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男女频道

■男性保健

男人,警惕你的致命伤
: 睪丸癌好发于十八至三十五岁之间，种类可分生殖细胞肿瘤及非生殖细胞肿瘤，其中９０～９５％是属于生殖细胞肿瘤。临床证实患有隐睪症或睪丸发炎者又是患病的高危险群。◆危险讯号有：睪丸无痛性的肿大。睪丸组织出血或坏死时会疼痛。小孩可能有早熟的第二性征：如阴茎增大、声音低沉、多毛症、肌肉骨骼提早发育。大人可能会有男性或女性乳症的现象。若是您真的不幸得了睪……; 时间：2005-7-25 14:52

男性盛夏健康提醒
: 盛夏，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的健康大受折扣。一汗斑在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。夏天因为出汗增多，皮肤多油脂，如不勤换内衣，或者患有慢性病或营养不良就会发玻应对方法：……; 时间：2005-7-25 14:50

男性10个难以逆转的衰老变化
: 男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。1.大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。2.心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。3.有氧耐力：由于身体供氧能力下……; 时间：2005-7-21 16:08

男人如何挑选合适的内裤
: 挑选合适的内裤很重要说起男式内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇，找挑逗样式的性感款式，一种是认为男式内裤没有设计因素可言，街边10元3条，穿在里面谁也不知道，最后一种是对内裤的款式、质地有要求，但是看到女店员又羞于问，挑个顺眼的款式交钱走人。这样……; 时间：2005-7-21 08:31

男人警惕你的致命伤
: 睪丸癌好发于十八至三十五岁之间，种类可分生殖细胞肿瘤及非生殖细胞肿瘤，其中９０～９５％是属于生殖细胞肿瘤。临床证实患有隐睪症或睪丸发炎者又是患病的高危险群。◆危险讯号有：睪丸无痛性的肿大。睪丸组织出血或坏死时会疼痛。小孩可能有早熟的第二性征：如阴茎增大、声音低沉、多毛症、肌肉骨骼提早发育。大人可能会有男性或女性乳症的现象。若是您真的不幸得了……; 时间：2005-7-20 15:04

男士排毒的3大捷径
: 你不要以为排毒是你的专利，他就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因为男人喜抽烟喝酒，还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”，事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里，因此他吸进的毒物可能比你多得多。注意一下，是不是近来发现他记忆有所衰退、精力有所不济、体重持续增长、食欲总是不振……这些都是他身体代谢不畅的表现，毒……; 时间：2005-7-18 11:17

如何调整紧张心理
: 男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。虽然他已觉得精疲力竭，但却不能安然入睡。他开始经历一段……; 时间：2005-7-16 10:06

做会哭泣的健康男人
: 哭泣吧，呻吟吧！“这样的号召似乎更适合失恋的女人，对我们男人来说，哭泣是弱者的姿态，是无能的表现。呻吟？怎么可能？如果不是病入膏肓，那这个人一定智商低于70。”在你对以上的号召嗤之以鼻，甚至准备“刷”地跳过这一页的时候，我们要提醒你：心理学家的研究表明，哭泣和呻吟——这两件“很不男人”的事，恰恰是压力大、爱崩溃的现代人调节心理平衡的自然“安全阀……; 时间：2005-7-16 10:04

ED，男性健康的警讯
: 许多男人认为，患了勃起功能障碍（ED）就不再是真正的男人了，他们像躲避瘟疫一样想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，但服用后效果如何呢？临床观察发现，服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20％。有关专家认为，盲目滥补，不但起不到壮阳作用，反而可能越补越虚，使ED症状更加严重，可谓雪上加霜。专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神……; 时间：2005-7-16 10:03

影响男人健康的恶习
: 作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1．紧张：对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压玻”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要……; 时间：2005-7-16 10:02

男人们的护肤白皮书
: 皮肤构造学如果这是一个写给女性看的护肤系列，这个章节肯定会被删去。因为国内众多对于美容护肤“颇有研究”的女性当中，绝大多数从来就没有花过时间去研究一下皮肤的基本构造和生长原理，更不要谈去分析一下她们常用的护肤品到底是什么做的。护肤品之于女性往往是一种感性经验。当然，相信本文的读者会有所不同，作为一名男性精英分子，所谓的深奥理学知识相信对于你们……; 时间：2005-7-16 09:56

运动是男人美容之源
: 体育锻炼对身体其它部分的好处，是人所共知的，如加强肌肉和心脏的功能，保持骨骼的健康等。然而体育锻炼对皮肤的好处却很少有人知道。其实，体育锻炼是保持皮肤健美的一个重要因素。经常参加体育活动对皮肤最重要的影响是增加皮肤的血液循环。不从事体育活动的人，他们的皮肤和肢体末端比腹腔的血量少得多。体育活动能促使血液流到肢体的末端，使皮肤得到更多的营养，增加吸入……; 时间：2005-7-15 16:41

男人口臭“五大性”
: 社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。一、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等"咸货"，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作……; 时间：2005-7-15 16:00

办公室男性如何避免发胖
: 办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰；3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响；4、有人认为“心宽体……; 时间：2005-7-12 11:42

做个电力充沛的劲霸男人
: 很难想象一个精神蔫蔫、神态萎靡的男人会被大家欣赏，想做受欢迎男士，您得让自己精神头十足才行，如下办法，供您参考。睡眠充足想精力充沛，有人认为只有睡得越多越好，结果翻来覆去，反而睡得不沉。医生的建议是：头一星期，每天晚上照你惯常的睡觉时间上床；第二星期，晚一小时上床；第三星期，比……; 时间：2005-7-12 11:37

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