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青少频道

■营养保健

青春期女孩的营养保健原则
: 在营养供给上，此期女青年由于生长发育旺盛时期已过，食欲和食量都有所减少，活动量也比男性低，因此，在热能的供给上应比男性低300千卡(71.1千焦)，蛋白质应低5～10克。其它营养素的供给量除铁外，男女无差别。此时可根据劳动强度划分成极轻、轻、中、重等四种等级来供给热能及营养素。此外，还应根据女青年不同生理时期如月经、妊娠、分娩等……; 时间：2007-11-23 11:43

儿童脚部受凉易患呼吸道疾病
: 眼下到儿童医院就诊的患儿，半数以上是看感冒咳嗽的，其中有20%的患儿有反复呼吸道感染。儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个难题，引起儿童反复感冒的原因是多方面的，其中全身或局部抵抗力下降是造成感冒的主要因素。同时还可能存在以下几个方面的原因。1.膳食结构不合理一方面会导致维生素A、C的摄入量减少，当维生素A不足时呼吸道黏膜上皮细胞清除……; 时间：2007-11-23 11:42

冬季儿童常见病有哪些(图)
: 冬季儿童常见病有哪些冬季，孩子户外活动的时间减少，冬天太阳照射的时间和强度也减少，这时候孩子生佝偻病的机会增加了。专家建议儿童每天有两小时左右的去户外活动，从出生到两岁要服用预防剂量的鱼肝油和钙粉(鱼肝油一天400国际单位，钙粉100毫克)。一旦发现烦躁不安、多汗夜惊或骨骼的异常应该及时到医院进行检查。儿童冬季常见病手足口病……; 时间：2007-11-22 11:37

儿童应该少吃高热量食品
: 儿童应该少吃高热量食品从今年起，“世界糖尿病日”更名为“联合国糖尿病日”，今年的主题为“儿童、青少年与糖尿脖，儿童青少年患糖尿病已经引起了全世界的关注。记者从哈医大二院、哈医大四院内分泌科了解到，儿童糖尿病患者以每年10%的速度增长，更有14个月大的婴儿就查出了糖尿玻近日，年仅14个月的奇奇被爸爸妈妈带到哈医大四院看病，确诊为糖尿箔…; 时间：2007-11-21 15:29

儿童糖尿病多是饮食惹的祸
: 提起糖尿病，人们马上就会往中老年人身上想，认为这是种“中老年脖。可是，目前全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增，15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者，儿童青少年患糖尿病的问题引起了全社会的关注。国际糖尿病联盟将今年糖尿病日的主题定为“关注儿童和青少年糖尿脖，以期引起全社会的注意，及早预防，糖尿病预防应从娃娃抓起。……; 时间：2007-11-20 10:55

儿童乘车三个误区很危险
: 各位爸爸妈妈每天当司机“司机”接送孩子是很正常的事，不过孩子乘车可不比大人，有许多细节需要注意，否则，很可能会发生一些危险事件。错误一：抱着孩子坐车通常，我们看到婴幼儿乘车由妈妈抱着。然而，汽车在紧急刹车时，即使孩子被父母抱在怀中，父母也根本无力和无法及时给孩子提供保护。错误二：让孩子坐副驾驶员座位汽车……; 时间：2007-11-19 16:01

冬季学生特需三大营养
: 科学研究证实，人在低温环境下容易引发营养缺乏症，尤其是对智力正在发育的学生来说,这种现象比较严重，应该引起家长的注意。那么在寒冷的冬季，学生特别需要补充哪三大营养呢？1.人体必需的氨基酸冬季人体的肾上腺皮激素分泌增加,从而使氨基酸代谢加速,而氨基酸作用之一是增加人的耐寒能力，为此更应注重摄……; 时间：2007-11-17 11:15

儿童适量喝淡茶有好处
: 儿童适量喝淡茶有好处许多人都认为，茶会刺激儿童脾胃，对生长发育不利。其实，这是一种误解。西安交通大学医学院儿少卫生学教研室潘建平教授认为，适当喝一些清淡的茶对儿童是有好处的。潘教授表示，儿童饮茶，一要适量，每天一克茶量，晚上不要饮用；二要清淡，不要太浓，不要冲泡过久。儿童饮茶的主要好处有以下几点：增进食欲。如果坚持……; 时间：2007-11-17 11:13

