wifi辐射到底有多大?
南京市环保局辐射中心站的专家表示,如果这位网友吐槽属实的话,那么这家媳妇在怀孕期间生活没法继续了。这位专家表示,南京市环保部门曾经对无线路由器的辐射进行检测发现,在路由器半米以内,辐射强度比较高,有些时候会超过12伏/米的国家标准。超过路由器半米之后,辐射量衰减很快,完全在安全值之内。
wifi其实与手机信号并无本质区别,都属于微波,一般位于800兆赫-1900兆赫的波段,目前还没有真正有力的科学依据表明它会破坏人体DNA或蛋白质结构,从而影响胎儿的发育和孕妇的身体健康。无线路由器等电器设备通电产生的是电磁辐射,并且辐射会随着距离的增加而迅速衰减。
孕妇需要避免的辐射是:胸透、X光和CT
很多从事IT行业的女性一旦出现流产、不孕等情况,首先会把原因归结为电脑。专家指出,这很可能是过分“抬高”了电磁辐射的威力,忽略了其他各类原因。电磁辐射确实可能影响人的生殖系统,但主要表现为男子精子质量降低,因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触,而且接触时也要保持安全距离,一般是半米以上。
另外,大家一定要分清,电磁辐射和电磁污染其实是两个概念。虽然电磁辐射无处不在,但电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后,才会对人体产生负面效应,导致头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现界限性异常等症状。如在电磁辐射超强度的环境下长期作业,严重的可能引起部分人员流产、白内障,甚至诱发癌症。
而真正对孕妇身体有害的辐射是医用辐射,是各类辐射中量最大的。胸透、X光、CT等这些放射性检查,会造成人体内部部分机体细胞受损。而如果这些受损细胞没能自我修复(或异常修复),就会残存于机体里,像一颗“定时炸弹”,在人体免疫力低下或促癌因素存在下,开始疯狂复制,成为一个癌症隐患。所以孕妇、儿童应该尽量远离这些场所。
过度焦虑反而更影响胎儿健康
在一些人眼里,仙人球、龙舌兰是办公室的“防辐射利器”,防辐射背心是孕妇“标准配置”,同时对于孕妇们的恐慌,市场上出现很多抗辐射的产品,如植物、防辐射服等,但实际上很多产品没有科学依据,这些装备也毫无意义,只有铅服能阻隔辐射,不过为了防辐射在办公室或家里使用笨重的铅服显然不合时宜。
如果孕妇每日因为担心生活在焦虑中,则会对身体和胎儿产生影响,孕妇的焦虑情绪也会经血液传达到胎儿身上,使胎儿对这些变化产生相应的反应。若是过度的、长时间的焦虑会使孕妇坐立不安,使得本身的消化和睡眠受到影响,进而影响胎儿的健康。
对于无处不在的辐射,孕妇该怎么办呢?
合理的防范措施是应该的,但一定要避免将辐射妖魔化,对于含辐射物品,有一条“辐射防护与安全最优化”原则。“比如,你手机用得很多,可以采取一些方法,用长线耳机,睡觉时不放在头旁边,这样起码可以减低因担心而产生的忧虑。同时建议要购买正规公司生产的电子产品,注意微波炉、电磁炉、台式电脑等产品检测报告中的辐射数据,并与安全标准作对比。
如何减少生活中辐射的影响?
面对生活中无处不在的辐射,我们如何做好自身的防护,尽量把辐射的影响减到最低?
1、电器不用时拔电源。
一般来说,瓦数越大的电器辐射会越大,但是如果断电以后,辐射也会消失,所以要避免在多种电器同时运转的地方停留太久,不用的时候就要将插头全部拔掉。
2、少用手机煲"电话粥”。
手机在正常使用时辐射很少,但是在信号不好的地方以及电源不足时使用的功率会增大,长时间的使用致手机发烫时射线量也会增多,因此注意不要经常用手机煲"电话粥”,或使用有线耳机进行通话。
3、过安检时注意。
专家提醒, 安检机使用的光源是X线,但其只针对受检查的物品,不会对人体造成直接的照射,入口和出口紧贴X光机的部分的辐射稍大,注意不要伸手到铅门帘里拿行李即可保证安全。
4、偶尔的X线检查是安全的。
医疗辐射也是大家比较关心的问题,对普通人群而言,一年中不超过两次胸部CT检查,或者两次PET-CT检查的剂量,与辐射职业人员年平均剂量相同,是认为对人体没有明显危害的。
虽然目前的电磁辐射环境复杂,但总的看来辐射对人体的生物效应还没有明确的定论,辐射值一般还在安全范围内,大家不必过于担心,在日常生活中注意适当的防范即可。
5、健康饮食防辐射
专家建议:在饮食方面,可多吃富含必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物,以提高机体对辐射的耐受性。如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、西红柿、大蒜、绿茶等都是抗辐射的佳品。另外,多吃牛奶、蛋、肝、豆类等蛋白质丰富的食物。
家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表
电器 |
电磁辐射量 |
电器 |
电磁辐射量 |
咖啡炉 |
1mG |
电饭锅 |
40mG |
传真机 |
2mG |
复印机 |
40mG |
电熨斗 |
3mG |
吹风机 |
70mG |
录像机 |
6mG |
手机 |
100mG |
VCD |
10mG |
电脑 |
100mG |
音响 |
20mG |
电须刀 |
100mG |
电冰箱 |
20mG |
电热毯 |
100mG |
空调 |
20mG |
吸尘器 |
200mG |
电视机 |
20mG |
无绳电话 |
200mG |
洗衣机 |
30mG |
微波炉 |
200mG |
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