路遇阻,更让公众对农田污染给百姓餐桌带来的威胁有了新的担忧。从2月至今,广东省食品安全监管部门陆续曝光镉超标大米,其中“有毒”大米近半产自湖南,生产地涉及湖南省14个州市中的8个。一时之间,镉大米成为鱼米之乡中“湘米”的代名词。
时间:2013-5-28 08:32
[第073期]白领午睡 防衰老助健康
[第073期]白领午睡 防衰老助健康
忙碌的工作、紧张的节奏,常常使人力不从心,因此,绝大多数人都愿意在午饭后休息一会儿。这并不是我们懒散,而是由于我们体内的生物节律在起作用,而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。尤其白领阶层,因用脑耗神,午睡可使疲惫的大脑得到缓解,神智得到充盈。据河北省中医院内科专家刘正旺教授介绍,午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率,同时还具有增强机体防护功能的作用。但要讲究科学的睡眠方法,如果方法不当,会适得其反。
时间:2013-5-27 09:05
[第072期]慈铭体检遭质疑 体检需科学
[第072期]慈铭体检遭质疑 体检需科学
近日,北京的消费者谢女士(化名)在慈铭体检大北窑店的一次体检,让她心生不满。谢女士向中国经济网反映,这次体检中,服务人员态度差、体检预约安排不合理、现场人满为患,都给她留下了不够人性化的印象,以至于让她感叹“这根本不像体检,人格也受到了极大侮辱”。近年来,人们对身体健康问题越来越关注,单位组织职工体检、儿女出钱让父母体检、入职体检、入学体检……这使得国内体检产业迅猛成长,专家预计,随着老龄化社会的到来与人们对健康重视的提高,体检市场的规模还会进一步扩大。体检产业的光明前景吸引着民间资本涌入,目前除了各大医
时间:2013-5-25 16:12
[第071期]学生营养:饮食结构更重要
[第071期]学生营养:饮食结构更重要

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标,制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”,其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识。2001年5月,教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。

时间:2013-5-24 09:00
[第070期]口服胶原蛋白养颜?不靠谱!
[第070期]口服胶原蛋白养颜?不靠谱!
被很多女士视为“美容圣品”的胶原蛋白近来惹了不少麻烦。据《新京报》报道,5月19日,微博认证为北京积水潭医院烧伤科主治医师的“烧伤超人阿宝”称,所有口服胶原蛋白保健品“全是骗人的”,“吃高价胶原蛋白(肽)美容,无效是最好的结果,如果有效反而危险,因为里面几乎肯定添加了雌激素。”5月21日,以水产品繁育养殖为主业,胶原蛋白为副业的上市公司东方海洋集团副总于春松接受《新京报》记者采访时称,对胶原蛋白产品的质疑没有根据。而上市公司“东宝生物”的董秘刘芳则表示,公司产品“安全可靠”,不知道对胶原蛋白的质疑依据何在
时间:2013-5-23 09:00
[第068期]化妆品频现重金属,怎么办?
[第068期]化妆品频现重金属,怎么办?
近段时间以来,化妆品被检出含有重金属的消息屡见报端,欧舒丹乃至资生堂等国际大品牌都未能幸免。有媒体报道称,因铅含量超标,由普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司进口的法国欧舒丹杏仁紧肤磨砂膏产品,被中国国家质量监督检验检疫总局在通关前销毁。另据国家质检总局公布的今年1月份入境食品化妆品不合格信息,质检人员在中国免税品(集团)有限责任公司青岛分公司从日本进口的一批3.6千克的资生堂安热沙防晒霜中,检出了重金属镉;上海集美国际贸易有限公司从意大利进口的一批次原素舒压净化面膜,也被检出重金属铅超标。频见报端的化妆品
时间:2013-5-21 10:52
[第067期]助残日 让我们勇伸援手
[第067期]助残日 让我们勇伸援手
残疾人是社会的弱势群体,全社会都应该关注并帮助他们。第二次全国残疾人抽样调查显示,截止2006年4月1日,我国有8296万残疾人,占全国总人口数的6.34%。残疾人绝对数量之多,在总人口中的比例之高,使以保障残疾人基本生活、提高残疾人生活质量的社会助残工作,显得尤为必要和重要。
时间:2013-5-20 09:00
[第066期]同仁堂被曝重金属超标,思!
