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心理频道

■职场人生

是谁搞垮了我们的职业心理
: 我们为什么会感到沉重的压力呢﹖并不是工作内容本身，而是我们的一些固有的想法（思维模式）刺激自己的情绪作出痛苦的反应。一般有三种不良的思维模式搞垮了我们的心理，慢慢地侵蚀着我们的健康。模式1．我不得不做（某个工作），（十全十美并且准时地完成，那样我的上司才能够满意）否则（痛苦的事情）就会发生。它让你感到紧张、局促、如履薄冰。模式2．……; 时间：2009-8-6 11:03

都市白领常见心病缓解方法
: 近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而自杀的人数已经超过了车祸死亡人数。在发达的大都市，这种情况更加突出，心理亚健康人数比例高达三成。……; 时间：2009-7-24 13:51

职场女性如何调整心理压力
: 简要内容：职场女性面临很多矛盾，职业角色和家庭角色平衡，社会生活与家庭生活的矛盾，还有预期与现实的落差等，女性朋友必须认真条理自己的身心健康，善待自己，具体措施如：量力而行、争取支持、忙中偷闲、注意饮食、宣泄压力等。一，职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进拳…; 时间：2009-7-16 14:44

如何让你人际关系突飞猛进
: 简要内容：我们总希望拥有真心朋友，其实朋友的好坏全取决于我们自己。如果你想拥有真正的朋友，你自己就要做别人真正的朋友。要改变别人很难，但改变自己不难。以下分享17个结交真正朋友的技巧，会让你人际关系突飞猛进。1.把自己当成好朋友你要成为真正的朋友，这是关键的第一步。如果你不接受你自己，你如何接受别……; 时间：2009-7-16 14:25

如何把握好同事之间的距离
: 距离，是一种物理现象，更是一种人际学问，它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中，人来人往，身体的距离该如何掌握？和同事刻意保持距离，隔得远远的，会被认为太冷漠；太接近，则可能承担“性骚扰”的罪名。距离不只是物理问题，更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。异性同事之间的距离，更是复杂又微妙的……异性之间：拒……; 时间：2009-6-1 15:07

盘点都市人群5大“依赖症”
: 城市生活方式是什么？这个问题很难回答，不过有媒体总结，如今生活在都市中的人有五大“依赖症”，那就让我们来对照一下，自己有哪些“症状”。手机依赖症青年时讯文章说，第一种“脖叫“手机依赖症”，如今手机这种通讯工具所承载的职能已远不只是一般沟通工具那么简单，它的发明和使用给了无数职业经理人、白领精英和学生们增添了更多自我价值体现的途径。与此同时，……; 时间：2009-5-21 10:16

断送你职场生涯的三大陷阱
: 为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运？美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士？华德普与提摩西？巴特勒博士，归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。狂妄、专制、完美主义他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免……; 时间：2009-5-7 11:39

都市白领常见的六大心病
: 近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而自杀的人数已经超过了车祸死亡人数。在发达的大都市，这种情况更加突出，心理亚健康人数比例高达三成。……; 时间：2009-5-6 11:10

十句电影台词搞定面试考官
: 一句精彩的引用可以让你的面试加分不少哦！下面是一些从电影中选出来的经典语录，你面试的时候不妨引用一下。不过首先还是要记住应该察言观色，在合适的时候说出来。1、“Thereis……; 时间：2009-4-29 16:28

创业前你看清“游戏规则”了吗？
: 你想创业吗?有了项目，你正在为商业拓展寻求支持吗?那么，你了解海外风险投资和国内风险投资怎样选择项目吗?创业企业收购兼并机会怎样?日前，由英国总领事馆文化教育处组织的“留英同学投资创业论坛”在上海国际会议中心举行。来自国际知名风险投资商、国内著名创业投资机构等多方人士为“海归”们介绍了各自领域的“游戏规则”。海外风险投资：5大原则筛选项目“……; 时间：2009-4-20 13:37

心理菜鸟级新人职场新活法
: 如今，一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安……专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱“厌班症”。初涉职场意气风发“一想起要上班，我心里就厌烦得不得了，什么时候才能摆脱上班的苦恼啊?”上班没多久，年仅25岁的娟子就产生了“厌……; 时间：2009-4-9 11:00

职业女性易走入的心理误区
: 心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种：1、漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少（文艺界例外），这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，推动男性追求成就的心理关键是“竞争”，女人的……; 时间：2009-4-8 13:30

职场工作压力好似定时炸弹
: 国际劳工组织的一项调查显示，在英国、美国、德国、芬兰和波兰，每10名办公室职员中，就有一人患有抑郁症、焦虑症、压力和体力透支。调查发现，科技进步所形成的资讯饱和、全球化的速度、机能失调的办公室政治、工作过量和公司这10年来缩小规模所造成的工作不稳定都是导致工作压力的主要因素。工作场所抑郁症是员工工作能力第二号杀手调查说，工……; 时间：2009-3-25 11:04

职场当中的六种“植物人”
: 每个公司都有自己的企业文化，不论你是否喜欢这些文化，它都是客观存在的。特别是新员工，一定要留意公司的企业文化，积极地适应它。反之，就会与其他人格格不入，甚至难以立足。“顶心杉”有些新人自视甚高，经常顶撞上司，令上司不胜其烦。其实这种不注意与上司搞好关系的做法，吃亏的只能是自己。上司既是你工作的直接安排者，也是你工作成绩……; 时间：2009-3-17 13:38

能自毁健康的三大职场误区
: 误区1加班可以提高工作业绩，值得爬行动物都有一种“假死”的本能，人在过度疲劳时也会，俗称“晕倒”，又叫“晕”。而在没有晕倒之前，你总认为可以再坚持一段时间。其实，那段时间的加班，已经让你神经阻塞，信息传达不通畅，脑袋转不动不提，由于信息传导呈现单通路状态，更容易使你在冲动或盲目下做出决定，造成失误。……; 时间：2009-3-16 10:11

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