[第348期]邻居wifi辐射影响孕妇吗?

中健网 >> 医疗圈 >> 焦点 2014年04月17日 中健网·专题部 刘光
近日,一则因为担心wifi辐射会影响孕妇健康,让全楼居民禁止使用wifi的微博成为热门话题,短时间内转发量过万,就连多家国内知名媒体都纷纷转发。那么wifi辐射到底会不会影响孕妇和胎儿的健康呢?而在怀孕期间需要避免的辐射又是什么呢?

  

    wifi辐射到底有多大?
  南京市环保局辐射中心站的专家表示,如果这位网友吐槽属实的话,那么这家媳妇在怀孕期间生活没法继续了。这位专家表示,南京市环保部门曾经对无线路由器的辐射进行检测发现,在路由器半米以内,辐射强度比较高,有些时候会超过12伏/米的国家标准。超过路由器半米之后,辐射量衰减很快,完全在安全值之内。
  wifi其实与手机信号并无本质区别,都属于微波,一般位于800兆赫-1900兆赫的波段,目前还没有真正有力的科学依据表明它会破坏人体DNA或蛋白质结构,从而影响胎儿的发育和孕妇的身体健康。无线路由器等电器设备通电产生的是电磁辐射,并且辐射会随着距离的增加而迅速衰减。
  孕妇需要避免的辐射是:胸透、X光和CT
  很多从事IT行业的女一旦出现流产不孕等情况,首先会把原因归结为电脑。专家指出,这很可能是过分“抬高”了电磁辐射的威力,忽略了其他各类原因。电磁辐射确实可能影响人的生殖系统,但主要表现为男子精子质量降低,因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触,而且接触时也要保持安全距离,一般是半米以上。
  另外,大家一定要分清,电磁辐射和电磁污染其实是两个概念。虽然电磁辐射无处不在,但电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后,才会对人体产生负面效应,导致头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现界限性异常等症状。如在电磁辐射超强度的环境下长期作业,严重的可能引起部分人员流产、白内障,甚至诱发癌症
  而真正对孕妇身体有害的辐射是医用辐射,是各类辐射中量最大的。胸透、X光、CT等这些放射性检查,会造成人体内部部分机体细胞受损。而如果这些受损细胞没能自我修复(或异常修复),就会残存于机体里,像一颗“定时炸弹”,在人体免疫力低下或促癌因素存在下,开始疯狂复制,成为一个癌症隐患。所以孕妇、儿童应该尽量远离这些场所。
  过度焦虑反而更影响胎儿健康
  在一些人眼里,仙人球、龙舌兰是办公室的“防辐射利器”,防辐射背心是孕妇“标准配置”,同时对于孕妇们的恐慌,市场上出现很多抗辐射的产品,如植物、防辐射服等,但实际上很多产品没有科学依据,这些装备也毫无意义,只有铅服能阻隔辐射,不过为了防辐射在办公室或家里使用笨重的铅服显然不合时宜。
  如果孕妇每日因为担心生活在焦虑中,则会对身体和胎儿产生影响,孕妇的焦虑情绪也会经血液传达到胎儿身上,使胎儿对这些变化产生相应的反应。若是过度的、长时间的焦虑会使孕妇坐立不安,使得本身的消化和睡眠受到影响,进而影响胎儿的健康。
  对于无处不在的辐射,孕妇该怎么办呢?
  合理的防范措施是应该的,但一定要避免将辐射妖魔化,对于含辐射物品,有一条“辐射防护与安全最优化”原则。“比如,你手机用得很多,可以采取一些方法,用长线耳机,睡觉时不放在头旁边,这样起码可以减低因担心而产生的忧虑。同时建议要购买正规公司生产的电子产品,注意微波炉、电磁炉、台式电脑等产品检测报告中的辐射数据,并与安全标准作对比。
  如何减少生活中辐射的影响?
  面对生活中无处不在的辐射,我们如何做好自身的防护,尽量把辐射的影响减到最低?
  1、电器不用时拔电源。
  一般来说,瓦数越大的电器辐射会越大,但是如果断电以后,辐射也会消失,所以要避免在多种电器同时运转的地方停留太久,不用的时候就要将插头全部拔掉。
  2、少用手机煲"电话粥”。
  手机在正常使用时辐射很少,但是在信号不好的地方以及电源不足时使用的功率会增大,长时间的使用致手机发烫时射线量也会增多,因此注意不要经常用手机煲"电话粥”,或使用有线耳机进行通话。
  3、过安检时注意。
  专家提醒, 安检机使用的光源是X线,但其只针对受检查的物品,不会对人体造成直接的照射,入口和出口紧贴X光机的部分的辐射稍大,注意不要伸手到铅门帘里拿行李即可保证安全。
  4、偶尔的X线检查是安全的。
  医疗辐射也是大家比较关心的问题,对普通人群而言,一年中不超过两次胸部CT检查,或者两次PET-CT检查的剂量,与辐射职业人员年平均剂量相同,是认为对人体没有明显危害的。
  虽然目前的电磁辐射环境复杂,但总的看来辐射对人体的生物效应还没有明确的定论,辐射值一般还在安全范围内,大家不必过于担心,在日常生活中注意适当的防范即可。
  5、健康饮食防辐射
  专家建议:在饮食方面,可多吃富含必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物,以提高机体对辐射的耐受性。如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、西红柿、大蒜、绿茶等都是抗辐射的佳品。另外,多吃牛奶、蛋、肝、豆类等蛋白质丰富的食物。
  家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表

 

电器

电磁辐射量

电器

电磁辐射量

咖啡炉

1mG

电饭锅

40mG

传真机

2mG

复印机

40mG

电熨斗

3mG

吹风机

70mG

录像机

6mG

手机

100mG

VCD

10mG

电脑

100mG

音响

20mG

电须刀

100mG

电冰箱

20mG

电热毯

100mG

空调

20mG

吸尘器

200mG

电视机

20mG

无绳电话

200mG

洗衣机

30mG

微波炉

200mG

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