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分娩复原

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产后第一个月的六大困扰: 可能你在很多方面是个“资深”人士，但是，初为人母，却发现自己特别菜，甚至感觉乱糟糟？老实说，我就有这种感觉。幸福与快乐却总是伴随着担忧、焦虑、忙碌甚至无助……“熬月子”，此言不假。做新妈妈，一定要相信：一切都是暂时的，一切都会好的，一切不快乐都会过去的。其次，要告诫自己：不可以再像过去一样柔弱，……; 分类: 产后保健 2007-10-12 10:29

分娩故事:在美国的顺产经历: 9月25号，是我的预产期，可是我肚子里的宝宝似乎并不想出来，于是，乖乖的去医生那里产检，医生说，宝宝的头很大，双顶径9。6CM，并且我还没有要生的迹象，连宫口都没有开，唉，看来宝宝是不打算出来的，医生问，要催产吗，我说催吧，因为我一直都坚持要顺产，（尽管前几天也恐惧过，动摇过，有过要刨出来算了的想法，可是毕竟我还是坚持住了嘛)小宝宝如果头再大就很……; 分类: 分娩流程 2007-10-11 10:41

准妈必看无痛分娩全解析: 做妈妈的快乐一定要伴随着分娩的痛苦吗？这种痛苦能不能减轻呢？分娩成功成为母亲，可以说是女人一生中最幸福的时候，但是几乎所有的妈妈在回忆起分娩都忘不了撕心裂肺的疼痛，这种痛苦让每一位经历过的女人都心有余悸。不少妈妈甚至说：早知道这么疼，我就不生了。有的女性因为害怕分娩时的疼痛，一直不敢要孩子。现在……; 分类: 分娩方式 2007-10-10 10:00

坐月子秋季要吃补身餐: 秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授建议，正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍……; 分类: 产后保健 2007-10-10 09:56

产后第一天应该怎么度过: 你已经生好了宝宝，完成一件令人惊奇的事情。现在，你是一个真正的妈妈了。除了震惊、兴奋、怀疑，你最大的感觉可能就是身体的疼痛感和虚弱感。不要担心，这一切很快就会过去的，只要了解产后可能面临的问题，保证科学的产后生活，你的精力很快就会恢复。1、你会出血产后一小时左右后你会出很多血，这是子宫里未排净的余血、粘液……; 分类: 产后保健 2007-9-29 10:43

宝宝降临前给妈妈“通知”: 分娩像一场舞蹈的高潮，领舞的演员恰恰是胎儿自己。预产期并不是一个准确的日子，但是胎儿出生前会给妈妈许多“信号”……离开预产期还有几天了，我的心情也一天比一天紧张。特别是这两天，经常腰酸，小肚子一会儿发紧，过一会儿又放松；隔不了多久，还再一次发紧。每天要许多次，但是也没有规律。这是不是马上就要生孩子了？说实话，这……; 分类: 生产征兆 2007-9-29 10:32

张柏芝产后是怎么减肥的: （中饯育婴配图）听说张柏芝的宝宝才满月，就减肥成功，恢复少女身材了。有人拍到张柏芝跑步减肥的照片：现在体重56公斤的张柏芝穿运动装气喘吁吁跑步。她不顾伤口未愈合，产后未满60天就到山顶去做一连串的大幅度动作，很是拼命，同时用喂奶的办法减肥，体重比临盆前减少了44斤。据悉她如此拼命是为了下个月复出做准备，为宝宝赚奶粉钱了。 ……; 分类: 产后保健 2007-9-27 11:00

分娩：超级顺利的剖产经历: 崇尚自然主义的我，从有了小可那一刻起，就一直都很偏执的做着顺产的梦，直到37周确定了生产方式以后，我才想起忘了告诉大夫我的高度近视的事实，于是熬到38周产检，我告诉了大夫我两个眼睛的度数，一直支持我顺产的专家立刻和我说，哦，那你今天就可以住院剖了。我立刻懵了，语无伦次的问道，难道就是因为我是高度近视么？我别的条件都很好碍…; 分类: 分娩流程 2007-9-27 10:48

世界各国“月子”大比拼: 产后的经历各不相同。分享她们的“月子”故事，我们可以更清楚地了解：月子应该怎么坐？在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的。世界各国“月子”大比拼美国月子【网友说】：我乐得逃脱了传统的中国的月子，当然也不会完全西化，但确实与国内坐月子有些不同。某些做法在国内老……; 分类: 产后保健 2007-9-26 11:37

你敢换一种姿势生宝宝吗?: 一位在南京的朋友前不久很兴奋地告诉我，他的太太在南京市妇幼保健院“坐着”生下了他们漂亮可爱的女儿菲菲。在那里，医生让准妈妈坐在从美国进口的宽大的可调式产床上，整个产程都显得很轻松。听到这一消息，我并不感到意外。“换个姿势生宝宝”，似乎已成为近几年的世界性潮流。很多准妈妈也对“用什么姿势生宝宝”这个话题表现出极大的兴趣，纷纷向我咨询……; 分类: 分娩方式 2007-9-24 13:19

欧美流行的水下分娩过程: 近年来欧美流行水下分娩。水下分娩的支持者们认为，在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水前屏住呼吸，不会呛水，而且，在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要校这一组水……; 分类: 分娩流程 2007-9-22 10:50

秋季坐月子要吃补身餐(图): 秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授建议，正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大……; 分类: 产后保健 2007-9-20 10:39

如何辨别分娩的假象？: 有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。鉴别类型假分娩真分娩宫缩时间无规律，时间间隔不……; 分类: 生产征兆 2007-9-19 11:28

分娩日记:我的自然生产历程: 呵呵顺产报告交的太迟了不好意思，俺家柱子都5个月了，闲言碎语咱不讲，单表2007年的4月18日那一晚，大约9点半的样子，看完电视想睡，心里还在想，宝宝已经迟到3天了，也不知道这迷藏要捉到哪一天啦！腰一阵一阵的有点酸（各位JM，这个其实就是产兆啦，只不过俺傻呵呵的没当回事了），俺迷迷糊糊的睡着，但是腰酸的总也……; 分类: 分娩流程 2007-9-18 11:47

月子里怎样预防乳腺炎: 月子里的乳腺炎一般情况下是因为乳汁淤积造成的，也有部分是因为细菌感染引起的，月子里的乳腺炎以急性乳腺炎为主。那么，月子妈妈怎样预防乳腺炎的发生呢？首先，要坚持母乳喂养。宝宝一定要吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边……; 分类: 产后保健 2007-9-14 13:11

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