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分娩复原

下级分类: 生产征兆|分娩方式|分娩流程|产后保健

惊心动魄的剖腹产经历: 6月份升级，一个七斤多的胖小子，剖的，对剖腹产的感受良深，想和各位打算剖的准妈妈们说说心里话。从怀孕的时候就对生孩子有恐惧感，经过医院的时候望着病房楼，从心底里害怕。可怕也没用，眼看着一天天临近预产期，用何种方法生宝宝也被迫被提上了议程。我每天上论坛看其他妈妈的生产经，不厌其烦地问老妈和老公自己该怎么生，他们被我弄得……; 分类: 分娩流程 2007-8-14 11:14

15个实用坐月子的食补秘诀: 十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢？1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。5……; 分类: 产后保健 2007-8-14 11:07

坐月子引起的婆媳大战: “医生说我本来就属于偏胖的人，产后不需要大补。我开始跟婆婆说我不喝了，没想到婆婆却很生气，说千百年来中国女人坐月子，都要喝的，一定要喝－…我儿子怎么娶了你这么个不孝顺的媳妇？１猪年的生育高峰不但让各医院产房人满为患，眼下，连专门提供坐月子服务的月子医院也出现了一房难求的局面。沪上一家较大规模的月子护理机构的负责人王以良对记者说……; 分类: 产后保健 2007-8-13 14:13

月子里怎样预防产妇便秘？: 刚刚生完宝宝的产妇出现便秘是常见现象，严重的便秘会产生痔疮。为什么产妇会出现便秘现象呢？首先，由于怀孕时期子宫增大，腹壁和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，再加上产后妈妈体质虚弱，解大便时力气不够，又不能靠腹压来排便，所以排便时自然发生困难。其次，产妇在产后的前几天活动减少，肠蠕动缓慢，大便在肠道内停留时……; 分类: 产后保健 2007-8-11 13:17

让生完孩子的肚子回去: 在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去？你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直迹腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的……; 分类: 产后保健 2007-8-8 11:04

哪些蔬菜适合新妈妈需要: 月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉蛋鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。蔬菜一莲藕莲藕中含有大量的淀粉维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾……; 分类: 产后保健 2007-8-7 11:17

坐月子必须喝红糖水吗？: 传统观念上，产妇在坐月子期间，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。但是，也有很多准妈妈会疑惑：坐月子就必须喝红糖水吗？红糖水有什么用呢？对于红糖的使用，北京妇产医院的主任医师王琪副教授认为要从两方面看。首先，红糖是一个非常好的食物，它因为在制作和提炼的过程中，加工工艺上比较粗，因此红糖里边含有一定的营养物质，尤其含有一些铁质，适……; 分类: 产后保健 2007-8-6 14:33

产后进补吃鸡有讲究: 通常在我国，产妇在坐月子的时候，都会吃鸡肉、喝鸡汤。很多新妈妈还想知道得更详细一点，比如吃公鸡好还是母鸡好、母鸡该怎么吃、鸡蛋需要吃多少。应广大网友的要求，北京妇产医院的主任医师王琪在做客中国生殖健康网的谈色论性话健康节目时，解答了关于产后如何吃鸡的问题。王琪认为，一般的来讲，现在对产后的这种要吃多少个鸡蛋，……; 分类: 产后保健 2007-8-4 11:40

分娩实录我的剖腹产过程: 我承认我是一不够坚强的人，因为我最终还是屈服于阵痛选择了剖腹产2007年6月4号早上7：00从床上爬起时，感觉有液体流下，不是很多，告诉老公他还不以为然，以为就是平常的分泌物，但还是让我的神经紧张起来，到卫生间一看，竟有一点点血丝，马上高呼老公，他开始紧张了，忙问我要准备什么东西，我说不用准备因为一个月前我就把去医院的东西准……; 分类: 分娩流程 2007-8-4 11:25

产后形体恢复的三个原则: 十月怀胎，一朝分娩，还没有从初为人母的喜悦中平息下来，很多新妈妈就开始筹划减肥塑身的大计了。1、母乳喂养有利于瘦身产后瘦身的第三点在于要坚持母乳喂养。新妈妈在分娩前体内会积存许多热量，而乳汁的大量分泌，可以消耗体内积存的热能，有助于新妈妈瘦下去。产后如果不哺乳，体内热量散发不出去，反而容易使妈妈发胖。2……; 分类: 产后保健 2007-8-2 09:10

坐月子“三原则七注意”: 坐月子7大注意事项1保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。2尽早下床活动&#……; 分类: 产后保健 2007-7-30 13:41

什么情况需接受剖腹分娩: 据报道，近年来，剖腹分娩的发生率日益增加。根据统计，大多数的妇产科医院有10-30%的生产方式是属于使用子宫下段剖腹产术来接生婴儿。什么是剖腹分娩？剖腹分娩就是通过在腹壁开刀来做为生产的方式，这是因为当在等待自然分娩但又危及母体与胎儿的生命时，就需紧急把胎儿娩出体外，这时就必须进行剖腹分娩为什么医生会选择为产妇施行剖腹分娩？以下就是需循…; 分类: 分娩方式 2007-7-28 11:36

分娩日记分享我的顺产经验: 1、刚生完不久，医生会要求排尿，否则会插尿管导。在此有个小经验大家参考，第一次排尿的时候一定不要在床上，虽然有伤口走路有点不舒服，但是建议到洗手间，然后打开水笼头把水放开，听着流水的声音马上就可以排下尿来。头几天我都是这样做的，因为残酷的讲，顺产完头两天根本没尿意，有可能其实鳖很多尿但就没感觉，所以到洗手间听着流水的……; 分类: 分娩流程 2007-7-25 11:49

减轻分娩疼痛的简单办法: 洗个澡：疼痛会让您全身的肌肉缩紧。淋浴的时候，您可以将莲蓬头对准您后背的下部，或者是任何收缩特别厉害的部位，让水流帮您按摩。从医学角度来说，分娩的任何阶段都可以淋浴，但是如果您已经破水，医生会根据您的情况给您建议。一点点温柔的按摩：分娩过程中，我们会为您做一点轻柔的按摩，对减轻疼痛和缓解焦虑的情绪会很有帮助。有人陪伴……; 分类: 分娩流程 2007-7-23 13:17

个子矮小的孕妇如何生产: 1.50米高的小黎顺利产下了一个重6斤的儿子，在生命的历程中留下了美好的回忆，夫妇俩洋溢着幸福的微笑。小黎和丈夫终于造人成功，怀孕后既高兴又紧张，既兴奋又担心，将为人母的复杂心情让小黎显得烦躁不安。她看了很多书籍，知道顺产对宝宝未来的生长发育有很大的影响，可是因个子较矮小，很多有经验的“过来人”规劝她：“你个子不高，就好比一大柜子要搬出……; 分类: 分娩方式 2007-7-21 10:18

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