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[第1034期]别懒了!新衣服不洗就穿存隐患: 有些人在买新衣服后，会迫不及待穿上身，但事实上，新买的衣服不清洗直接穿的做法会带

[第899期]十一长假“吃喝玩乐”健康攻略: 十一小长假马上就要到了，怀着激动的心情，想必大家的假期攻略早已经安排好了，“吃喝玩、游购娱”蓄势待发！不过，在这里提醒大家，吃喝玩乐也要适度，千万不要在轻松的假日里让疾病上门。因此，在这里奉上十一长假有关“吃喝玩乐”的健康小攻略，希望大家可以健康愉快地度过这个假期。; 时间：2015-9-30 08:43

[第898期]秋季呼吸道疾病高发,如何预防: 进入秋季，很多疾病也会随之而来，尤其是呼吸道疾病是秋季的高发疾病。因为人们从炎热的夏季到秋季，气温会发生很大的变化，而我们的呼吸道是相对薄弱的，呼吸道不断遭受到刺激，导致功能紊乱与失调，抵抗力下降，细菌、病毒乘虚而入，引致呼吸道感染。那么，在这个高发季节，怎样预防呼吸道疾病呢？下面一起来了解一下吧。; 时间：2015-9-29 08:42

[第898期]中秋后养生,你需要注意这些: 每个节气都是一个分水岭，告诉你自然的气候已经开始转折，走向另一个阶段。当我们过完欢聚的中秋之后，月亮渐渐清减，天气明显转凉，早晚温差大，我们的生活习惯也该跟着改变了。中秋之后更要养生，具体怎么做？下面我们就一起来了解一下。; 时间：2015-9-28 09:07

[第897期]中秋将至,吃月饼的那些事: 本周末就将迎来我国传统的中秋节，这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。而月饼象征着团圆，是中秋佳节必食之品。近日，月饼纷纷“上市”，花样繁多的月饼，各种馅料，各种功能，已经让人眼花缭乱。那么吃月饼要注意什么？哪些人不适宜食用月饼呢？下面，我们就一起来了解一下。; 时间：2015-9-25 08:43

[第896期]抠肚脐眼能“抠穿”肚皮？: 每一位刚刚当上爸爸的男人都喜欢和孩子一起玩耍，然而有这样一位新爸爸，在和孩子玩耍的过程中险些被孩子“抠穿”了肚皮。专家提醒，肚脐是内脏与外界距离最近的地方，乱抠肚脐会引起肚子痛等不适，如果用力抠肚脐，局部皮肤破损极易形成腹壁脓肿，造成腹膜炎等严重后果。; 时间：2015-9-24 08:42

[第895期]北马：挑战自我，莫忘风险: 北京马拉松已经落下帷幕，据解放军306医院急诊科工作人员了解到，9月20日，共有8人因马拉松比赛被送往医院治疗，除一位选手因心梗还在观察外，还有7位参赛人员被送往医院治疗，目前有一人已经出院，仍有3人情况比较严重，尚未脱离危险。那么，跑步时应该如何保护自己？哪些人不适合长跑？; 时间：2015-9-23 08:39

[第894期]女孩疑憋尿猝死,憋尿危害有多大: 近日，一位年仅22岁的程小姐早上起床上卫生间，却被母亲发现倒在厕所里，没有了心跳呼吸，这起“卫生间猝死事件”引起了很多网友的关注。部分网友和专业医生都推测，这出悲剧可能和当事人憋尿有关。可俗话说“活人怎么能让尿憋死”，这个不幸事件真的是因为憋尿引起的吗？憋尿对我们的身体造成的伤害有多大呢？下面我们就来一起了解一下。; 时间：2015-9-22 08:42