[第066期]同仁堂被曝重金属超标,思!
百年老店同仁堂这下着实让不少人对其产品信心大减:据《广州日报》报道,先是香港卫生署发布公告称,一批同仁堂“健体五补丸”被检测出水银(汞)含量超标,近期同仁堂旗下另外两款产品——牛黄千金散及小儿至宝丸又被曝出朱砂成分含量分别是17.3%及0.72%,前者超国内标准,后者也远超香港标准。上月,汉森制药四磨汤被曝含致癌物槟榔,且公司未对外明确披露过风险;3月,央视曾调查披露了广西盈康制药厂生产的维C银翘片用工业硫磺熏制山银花事件;今年初,有人发现国内没有标注药品成分的云南白药在美国销售的产品说明书上却标注了,此
时间:2013-5-18 09:00
[第065期]高血压,你了解多少?
[第065期]高血压,你了解多少?
高血压是一种全球性的常见病,世界各个国家的高血压患病率高达10%到20%。高血压不仅使患者产生头疼、头晕、胸闷等一系列不舒服的症状,影响工作、学习、生活,最重要的是会导致脑、心脏、肾脏等器官以及血管的病变,重的会使患者致残致死。
时间:2013-5-17 09:00
[第064期]江中初元,叫我如何信任你
[第064期]江中初元,叫我如何信任你
“初元,18种营养,专为病人设计。看病人,送初元!”张国立为初元做的这则广告令初元声名大震。然而,近日据《新快报》报道,号称 “能提高人体的免疫功能,对放化疗人群的身体康复有良好的促进作用”的初元产品只有两种有保健产品批号,其余热销产品均只是普通食品。就在不久前,汤臣倍健也卷入了类似的虚假宣传风波。没有“蓝帽子”却号称有保健功能,价格昂贵却只是普通食品的初元与汤臣倍健们,叫消费者如何信任你?
时间:2013-5-16 09:00
[第063期]碘缺乏?教您科学补碘!
[第063期]碘缺乏?教您科学补碘!
5月15日是“全国碘缺乏病宣传日”, 也被称作“全国碘缺乏病防治日”。 碘是影响智力发育的重要的微量元素之一,人体缺碘会造成不同程度的损害,导致发生碘缺乏病乃至残疾。我国是碘缺乏危害比较严重的国家,涉及地域广,威胁人口多,特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现实生活中,人们缺少碘缺乏危害及预防知识,设立此日,目的在于普及防病知识,提高自我保健意识,促进国民身体健康。
时间:2013-5-15 09:00
[第062期]“正林”嗑出死老鼠 偶然?
[第062期]“正林”嗑出死老鼠 偶然?
据《兰州晚报》报道,前不久,家住兰州西固区的王先生在自家门前一小超市买了一袋“正林牌奶油味”瓜子,没想到嗑着嗑着竟从瓜子袋里摸到一只干瘪的死老鼠,这让王先生恶心不已。这袋让王先生恶心不已的“正林牌奶油味”瓜子净含量为380克,尚在保质期内。事后,王先生向正林瓜子进行了交涉,最终协商无果。吃瓜子都能吃出死老鼠,这食品安全威胁也太赤裸裸了,在各级政府三令五申、各种监管措施层出不穷,消费者战战兢兢、全方位小心谨慎的状态下,仍出现这种低级食品安全问题,厂家是不是太不负责任了?
时间:2013-5-14 09:00
[第061期]白领丽人的健康饮食宝典
[第061期]白领丽人的健康饮食宝典
白领是社会的一个重要组成部分。白领一族的工作是十分繁忙的,如果不注意保健就会影响身体的健康。那么白领丽人们该如何在饮食方面保健养生呢?下面就为白领一族介绍。
时间:2013-5-13 09:00
[第058期]“好视力”没法给好视力 坑人!
[第058期]“好视力”没法给好视力 坑人!
近日,护眼产品好视力遭到曝光。据《每日经济新闻》记者调查,算下来约3元/贴的好视力眼贴,其生产成本仅有三四角钱,而其产品疗效也遭到质疑。除此之外,好视力还涉嫌身份造假、医疗文号混用等问题。好视力原来不能给咱带来好视力,那消费者的钞票不是白花了?
时间:2013-5-9 09:00
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