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食疗频道

■胃肠病食疗

专家认为：得了胃溃疡宜吃植物油
: 最新研究发现，人体自身产生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和调节胃液酸度的功能，对胃黏膜起保护作用。胃炎、胃溃疡、胃排空迟缓等病的发生与发展，均与体内前列腺素合成的减少有关。; 时间：2010-8-23 06:14

纤维素不易消化吃粗粮时要多喝水
: 在许多超市和米业店面中，粗粮都成了力推产品，不少大饭店增添了“粗粮宴”，更有人专门跑到山区去吃农家饭。; 时间：2010-8-23 06:12

夏季胰、胆疾病易发饮食调理不可少
: 炎热的天气里，夜晚很多市民喜欢到大排档吃烧烤、喝冰镇啤酒，狂饮饱餐后感觉非常痛快，但是有些人却出现了问题。; 时间：2010-8-10 11:04

饮食健康：怎样给孩子安排夏季饮食
: 夏季气温高，湿度大，小儿出汗多。出汗不仅丢失水分，而且丢失电解质，影响水和电解质平衡；出汗多，体液减少，消化液分泌也减少，消化道功能降低，容易发生消化道功能紊乱。; 时间：2010-8-6 09:35

如何从日常生活饮食上预防消化疾病
: 胃肠道的活动，是有规律、有顺序的，包括蠕动，分泌等。规律的饮食，有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，而当饮食不规律时，比如饮食不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，自然会引起消化道的运动和分泌机能失调，导致相应的胃肠疾病产生。; 时间：2010-8-6 09:31

晨起养胃的注意事项及养胃食疗方！
: 忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高。; 时间：2010-7-30 07:39

推荐：夏季消化不良的六种健康饮食
: 番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。; 时间：2010-7-29 07:59

想要保护胃肠必需营养素全面强化
: 胃病一般病程很长，而且单纯靠药物治疗往往只能在急症时期缓解症状，要想彻底治愈，“养”才是唯一的办法。养好胃病重在两个方面，一方面是养成良好的饮食习惯，避免饮食刺激，同时调整好精神状态;另一方面就是针对性地补充养胃的营养素，特别是保护胃粘膜、抑制幽门螺杆菌等致病菌的营养素更是必不可少。只要坚持做好这些，养好老胃病指日可待!; 时间：2010-7-22 10:49

健康提醒：常吃瓜子当心吃出胃病！
: 人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果过量食用则可能引起各种疾病。; 时间：2010-7-22 10:44

小编推荐：气虚胃痛忌食物品有哪些
: 此外，气虚胃痛者还应忌吃荸荠、苦瓜、蚕豆、螺蛳、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麦冬等破气耗气、寒凉伤胃之物。; 时间：2010-7-9 09:38

夏季开胃降压促消化——黄瓜馅饺子
: 黄瓜馅饺子，清新好口味黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一，若吃腻了炒黄瓜或凉拌，不妨尝试一下新鲜的吃法。黄瓜馅饺子：开胃降压促消化夏天天气炎热，很多老年人都没胃口。营养学家建议，老年人午餐或晚餐吃点饺子、包子之类带馅的食品，不仅营养均衡，还有助于消化。如果以前没吃过黄瓜馅饺子，不妨……; 时间：2010-6-22 09:24

营养专家：并非所有黏食都不好消化
: 糯米粽与糯米糕不同，前者养胃后者伤胃端午节刚过，不少人家里还有一些剩下的粽子。“老人觉得粽子不好消化，一个也没敢吃。”昨日，孙先生无奈地告诉记者，他家的老人觉得糯米粽子容易滞食，一个也不肯吃，单位发的粽子剩下大半。“可能是不好消化吧，我们也不敢劝老人吃。”不过，对于这些市民的看法，大连的营养和消化专家却提出了相反的……; 时间：2010-6-22 09:21

胃病饮食：多吃木瓜可增加胃肠动力
: 在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。在煎牛排前，我们常用到的“松肉粉”或是“嫩精”中就含有木瓜酵素，它的作用就是将肉类的结缔组织和蛋白质分解，让肉吃起来更鲜嫩可口。根据这个道理，用木瓜……; 时间：2010-6-18 08:39

医生提醒：胃病患者应少吃米线肠粉
: 最近天气转凉，不少胃病患者的老毛病又犯了。近段时间门诊胃病患者人数至少增加了10%以上。秋冬季节气温下降是胃病复发的原因之一，而饮食不当、焦虑、紧张等情绪也容易导致胃病患者旧舶重演”。有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡，有的是胃动力的问题，吃了食物后，胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者，天气一转冷就……; 时间：2010-6-18 08:35

老人减轻胃胀应少吃难消化的食物
: 老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，让老人们在饮食方面能得到很好的照顾！炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有……; 时间：2010-6-13 09:00

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