[第893期]阿尔茨海默病日,远离老年痴呆: 9月21日是世界阿尔茨海默病日（老年痴呆）。对于老年痴呆，很多人都认为是自然衰老的必经过程，认为“老糊涂”是理所当然的，其实这是一种原发性的退行性脑变性疾病。据调查，2015年全球痴呆患者人数已达4680万人，其中50%-75%为阿尔茨海默病患者。目前，中国阿尔茨海默病患者人数已居世界第一，而只有21%的患者得到了规范诊断。那么，我们的父母是否也患上了阿尔茨海默病呢？如何预防呢？; 时间：2015-9-21 08:37

[第892期]国际爱牙日,关注口腔健康: 9月20日是第二十七个全国“爱牙日”，今年的宣传主题为“定期口腔检查，远离口腔疾病”。口腔健康直接或间接影响全身健康，是全身健康的重要组成部分，与每个人都息息相关。针对这个主题，希望有更多的人，关注口腔健康，并做到科学保健牙齿。那么，定期口腔检查真的重要吗？我们怎样更好地保护牙齿呢？下面一起来看看吧。; 时间：2015-9-19 08:53

[第891期]过量补钙肾结石，如何补对钙: 据报道，一位老太太由于担心年纪大了会骨质疏松，所以除了每天早晚都要喝牛奶外，她还大剂量服用了一些钙镁片之类的补充剂，但没想到却补出了肾结石。我们都知道，人一旦走进老龄化，骨质就容易疏松，不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫“过犹不及”，殊不知补钙过量会对身体造成危害。那么老人补钙有哪些误区呢？该如何正确补钙呢？; 时间：2015-9-16 14:29

[第890期]入秋，感冒与鼻炎症状要分清: 秋季正是过敏性鼻炎的多发时节，打喷嚏、流清涕、鼻塞……种种症状让人以为只是感冒，于是自行服药，似乎可以短时间缓解，但症状总是反复，并且持续较长时间。一到医院就诊，原来患的是过敏性鼻炎！医生提醒大家，秋季，感冒与过敏性鼻炎容易混淆，如果治疗不当，分分钟能诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等问题。那么，我们如何区分鼻炎和感冒呢？; 时间：2015-9-16 14:16

[第889期]有机蔬菜样品检出农残,还放心吗: 9月10日，天津市消协发布了2015年蔬菜比较试验报告，报告显示，认证蔬菜样品单项农残检出率高于常规蔬菜样品，近七成“有机”样品被检测出农药残留。最近几年，有机食品越来越流行，很多人到超市买东西也只挑有机。而商家也趁机大肆宣传有机食品不使用化学添加物、纯天然、更营养更安全，不少消费者趋之若鹜。不过，有机食品真的能让消费者放心吗？; 时间：2015-9-14 14:19

[第888期]苹果发布会伤肾,看"养肾指南": 前几日的苹果6S发布会相信大多数人都看了，有网友大呼“我滴个肾啊！”人的肾为什么这么值钱呢？如何保护好我们的肾呢？看完苹果发布会伤肾，权威“养肾指南”教你科学养肾。; 时间：2015-9-14 13:26

[第887期]乳酸菌饮料乱象你需正确认识: 近日，有人对养乐多、蒙牛、伊利、光明、君乐宝、味全等乳酸菌饮品进行调查，称“部分产品的含糖量是世界卫生组织每日推荐糖摄入量25克的两倍多，喝一瓶乳酸菌饮品糖的摄入量就超标”，随后消费者被如此惊人的含糖量形容所震撼。在很多人看来，乳酸菌饮料是补充益生菌的好途径。那么，喝乳酸菌饮料到底是好还是不好呢？如何正确认识乳酸菌饮料呢？; 时间：2015-9-12 14:47

[第886期]心梗瞄准中青年,这些先兆要知道: 27岁的男子聚会时连喝8瓶啤酒患上了急性心肌梗死；31岁壮男打篮球减肥，结果突发急性心肌梗死，经过医生抢救手术终于从死亡线上拉回来……现在患急性心肌梗死的中青年越来越多，为什么急性心肌梗死成为这些尚在中年的、看起来身体健康的人群的死亡杀手呢？它的诱因是什么呢？有什么征兆吗？下面，我们就一起来了解一下。; 时间：2015-9-11 14:28

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