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[第1034期]别懒了!新衣服不洗就穿存隐患: 有些人在买新衣服后，会迫不及待穿上身，但事实上，新买的衣服不清洗直接穿的做法会带

[第385期]高温猝至，你做好准备了吗: 今年首波热浪提前到来。本周，今年来最大范围高温天气在华北、黄淮一带蔓延开来，各地气温显著飙升。28日18时，中央气象台发布今年首个高温黄色预警，比去年提前了20天。昨日，多地气温已达到40度。热，将会是近来天气唯一的主旋律，没有办法改变。请大家做好防暑降温的保障措施，减小疾病发生的可能。; 时间：2014-5-30 09:32

[第384期]你被新概念食品忽悠过吗？: 超市食品区内，造型精美、包装艳丽的各种食品让人目不暇接；而食品包装之上“零添加”、“无蔗糖”、“非油炸”、“纯天然”等各式概念又让人眼花缭乱。然而，对于这些五颜六色的食品，五花八门的宣传概念你真的了解吗？这些食品概念到底是商家的营销噱头还是确有其事，这些新概念食品又真的健康吗？面对这些，消费者又该如何选择呢？; 时间：2014-5-29 09:33

[第383期]西瓜消暑，也不能想吃就吃: 炎炎夏日，西瓜是家家户户清热解暑的必备良品。《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿，所以夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。然而，西瓜性寒，吃西瓜也有其不可忽视的禁忌。西瓜膨大剂的存在，也需要我们在挑选西瓜的时候练就一双火眼金睛。; 时间：2014-5-28 09:06

[第382期]男士们，你穿对内裤了吗？: 男科专家表示，维护生殖系统健康要从选择一条合适的内裤并正确地穿着开始。男性经常穿着不合适的内裤或者经常不换内裤会诱发男科疾病，对男性的身体健康造成影响。可以说，一条合适的内裤对于男性健康影响非常大。但是，这个问题并没有引起广大男性的重视。他们的内裤大多随便街边购买，或者由另一半代劳，能穿即可，不注重内裤的舒适和健康，这对男性健康是非常有害的。; 时间：2014-5-27 09:50

[第381期]粽子好吃，也要吃出健康: 端午节马上就到了，各种各样的粽子早已经上市，让人不知吃哪种才好。但是，由于粽子高脂肪高糖分的特点，如果食用不当极易引起消化不良等健康问题。所以，端午节吃粽子一饱口福之余，一定要注意，科学选购、合理食用，粽子好吃，也要吃出健康。; 时间：2014-5-26 08:52

[第380期]防晒衣防晒？多是商家忽悠: 炎炎夏日，“防晒衣”着实火了一把，似乎在一夜之间占据了一些知名购物网站的显眼位置，并且席卷了街头的几乎每个小店。款式多是长袖或短袖小外套，有黄、桃红、紫色等颜色供选择，标价从几元至数千元不等。那么，防晒衣真的防晒吗？对此，有专家指出：“市场上很多低价防晒服只是商家打出的噱头，防晒效果无法保证不说，有的闷热不透气的材质还会导致皮肤不适，着色的劣质荧光剂甚至可能导致皮肤病。; 时间：2014-5-24 13:47

[第379期]舌尖上的鱼腥草你敢吃吗？: 在热播纪录片《舌尖上的中国》第二季中，有这样的镜头：老人用折耳根（鱼腥草）炖汤，给刚刚生产的女儿补身体。《舌尖2》中还提到，折耳根有滋补作用。但这种做法在网上引了起争议，有网友在微博发帖称，鱼腥草有毒，食之可致肾损伤及致癌。但现在，除了鱼腥草有毒之外，鱼腥草减肥，鱼腥草防辐射等说法也越来越热。网上各种鱼腥草产品花样繁多，琳琅满目，到底鱼腥草是何方神圣呢？加诸鱼腥草身上的种种说法到底又是真是假呢？; 时间：2014-5-23 09:02

[第378期]无铅皮蛋也含铅凉菜咋吃好: 天气渐热，皮蛋是人们餐桌上常见的凉菜，近日新京报记者从超市、菜市场、批发市场选购了来自不同产地的“无铅”皮蛋，并随机挑选了5种皮蛋样品，其中还包括了一种鹌鹑皮蛋，送到食品安全快速检测研究中心进行快速测试。结果显示5种“无铅皮蛋”都检出了微量的铅，但含量在国家标准限定的0.5mg/kg范围内。不过，食品安全专家还是建议，孕妇和儿童更容易吸收铅，为降低风险，应“限制食用”，少吃或者不吃。炎炎夏季，凉拌菜如何吃才安全放心呢？; 时间：2014-5-22 09:05

