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[第1034期]别懒了!新衣服不洗就穿存隐患: 有些人在买新衣服后，会迫不及待穿上身，但事实上，新买的衣服不清洗直接穿的做法会带

[第929期]电梯事故频发警惕“幽闭恐惧症”: 如今，电梯似乎离不开我们的生活，很多人也有坐电梯被困的遭遇。在人员拥挤、灯光熄灭的狭小空间内无法脱困，乘客们就会变得焦躁不安。如果再想到新闻中“电梯坠楼无人生还”之类的报道，人们还可能陷入极度恐慌。对于一些童年受过惊吓、心理承受能力比较弱的人来说，电梯本来就是容易诱发“幽闭恐惧症”的地方，长时间被困让他们快要发疯了。专家指出，密闭空间容易让人类本能地感觉到危险，其实危险并不存在。; 时间：2015-11-11 08:58

[第928期]感冒了硬抗?警惕心肌炎猝死: “双十一”临近，36岁的快递员谢先生因工作繁忙，感冒拖了一个多星期没看，发展成心肌炎，引发猝死悲剧。医生表示，普通感冒没什么好怕的，可当感冒发展成病毒性心肌炎，后果可不是一般的严重。轻则乏力、头晕、胸闷，重则胸痛、气促，甚至还可能导致休克、猝死。如果得了感冒，一定不要拖，及时去医院治疗并按时服药，避免劳累和剧烈活动。; 时间：2015-11-10 08:47

[第927期]立冬过后慎防脑卒中: 立冬过后，卒中进入高发期。有大量临床数据显示，70%的病例都是发生于该时期。目前，我国全年约新增200万脑卒中患者，其中61岁以上长者占65%，但近年来发病又呈年轻化趋势，三四十岁的患者也比比皆是。也就是说，脑卒中高发人群年龄整整提前了10岁，社会中坚力量正受到脑卒中的严重威胁。那么，在这个脑卒中的高发时期，我们该如何做好预防呢？; 时间：2015-11-9 08:50

[第926期]立冬节气,该睡懒觉吗?: 明天就是二十四节气中的“立冬”了，也是冬季的第一个节气，意味着冬季的来临。中医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。那么，如何在此时节里休养生息，安然过冬呢？下面我们就一起来看看吧。; 时间：2015-11-7 08:40

[第925期]露脚脖被冻尿血,"美丽冻人"要不得: 上身是小毛衣+大衣+围巾，下身穿打底裤+小裙子，这种造型几乎是韩剧女主角的标配。可是沈阳的韩剧迷小陈却因为爱美冻尿血了……患上尿路感染，而病因却是因为冻的。医生表示，人体感到寒冷时，免疫力就会下降，此时细菌最容易乘虚而入，由于女性比较爱美，穿得少，发病率远远高于男性。; 时间：2015-11-6 08:56

[第924期]肺癌关注月,看自己在高危人群吗: 每年的11月是全球肺癌关注月。肺癌是全球最常见的恶性肿瘤，也是我国目前的第一大癌。肺癌不仅发病率高，居恶性肿瘤榜首，死亡率也位列第一，已经超越肝癌成为癌症中的“超级杀手”。不过，如果能早期发现肺癌，其治愈率可达65%。专家提醒：年龄在50至69岁，且平均每天吸烟包数×烟龄≥20(包/年)的人属于肺癌的高危人群，建议高危人群每年做一次胸部低剂量螺旋CT检查，同时在其他的体检项目中取消胸片检查。; 时间：2015-11-5 08:53

[第923期]地铁“超级细菌”勿过度恐慌: 日前，广东药学院公共卫生学院副教授姚振江在国际学术期刊《科学报告》上发布的研究显示，其研究团队在广州地铁7条线路上采集了320个乘客常触碰位置的样本，检测出2.5%的样本含有超级细菌。有媒体报道称，如若引发人体感染，可能导致死亡。该消息一出，立刻引起极大关注。人们纷纷表示，不敢坐地铁了，甚至都不敢坐公交车了，即使坐了，回家后也是疯狂洗手。专家表示，超级细菌具有耐药性，但接触不一定就会感染，人们无需过度恐慌 ...; 时间：2015-11-4 08:45

