快节奏超负荷诱发胃溃疡

　　过于剧烈的运动导致应激性溃疡

　　所谓“应激” ，顾名思义是机体在遭受突然“打击”的情况下产生的一种“反应”。当然 ，这种反应原来也是机体面临突发性危险的一种保护机制 ，但它也有负面作用 ，如可以造成胃黏膜血管痉挛性收缩 ，黏膜缺血坏死而形成溃疡。

　　一般地说 ，应激性溃疡的发生必须要有“应激源”。如工作高度紧张、过重的体力劳动、剧烈的运动等也能诱发应激性溃疡。

　　重大手术感染也是致病原因

　　超负荷的运动可导致反激性溃疡出血。其他如外伤、烧伤、重大手术、严重休克、感染等因素都可导致应激性溃疡出血。据统计 ，病后的 7天 - 10天内有 2% - 10%的病人可能发生应激性溃疡出血。

　　工作学习要注意劳逸结合

　　应激性溃疡与消化溃疡截然不同。应激性溃疡由于其出血前毫无症状 ，人们容易放松警惕 ，直至突发黑便与呕血才引起警觉 ，也很容易发生意外 ，因此 ，当人们在紧张工作后或旅游爬山、游泳、驾车后 ，特别要警惕应激性溃疡出血。预防应激性溃疡必须思想上重视 ，平时工作、学习要注意劳逸结合 ，做任何事情应有个“限度”不能由着性子来。