[第377期]食用油混战，哪种更安全？: 日前金龙鱼被爆出大量收购地沟油，虽然其发表声明称其收购地沟油是为工业用途，但这一事件无疑又把食用油安全推到了风口浪尖上。橄榄油，芥花油，稻米油，市场上各种食用油琳琅满目，让人眼花缭乱。转基因，非转基因，又让各位主妇在挑选食用油时无从下手，加之地沟油又屡禁不止，食用油这一生活中不可或缺的物品，当真让人难以选择。; 时间：2014-5-21 10:11

[第376期]小夜灯会让宝宝性早熟吗？: 因为宝宝怕黑，有些妈妈就给宝宝开一盏小夜灯睡觉。可是网络上有人说，小夜灯可能导致孩子性早熟，影响孩子的生长发育。这到底是不是真的呢？夜间照明导致宝宝早熟的说法确实存在，主要是因为光线对于“下丘脑-垂体-内分泌轴”可能造成的影响，而且医生出于安全性考虑，也希望家长尽量避免长时间给孩子使用夜间的人工照明。那么夜灯到底还能不能用？宝宝怕黑又该怎么办？; 时间：2014-5-20 09:29

[第375期]突然消瘦，或是疾病作怪: 有一部分人有过如此的经历，自己食量没有下降，运动量没有急剧加强，身体却在短时期内突然消瘦，尽管俗话说“千金难买老来瘦”，但有专家提醒，如果体重突然下降或明显感到衣服变宽、腰带变松、鞋子变大等，可能并非好兆头。体质性消瘦大部分为家族本身人群都比较消瘦，所以后天身材也偏向于消瘦，然而除此之外，突然消瘦也许是疾病来临的征兆，切莫掉以轻心。; 时间：2014-5-19 09:29

[第374期]午睡“以手代枕”危害多多: 炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，很多人习惯午休。28岁女博士王小姐的右手却一直处于“休眠”状态，抬不起来了，原因是她一个月前拿手臂当枕头睡了个午觉。医生诊断她为右前臂神经损伤，而且因为错过最佳治疗时机，可能会留下手腕无法向外使劲的后遗症。那么，如何才能最大限度地利用好午睡时间，使午睡睡得更健康、最科学呢？; 时间：2014-5-17 13:32

[第373期]乳腺癌,必须切除乳房吗？: 是否保乳，是大部分乳腺癌患者纠结所在。乳腺癌手术，从起初连乳房到胸大肌、区域淋巴结的整块切除到逐渐缩小范围，再到保乳，乳腺癌的治疗已经进入了“既要健康也要美丽的时代”。欧美保乳率达到60%—70%，然而在我国不到10%。在我国医界多年来一直以根治性手术为主流术式的引导下，患者长时间被“切干净一了百了，保留乳房将治疗不彻底”的观点先入为主，保留乳房的需求往往与保命的欲望错误地对立起来。; 时间：2014-5-16 08:49

[第372期]预防出生缺陷，从备孕开始: 日前，一则新闻报道，重庆一女士孕检时一直被告知一切正常，孩子出生却发现缺少六根手指。无独有偶，不久前，也有报道称一位粗心的妈妈从未孕检，结果产下了患有先天性心脏病的双胞胎。出生缺陷可导致胎儿死亡、婴儿死亡和残疾，它不仅影响人的一生，还给家庭和社会带来沉重的精神和经济负担。根据1996—2000年全国出生缺陷监测，我国每年约有80万—120万名缺陷儿出生，平均每天出现近3000例，占全部出生人口的4%至6%。单独二胎政策开放以来，很多大龄夫妻跃跃欲试追生二胎，预防出生缺陷显得更加重要。; 时间：2014-5-15 08:47

[第371期]孩子的“食商”你关注过吗: “食商”指饮食商数。通常家长们会想尽一切办法来培养孩子的智商、情商，以便将来能够出人头地。此外，有些教育机构还倡导培养孩子的“逆商”和“胆商”，即克服逆境的商数和干事业时的胆识商数。除此之外，许多家长还培养孩子的“艺商”，却很少有家长去培养孩子的“食商”。如果孩子没有一个健康的饮食习惯，“食商”低，不知道什么食物是健康的，要多吃，什么食物不健康，要少吃，天天与垃圾食品为伴，孩子长大后很难有一个健康的体魄。; 时间：2014-5-14 08:55

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