[第922期]解决手脚冰凉需对症下药: 天气一冷，无论盖多少床被子，穿多少件衣服，手脚始终会觉得冰冷不适，是不是气虚血虚，需要秋冬进补了？中医专家表示，气虚、血虚和阳虚，的确是手脚冰冷的常见原因，但不代表所有手脚冰冷都可以归为这三个原因。穿少了、吃少了、心情不好、阳郁等原因，也会造成手脚冰冷。因此，解决手脚冰冷的问题，要先找对原因才能对症下药。下面，我们就一起来了解一下。; 时间：2015-11-3 08:47

[第921期]供暖前你需要做好这些准备: 是否大家都有这样的感受，每年供暖前是一年中身体感觉最冷的时候，没到冬季，感觉却比冬季还要冷，有些人这段时间甚至穿得比寒冬还要厚，但仍然挡不住大批人受寒感冒。因此，不得不使用一些过渡性取暖设备，这段时期大家不但要注意电暖气等取暖设备的使用安全，还要了解在供暖前我们需要注意一些问题。; 时间：2015-11-2 09:05

[第920期]深秋运动,不能"临时抱佛脚": 近期，很多公司都陆续举行职工秋季运动会。不少“临时抱佛脚”的员工在热身的过程中就出现了腿部肌腱受伤、腰部扭伤以及各种肌肉拉伤等意外状况。据了解，随着秋冬季节交替，气温骤降，运动致伤以及各种腰腿伤痛的旧疾发作病人逐渐增多，门诊病人增长了两成左右。; 时间：2015-10-31 13:11

[第919期]二胎开放,想要二胎的看过来: 中共十八届五中全会29日闭幕，会议决定：坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动。这条消息想必让许许多多的爸爸妈妈们蠢蠢欲动。但怎样才能生一个健康的“二娃”呢？生二胎有哪些必须注意的地方？赶紧来看看吧！; 时间：2015-10-30 09:39

[第918期]火腿培根致癌,还能好好吃肉吗: 10月26日，世界卫生组织正式宣布：火腿、培根等加工类肉制品被定为“1类致癌物”，红肉被定为“2A类致癌物”。一时间，“猪肉牛肉羊肉都是致癌物”的说法一时充斥网络，“加工类肉还能不能吃”的疑问也此起彼伏。对此，中国肉类协会相关人士回应称，这个报告是不慎重、不科学的，且报告结论不能完全代表全球科学界的观点，肉类产品是否致癌还需进行更为全面、客观的风险评估才能得出结论，大家不必要恐慌。; 时间：2015-10-29 11:13

[第917期]一大波"丧尸"来袭,这样健康吗?: 日前，网上一则《爬楼健身不稀奇，爬行健身你见过吗？》的新闻，瞬间将“爬行健身”这一概念炒得火热。那么，什么是“爬行健身”呢？该文中谈道，爬行健身最早起源于华佗的“五禽戏”，主要是通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。这种健身方式需要弯腰弓背，在地上爬来爬去，好像“丧尸”来袭。专家指出，爬行健身对心脑血管、脊椎、关节尤其有利，但只能强身健体、缓解病况，不能代替治疗。; 时间：2015-10-27 09:52

[第916期]流感流行季,我们该如何防御: 随着气温的降低，有发热、咳嗽等呼吸道症状的人开始增多，流感又“闹腾”起来了，很多地区又进入了新的一轮流感流行季节。通常情况下，每年10月份进入流感流行季节，高峰一般在12月至次年1月。那么，在流感流行季来临之际，我们该如何来预防流行性感冒呢？; 时间：2015-10-27 08:43

[第915期]勿将乳腺肿胀当丰胸效果: 拥有坚挺丰满的胸部是很多女性一生的追求，有的女性为了这个梦想不惜尝试各种丰胸方式。近日，有报道，一名女性轻信精油丰胸，导致自己乳房肿烂。那么，精油丰胸真会导致乳腺疾病吗？精油丰胸真的靠谱吗？; 时间：2015-10-26 09:11

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