[第1009期]摇晃宝宝哄睡会伤脑?别太用力！

　　1岁以内的婴儿，不能剧烈摇晃

　　“1岁以内的孩子不能剧烈摇晃。”专家介绍，1岁以内的孩子颅脑还在发育期，颅骨的生长速度远远大于大脑的生长速度，由于婴幼儿的头部约占全身重量的25%(成人的比例为10%)，且婴儿脑部比成人的脑部柔软、脆弱，加上颈部肌肉较柔弱无力，所以在被摇晃时会造成孩子大脑不停地和颅壁发生碰撞，从而导致脑部血管挫裂引起脑出血。

　　特别提醒，正确地看护孩子，重要的一点就是“轻抱轻放”，在宝宝的颈部可自行挺直前，抱的时候务必以手掌托住其颈部，父母的关心和注意是孩子健康成长的关键。如果宝宝哭闹，安抚了很久还无法让宝宝停止哭泣，这时最好考虑送医，因为在2－3个月大时，有婴儿性肠绞痛的问题，5－9个月大则是肠套叠的好发年纪，需要专业的儿科医师检查，做综合性的评估，才能真正解决问题。

　　特别注意：摇晃宝宝的危害多

　　摇晃宝宝这一动作，在哄宝宝睡觉和跟宝宝玩的时候，都容易出现。你知道吗？这一摇一晃，其中暗藏着很多的危险的！

　　1、颈部易受伤

　　摇晃宝宝，是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的，严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。这是因为宝宝的骨骼发育还未成熟，骨质比较柔软，占体重近一半的头部，重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝大脑蛛网膜下腔的间隙较大，颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，颈椎也未完全骨化，难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。

　　2、造成脑部暂时性充血

　　宝宝的大脑尚处在发育初期，有的家长把宝宝高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，这样会导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝，或是将宝宝一次次地抛起来又接住，便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动，与较硬的头颅相撞，从而引起脑损伤。这种情况，宝宝可能出现拒奶、嗜睡或容易恼怒，严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。

　　3、造成局部性贫血

　　当被摇晃时，宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目，其身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血，宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳，甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。

　　那么，我们平时抱小孩是否就不能摇晃吗？

　　医生表示，这还要看父母摇晃的幅度和强度。只要不是晃动力气太大，或者恶意摇晃，家长抱着孩子轻轻摇晃是没有问题的。“婴儿晃动综合征”的发生，许多是因为父亲剧烈和猛烈摇晃婴儿。正常情况下抱着孩子摇几下，这种幅度一般是不会有什么影响的。因此，家长要注意摇晃孩子不能过度，摇时动作放轻，这种危险完全可以避免。

　　支招：如何更好地哄孩子入睡？

　　1、养成良好的习惯。好多家长认为，孩子哭闹了就要去抱，其实不然。要遵循哭不要抱，不哭才抱的原则，这样长久了宝宝才会安静入睡。

　　2、训练睡眠模式。可以从一开始就训练宝宝的睡眠模式，一旦有睡觉的迹象时，就可以把宝宝放到床上了，在床边陪到他们睡着。这样可以培养宝宝自己入睡的好习惯。

　　3、轻轻安抚他们。陪着宝宝入睡是可以的，但前提是要让宝宝先安静地躺下来，你再陪着睡。有时宝宝睡眠浅，你可以轻轻安抚他。