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男女频道

■女性保健

女人防老：先给卵巢做保养
: 卵巢早衰(POF)，是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来，对女性容貌最大的威胁也是出自……; 时间：2008-8-18 14:34

远离7种伤害呵护女人子宫
: 女人的健康要自己精心呵护作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。忽视孕前、产前检查做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不……; 时间：2008-7-25 15:03

女人饮食的“一至七”原则
: 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合中国女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式，即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四碗粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯汤水。一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个……; 时间：2008-7-23 14:24

话题：女人约会几次可献身
: 男人认为，只有女人愿意跟他上床，才表示这个女人真正爱他。而女人通常以为把自己交出去，会很快锁紧目标男人。女人愈对男人锁紧，就愈会把身体当做一种武器。于是乎女人愈爱对方，就可能愈快跟他上床，主导权每每掌握在女方手上。然，日后的性爱主动权，则往往返回男方。那么，到底第几次约会上床才是合理的标准呢？第一次就上床，怕且大家都明知是闹……; 时间：2008-7-18 14:58

女性月经期应该穿什么内衣
: 不少女性在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症：是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和……; 时间：2008-7-18 14:49

六种时尚生活导致女人短命
: 眼下，很多人在追逐时尚的过程，享受着时尚生活的风光，却常常把健康抛在了脑后。最近，一项针对20至50岁都市人群的样本的调查，公布了现代都市人的十大不健康生活方式，其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等榜上有名。这些都与都市人的时尚生活息息相关。塑身生活从紧身牛仔裤到高跟鞋，从刺青绘身到穿孔挖洞，时髦总是多多少少带有一些自虐倾……; 时间：2008-7-16 13:53

经常热吻的女性健康更长寿
: 热吻健身，相信这种怪方法能让很多人觉得吃惊。爱斯基摩人男女相爱时，就揉鼻子。现代情侣热恋时，用接吻表示爱情。接吻不仅是相爱的象征，它的作用却比常人了解的丰富得多。美国科研发现，有经常接吻习惯的人的寿命，比一般接吻的人长5年。热吻、长吻之所以是一种男女老少极佳的美容疗法，是因为热吻、长吻时脸部34块肌肉全部运动起来……; 时间：2008-7-7 11:33

夏季六大绝招助你保护私处
: 夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果延误病情。专家说，虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视……; 时间：2008-7-4 15:27

健康过夏女性养生8个要点
: 夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保剑尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。1.不多涂化妆品。夏日口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，……; 时间：2008-7-2 15:13

9食物吃掉忧郁做快乐女人
: 前言：“科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒。原因就是人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，有的食物可以促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪。那么，哪些食物能够让我们一口一口地把烦恼和忧郁通通吃进肚子里呢？1、深海鱼世界住在……; 时间：2008-6-26 14:41

六个要点让私处平安过夏季
: 夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果延误病情。专家说，虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视……; 时间：2008-6-24 14:37

女人最易忽略的四种妇科病
: 如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”，大可不必担惊受怕——绝大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴影，而是一个健康的路标。宫颈糜烂1、宫颈糜烂--70%不需要任何治疗，也没有不适感觉……; 时间：2008-6-17 14:02

女人最不应该做的五件事情
: 这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务--生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生？什么时候生？怎么生?选择权力完全在我们自己手上。作为一个与不孕症打了10年交道的妇科医生，我经常怀疑上帝是不是在搞恶作剧：有些并不想要孩子的女人，一次又一次意外怀孕;又有些一心一意渴望做母亲的女人，却要经历许多……; 时间：2008-6-11 11:44

夏日女人，至IN的私处清洁
: 一眼望过去，夏日中的女人浑身散发着一股清新的气息，好象幽兰香草，淡放芬芳。如果你正希望成为这样的一位妹妹，像私处清洁这样的健康小细节，是你的必备功课。纠错篇：你的洁净有几分？■对于私秘部位的清洁，需要加倍呵护的当然是女性啦！A.YES！B.不对，男女都一样重要C.男性更重要女性外阴处分泌皮脂腺较多，皱褶部……; 时间：2008-6-10 14:47

女性保养身体五大最佳时间
: 由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。·改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更……; 时间：2008-5-26 14:46

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