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食疗频道

■呼吸疾病食疗

多吃豆能减轻过敏性气喘
: 据中新社消息，换季就流鼻涕，动不动就咳嗽，医院里的儿童过敏气喘中心总是挤满人。台湾长庚医院儿童过敏气喘科医师欧良修介绍，常吃豆类，包括豌豆、扁豆，一星期吃一两次以上，甚至吃三次，比很少吃这类食品的孩子过敏发生的情况，显著减少二到三成。针对呼吸道或肺功能作检测，家长很担心呼吸道过敏会困扰孩子一辈子，长庚医院做了研究，却发现靠饮食可以抑制气喘。医生指……; 时间：2008-12-9 17:29

适量喝红葡萄酒可预防感冒
: 每年秋冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒？除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。西班牙的Takkouche等研究人员调查了1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7倍，提示心理压力是导致感冒发生的危险因素。美国的Cohe……; 时间：2008-11-7 14:53

日本食疗驱感冒：香菇煎汁
: 干香菇煎汁:缓解发烧有研究表明，香菇的成分中含有抗毒物质，而把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒的良药，对缓解感冒初期发烧、咳嗽等症状很有帮助。症状与此类似的家庭不妨试试这种食疗法。指导专家：李晓雯，中日友好医院营养科副主任营养师秋冬天气常变，极易引发感冒。日本自古就有食疗驱感冒的传统，一直流传至今。其中，三种吃……; 时间：2008-11-5 14:23

冬季预防感冒五大食疗良方
: 天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发玻感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾并体质虚弱者更容易患上感冒。因此要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到……; 时间：2008-11-4 15:22

温差大，用豆腐治伤风感冒
: 秋季气温变化大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯人体而致病，所以秋季的营养构成应以高热量为主，摄取足够的维生素和无机盐。秋季饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。这时选择喝汤不失为一个好办法。喝汤比其他饮食方法更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。下面就介绍一种春季靓汤的做法。1.伤风感冒……; 时间：2008-10-30 14:21

提示：食疗养肺应常吃杏仁
: 生活在大城市，长年被污染的空气包围；生活节奏加快，很多人借助香烟来提神……这些都为肺癌的发病创造了机会。如何保护我们的肺，日益成为大众关注的焦点。研究证明，食疗养肺可帮助预防肺玻常食杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等，可以起到润肺的效果。尤其是杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品。这些食物除具有养肺的功能外，还可以提……; 时间：2008-10-8 14:40

五种食疗方法有效缓解哮喘
: 核桃仁取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后虚弱等症。杏仁粥杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。杏仁有能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。糖水白果取白果仁50……; 时间：2008-5-7 14:05

“藕拌梨”可治疗久咳不止
: 莲藕中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。以藕为主的单验方在临床上应用较广，有很好的效验。比如鲜藕汁，每日早晚各服半杯，治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外，生藕捣绞取汁，加蜂蜜适量，搅匀，分次服，治热病烦渴不止；藕汁、梨汁各半杯，和匀服用，治上焦痰热、……; 时间：2008-4-19 14:22

唱歌吃梨清音润嗓缓解紧张
: 唱歌吃梨清音润嗓缓解紧张目前，第十三届全国青年歌手电视大奖赛正在如火如荼地进行，解放军艺术学院合唱团以198.65分获得了本届青歌赛合唱比赛的金奖。在接受电视台和报纸记者采访时，队员们透露，比赛前吃个梨是他们的“秘密武器”，梨能够起到清音润嗓的效果，同时，也能为他们补充能量，缓解紧张情绪。郑州市第三人民医院主管营养师张素革说，梨……; 时间：2008-4-10 14:01

治疗春季咳嗽的食疗好方法
: 感寒咳嗽服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过发酵，揉制成3－5块；将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3－5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内；金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。&……; 时间：2008-3-14 13:47

白萝卜汁煮豆腐：润肺清热
: 白萝卜是我国最古老的栽培蔬菜之一，现产于全国各地。它是食药兼用的最好蔬果之一，中医认为它能助消化、生津开胃、润肺化痰、祛风涤热、平喘止咳、顺气消食、御风寒、养血润肤，可谓百病皆宜。豆腐是用大豆磨成豆浆后制成的块状凝胶体，不仅保持了大豆的营养，且养分更易于人体吸收，有“植物肉”之称。白萝卜汁煮豆腐能润肺清热，化痰……; 时间：2008-3-13 13:53

白萝卜白菜汤：治急性鼻炎
: 春天时天气多变，以致鼻炎病多发。在民间以白萝卜煲白菜，用于治疗急性风热型鼻炎十分有效。白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一，它可谓百病皆宜，特别适宜于气管炎、多痰等，在这里利用它润肺化痰、平喘止咳的功效。白菜则有通利肠胃、解热除烦之效。此汤最适宜急性风热型鼻炎，症见鼻塞时轻时重，鼻痒气热、喷嚏、涕黄稠、发热恶风、……; 时间：2008-3-4 14:04

专家介绍的感冒患者食疗方
: 感冒，俗称伤风，是一种发病率高、传染性强的疾病，一年四季都可发玻感冒患者如在药物治疗的同时辅以饮食疗法，会比单纯用药物治疗效果更好。感冒通常分风寒、风热及暑湿3种类型。前两种发生在冬季，后一种发生在夏季。风寒感冒：起因由于天气变冷，人们增添衣服不及时，人体受冷空气的侵袭，特别是老年人机体抵抗力差而导致发玻其……; 时间：2008-3-1 13:55

“老慢支”不妨试一试食疗
: 对多年的老慢支患者来说，可谓“此恨绵绵无绝期”。生活在病情反复、住院治疗、自我康复保健这样无休止的交战之中，其间的滋味大概是旁人不能体会的。上海中医药大学附属龙华医院邵长荣教授指出，对于患者来说，在日常饮食方面多加注意，并用传统中医的方法进行辅助治疗，就显得尤为重要。让食物筑起第一道防线先贤早有……; 时间：2008-2-22 13:38

治咳嗽有没有好的食疗方法?
: 一般咳嗽食疗方:咳嗽是肺部疾患中的一种常见症候，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。……; 时间：2008-2-16 13:29

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