3大误区成儿童白血病的"拦路虎"
: 新华网哈尔滨１１月１６日专电:目前，有关医学专家在临床就诊中发现，随着医学科学的进步，近年来，８０％以上的白血病患儿可以治好，恢复正常的学习和生活。但一些家长认识上的误区却成为治疗儿童白血病的“拦路虎”。误区一：化疗不可以治愈白血病哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科教授郝艳秋介……; 时间：2007-11-16 14:58

儿童常看电视小心血压高
: 据英国媒体近日报道，美国研究人员称，过度沉湎于电视节目不仅会引起儿童身体肥胖，还有可能让他们的血压升高。这项研究由加州大学圣迭戈分校、加州大学旧金山分校，以及南亚拉巴马大学的研究人员合作完成。他们在2003年至2005年间，对546名年龄在4岁到17岁的儿童及青少年进行了研究。结果发现，看电视时间在2—4小时的儿童，患上高血压的几率是每天看……; 时间：2007-11-14 11:49

怎样阻击儿童耳聋的杀手
: 蛋蛋已经4岁了，长得壮壮实实，但就是不会讲话。从3岁开始家长就带他在当地治疗，钱花了不少，却不见效果。无奈，家长带着蛋蛋到北京求治。医院检查后发现，这个孩子但哑，而且聋，完全听不到别人讲话。追问得知，孩子3个月时因高烧曾在乡村医生那里注射过庆大霉素，每天2针，共5天。医生认为，错误的用药导致了蛋蛋耳聋，又由于耳聋发生在学说话之前，致使蛋蛋因为……; 时间：2007-11-13 11:53

糖尿病缘何缠上儿童青少年
: 一提起糖尿病，大伙马上就会往老年人身上想，可现在却不然，孩子们也开始被糖尿舶缠上”了。随着现在生活方式和饮食结构的改变，儿童青少年患糖尿病人数逐渐增长。昨日，在自治区卫生厅三楼举行的市民健康大讲堂上，广西医科大一附院内分泌科罗佐杰教授提醒家长，超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的危险因素。在饮食上注意合理均衡，适当进行体育锻炼控制肥胖，……; 时间：2007-11-12 11:54

防治儿童糖尿病的原则
: 防治儿童糖尿病的原则今年根据联合国决议，将11月14日的“世界糖尿病日”更名为“联合国糖尿病日”。本市将开展主题为“糖尿病和儿童青少年”的大型宣传活动。据市卫生局发布的主题信息，本市儿童和青少年糖尿病患病人数正在增长，“胖墩”正成为糖尿病发生的危险人群。调查研究显示，有42%-63%的肥胖学龄儿童发展为成人肥胖。儿童和青少年期“胖墩”……; 时间：2007-11-10 16:35

周末儿童补觉得不偿失
: 不少青少年在上学期间很早起床，到了周末便睡懒觉以弥补平时的睡眠不足。但美国研究人员指出，这种睡眠习惯可能会对他们的学业产生不利影响。美国研究人员发现，青少年在上学期间已经养成早起习惯，如果他们在周末晚起，其生物钟必须适应这一新习惯。在新一周开始时，周末睡懒觉的青少年需要早起，生物钟又要重新调整，于是他们往往在新一周开始时处于精神低……; 时间：2007-11-9 11:15

儿童衣服质地与健康的关系
: 服装有助于人体保持恒温，是维持健康的条件之一。气温低时，服装可以使体温热量不过多散失；气温高时又不妨碍身体的散热，并且能防止阳光的光线和热力对人体的不利影响。为了达到以上要求，对服装要求具有保温性、透气性。这些特性是由制作服装的织品的质地所决定的。（1）保温性好的织品，以毛织品为最、棉织品其次、最后是丝绸品。织品多孔，能贮存较多的空气，所以厚而松的织……; 时间：2007-11-7 16:28

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