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■科学喂养

盘点给孩子“补钙”的食物
: 给宝宝补钙非常重要，这也是许多家长共同关心的问题，然而尽管现在市面上有许多的补钙产品，钙片、口服液等等，但是医生们主张——补钙还是以食补为佳。什么是钙？钙是构成人体最多的元素，占人体体重的1.5%~2%，即1200~2000克。钙99%存在于骨骼、牙齿中，1%存在血液、软组织细胞中。骨骼是人体的支架，又是钙库，人体缺钙时运用骨钙补充，骨……; 时间：2010-1-8 14:05

三妙招让宝贝远离垃圾食品
: 全球的健康专家不断向人们呼吁：抵制高糖、高热量、高脂肪的食物以及含色素、防腐剂、各种添加剂的食物，并将其称之为“垃圾食品”。过度食用垃圾食品会导致儿童肥胖、多动、注意力不集中等不良症状。所以，妈咪一定要引起重视，让宝贝远离这些引起健康隐患的垃圾食品。琳琳妈的困惑：琳琳3岁了，从小胃口就比较小，所以正……; 时间：2009-12-29 10:46

常吃膨化食品易损孩子智力
: 膨化食品是一种松脆香甜、口味多样的休闲食品，其主要原料是各种谷类(如大米、玉米、豆类及薯类等)为主，配以各种调料及膨松剂经专门的设备加工而成。像雪饼、薯片、虾条、玉米棒、爆米花等都是常见的膨化食品。近年来，膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点，颇受儿童们的喜爱。不过，国内外医学专家认为，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果孩子长期食用这类食……; 时间：2009-12-25 11:14

新生儿不宜食用高蛋白奶粉
: 因新生儿肾脏、肠胃等各器官功能均未发育完全，这类含高蛋白等营养成分的奶粉并不适合新生儿摄取，它们极易使新生儿发生消化不良等代谢问题。若是无法亲自哺乳，在选择代替品时一定要选购婴儿配方的专门奶粉，而一般高蛋白成分的奶粉应待新生儿1岁以后，才能考虑给予。虽选对了奶粉，若冲泡不当，也会使宝宝出现不适现象。最好按照奶粉罐上的批示水量与奶粉比例，而……; 时间：2009-12-15 10:48

手把手——宝贝的南瓜盖饭
: [NextPage]南瓜盖饭：食材：南瓜、木耳、香菇、核桃、瘦肉做法：1.将木耳、香菇泡发，取出核桃肉，南瓜切片，瘦肉切碎入酱油生粉腌制备用；2.炒锅内倒入花生油适量，加蒜头姜片爆香后倒入瘦肉翻炒1-2分钟，再依次倒入南瓜、香菇、木耳、核桃继续翻炒至香味飘出，加……; 时间：2009-12-7 09:38

纯母乳宝宝警惕维生素K缺乏
: 在奶粉纷纷遭遇信任危机之后，人们越发认识到母乳喂养的重要性。不过这两个月来，南京市儿童医院连续收治了3名因为纯母乳喂养导致颅内出血的孩子，其中一名已经死亡。“这就是母乳喂养的唯一缺点，容易引起孩子维生素k的缺乏”，南京市儿童医院急诊科副主任医师缪红军告诉记者，在正规医院生产的妈妈大都不用担心，因为孩子刚出生，就会打一针预防该玻孩子脑内蹊跷出血……; 时间：2009-12-3 13:49

厌食：宝宝智能发育的大忌
: 2个月之前的宝宝，吃奶通常很专注。饿了就哭，饱了就睡，体重快速增加。可3个月大之后，大部分宝宝开始不再一鼓作气地吃奶，而是吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。更有一些好奇宝宝，只要周遭有声响、有人走动，就停止吸奶，显然，对他来说，其他事情比吃奶有趣多了。上述情况在育儿过程中其实是非常常见的，医学上称这种暂时的厌奶状况为“生……; 时间：2009-12-1 13:21

六类宝宝最易缺钙要小心
: 佝偻病就是我们常说的“缺钙”，现在的生活水平提高了，但佝偻病的发病率还是很高。孩子缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变。因缺钙而表现的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。特别是夜间睡熟以后多汗，就是典型的缺钙。白天吃奶或活动时出汗多是正常的，不是缺钙。6类宝宝容易缺钙1、早产儿和出生体重较……; 时间：2009-11-23 10:12

冬季适合孩子吃的滋润水果
: 柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。甘蔗归肺、……; 时间：2009-11-18 10:23

补钙别盲目孩子患厌食抑郁
: 盲目给孩子补钙，竟然导致孩子厌食抑郁。昨日，家长带3岁的儿子小帅(化名)在医院检查后，被告知孩子的病是由于补钙导致维生素D过量引起的。小帅一直是个活泼开朗的孩子，很招人疼爱。从上个月开始，妈妈发现他出现厌食、多尿、烦躁、哭闹等症状，总是情绪不佳，家长怎么逗他都不理睬、没兴趣。一家人焦急不已，昨日带他到医院就诊，经医生详细诊断，发现这都是补钙惹的祸。原来……; 时间：2009-11-18 10:12

冬天，宝宝吃哪些可以耐寒
: 研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7～9℃时才发生冻伤。如果能给小孩同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。此外，维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。如维生……; 时间：2009-11-16 10:15

寒潮来临，增强宝宝抵抗力
: 上礼拜，到处传寒潮要来了，说是一下子要骤降十几度！我急坏了，这样突然的降温就算大人也很难保证不生病啊，何况我半岁多的宝宝还是第一次遭遇这么寒冷的天气。宝宝的爷爷奶奶这几天正巧去南京的小姑家了，还打电话回来关照我要注意~可是我根本没有什么经验，只能赶紧上网搜搜有关提升宝宝抵抗力，对抗寒冷天气的方法。我……; 时间：2009-11-12 14:50

一岁后宝宝应怎样准备食谱
: 导语：1岁之后的孩子可以享用盘子里的美食了，一位厨师和一位营养学家告诉我们在为1岁以后的孩子准备食物时应该注意些什么。“我的儿子丁丁13个月大，他开始拒绝吃配方奶，仅是辅食和粥已经不能引起他的兴趣了。他常常一边用力摇头，一边打落我递往他的嘴巴里的勺子，还果断地说：“不吃１但他又总是贪婪地盯着我的碗里的食物。我清楚，给1岁的孩子的健康食……; 时间：2009-11-6 10:00

孩子吃后变聪明的健脑食物
: 1.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。[NextPage]2.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，……; 时间：2009-10-29 10:33

臭宝妈厨房—啤酒酱香鸡翅
: 虽然今天宝爸不在家吃饭虽然明天宝妈就要过生日还可以吃到好多好吃的东西可妈妈我还是忍不住要把冰箱里的鸡翅给做了因为它早就向我挥着翅膀说它--等~不~及~啦~...做法超级简单没下过厨房的人也会因为这道菜而成为大厨滴哦...[NextPage]首先把鸡翅洗净沥干水分（我家有8个决不留情滴全部酱掉）啤酒一瓶臭宝不算（她非要自己抱着没办法依她啦）[NextP……; 时间：2009-10-26 10:43

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