[第814期]婴儿水,真的好还是卖概念

　　婴儿水，或是概念营销

　　目前在世界上，针对婴儿饮用水有相关标准的只有美国。在美国，“婴幼儿专用水”指标由美国FDA(美国食品药物管理局)制定。FDA对婴儿水中矿物质、微量元素和污染物的含量等，都有严格的限定量。尤其对一些能产生危害的铅、砷、硝酸盐、亚硝酸、农药等元素含量的规定，就更严格。 在我国的饮水标准中并没有“婴幼儿专用水”或“孕妇专用水”这类特定饮用水的说法，并且在我国也没有专门的机构来检测和验证婴幼儿专用水的“真身”。

　　目前在市场上存在的一些号称“婴儿专用水”的产品更多的则是在鱼目混珠。很多产品往往是厂家使用的普通成年人饮用的矿泉水甚至是纯净水，然后换一个包装，在宣传中印上婴儿头像，自称“宝宝专用水”，配合与婴儿相关的描述后进行销售。

　　矿物质影响婴儿健康？

　　我们摄入的矿物质其实主要来自于食物，无论是哪一种饮用水，其中的矿物质含量都无法与膳食相比。对于婴儿而言，饮用水对矿物质摄入的影响也远远不及配方奶粉。

　　有些地区的自来水比较“硬”，矿物质含量较多。不过自来水不会直接拿来冲调奶粉，而是要经过烧开，此时，水中的不少钙镁等矿物质就形成水垢沉淀了，因此“硬水”冲奶粉“给婴儿脏器添负担”并不需要太担心。

　　另一方面，因为矿物质的摄入主要依靠食物，也不需要担心矿物质很少的纯净水导致“营养缺乏”。如果用纯净水冲奶粉，也是没问题的。如果是直接喝，婴儿水和白开水也没啥本质区别。

　　新生宝宝不需额外补水

　　究竟爱子心切的父母们有没有必要为新生宝宝购买婴儿水?相关育儿专家认为，应该从新生宝宝用不用喝水这个根本问题来探讨，是不能一概而论的。

　　记者了解到，根据2013年版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》记载，正常情况下，也就是宝宝未生病的情况下，补水的估算方式是，婴儿每日每公斤体重需水量125—150毫升，加水的计算：体重(公斤)乘以125—150毫升，减去宝宝一天摄入的奶量。

　　宝宝满6个月以后才需要少量饮水，而且喝水的目的不是为了补水，只要喂辅食方式是对的，目的是为了让宝宝养成良好的饮水习惯。婴儿接受的母乳、配方粉，都是液体事物，其中80—85%都是水分。只要吃奶正常，就不会缺水。排便间隔超过一天;嘴唇稍干，都不能说明体内缺水。只要婴儿拍年是无色或微黄，就说明体内水分充足，不需额外补水，也不要强迫婴儿每天必须喝一定量的白水。

　　婴幼儿到底能喝什么水？

　　只要注意卫生，选择合格产品，婴儿的喝水问题并不需要那么纠结。6个月以内的婴儿尽可能纯母乳喂养，在母乳喂养时一般不需要额外喝水。冲奶粉建议烧自来水或桶装水（纯净水和矿泉水均可），烧一般的瓶装水当然可以，只是不划算而已。

　　直接喝的水，按照饮用水指南的建议，白开水或合格的瓶装水都可以。凡大超市卖的瓶装饮用水都可放心饮用，大路货最好，尽量不要买名字稀奇古怪的水（“婴儿水”和自来水烧开一样安全）。

　　注意餐饮具卫生，考虑到微生物污染问题，不建议直接喝饮水机放出来的冷水或温水。世卫组织的《饮用水指南》对各项指标的设定是基于健康指导值，也就是终生饮用的情况。这里已经考虑了从婴幼儿到老年的全生命周期，当然也适用于婴儿。当然，各国也可以根据经济水平、技术能力等条件，制定更严格的标准。我国的生活饮用水标准（GB5749-2006）中主要指标的制定与世卫组织一致，部分指标甚至更严。我国的包装饮用水新国标（GB 19298-2014）中规定，生产包装饮用水的水源应符合GB5749的规定。