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孕期指南

下级分类: 怀孕初期|怀孕中期|怀孕后期|孕期胎教

准妈妈发烧该如何选择药物: 对于孕期长期慢性发热的患者，应首先查清楚引起发热的原因，针对病因进行治疗，例如结核患者，需使用抗结核药，而不主张用退热药。上海交通大学附属第一医院产科主任徐先明教授说，孕早期，胎儿对药物敏感，这时服用的药物可能会导致畸形，所以一般不主张使用退烧药，除非病情非常需要。对于怀孕的中、晚期，可以短期使用布洛芬类……; 分类: 怀孕初期 2007-12-25 10:26

中国百分百孕妇都需要补钙: 现代女性缺钙越来越呈年轻化趋势，按说年轻时本该是积累钙的阶段，可是当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢牛奶、猪肝、豆制品等含钙高的食物？当防晒成为美白需要，体内维生素D合成不足……这些都使得钙在不知不觉中大量流失。不管你信不信，在全民补钙的热潮中，偏偏怀孕及哺乳期的女性最不热心。其实，在……; 分类: 怀孕初期 2007-12-24 11:41

孕期性生活是最有效的胎教: 妊娠期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。妊娠前三个月与最后一个月都是要禁止性生活的，因此在妊娠期其他的时间进行愉悦的性生活可谓是对胎儿最温柔的刺激，胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的最贴切的刺激。不仅如此，妊娠期中的性生活也是最好的听觉胎教。在性生活达到高……; 分类: 孕期胎教 2007-12-22 09:57

孕期饮食要“六吃六不吃”: 怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。六吃一、全麦制品，包括麦……; 分类: 怀孕初期 2007-12-14 10:30

“胎教智慧”的全球搜索: 一直被医生反复强调的“胎教”是对未出世孩子的“教育”吗？古今中外的研究虽都在集中强调关于胎儿的种种，但说到底胎教的核心仍旧是母亲，而先人们有着很多值得我们借鉴的智慧。孕期十月，孕妈同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情就是对宝宝最好的胎教。情绪胎……; 分类: 孕期胎教 2007-12-11 11:04

孕期食谱：葵花豆腐(图): 主料：豆腐(北)300克辅料：鸡蛋230克火腿30克葵花子仁40克小白菜500克猪肉(肥瘦)100克调料：猪油(炼制)70克盐8克味精1克胡椒粉1克鸡油15克淀粉(豌豆)13克制作1.鸡蛋磕开，蛋清、蛋黄分别用两只碗装上，蛋黄搅散放入适量的盐、湿淀粉和水调匀，用锅烫成蛋黄皮，再用刀切成葵花瓣(或用模型刀具压)。火腿切成米。小白菜摘去边法留……; 分类: 怀孕初期 2007-12-10 11:11

准爸妈的健康胎教3部曲: 音乐胎教篇怀孕不久，我妈妈就让我开始给Ediso……; 分类: 孕期胎教 2007-12-8 10:20

吃莴苣有利胎儿脊髓发育: 莴苣有利胎儿脊髓发育美国波士顿大学医学院人类遗传学中心调查研究表明，在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的妇女，可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少50%-70%之多。研究人员发现，在妊娠前后从未服用过含叶酸的多种维生素的妇女中，或只在妊娠前服用过多种维生素的妇女中，婴儿神经管缺陷率为3.5‰。但在妊娠头6周服用过含叶酸的……; 分类: 怀孕初期 2007-12-7 10:27

给准妈妈的五大饮食建议: 据了解，今年医院妇产科床位吃紧，扎堆做妈妈的人数骤增。准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，将导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿并巨大儿)的发生。记者采访了专科医生，他们给准妈妈们提出以下饮食建议。专家建议1……; 分类: 怀孕初期 2007-12-5 10:26

孕期体重增长曲线的规律: 在孕期的10个月里，体重的增加并非按照时间顺序均等平摊。只有讲究科学遵循孕期体重“增长曲线”的规律才能保证妈妈宝宝的健康。孕期体重曲线图低谷——不增反降的孕早期区间：头3个月头疼事：害喜怀孕的头12周内，头晕乏力、食欲不振，使孕妈们吃尽了苦头。但孕妈为宝宝的健康想尽法子博个好胃口，但往往事与愿违。其实，吃不下东西也……; 分类: 怀孕后期 2007-12-4 10:25

瑞典医生推荐的孕妇食品: 单位多了两位大肚子，原本隐隐约约地小肚皮逐渐挺拔出来，身形的巨大无时无刻不在提醒我们这些周边的人：这些是幸福的准妈妈。看着她们，回味着自己挺着肚皮艰难行走、开车、睡觉，百种滋味重上心头，幸福着、羡慕着！上周还听说了身边另一位美女竟然也怀孕有50天了，想起上上周和他们夫妻共同逛街时，美女准妈妈说的话：“我们都准备六个……; 分类: 怀孕初期 2007-12-3 11:36

孕期食谱：砂锅紫菜汤: 紫菜汤主料：紫菜(干)50克竹笋50克香菇(鲜)50克小白菜50克豆腐干50克调料：花生油15克香油5克酱油5克盐2克味精1克姜5克制作工艺1.紫菜去净杂质，用手掰成碎块；水发冬菇、豆腐干都切成细丝；竹笋洗净去硬壳煮熟也切成细丝；小白菜洗净，修齐备用；姜洗净去皮切成姜末。2.炒锅放在火上，倒油烧热，放入冬菇丝、……; 分类: 怀孕初期 2007-12-1 10:04

胎教开发一生受用的智慧: 研究显示：宝宝在妈妈肚子里16周起，就逐渐具有触觉、味觉、嗅觉；18周，开始具备视觉、听觉；26周，已发展出潜意识、意识与人格；30周，就拥有学习、记忆能力；到36周，胎儿的大脑皮质已发育完全。由此可知宝宝在妈咪肚子里时，就可以慢慢感受这个世界，并对外在环境产生反应。其实当受精卵形成后，妈咪生理或心理上的变化都会刺激宝宝的身心发育，对宝宝产生有利或……; 分类: 孕期胎教 2007-12-1 10:01

高龄产妇必选的4大检查: 由于种种原因，现在高龄产妇越来越多。高龄产妇怀孕、生产的危险性要比年轻产妇高，所以在怀孕期间，高龄产妇除了要按部就班地做好例行产检外，还必须做一些有针对性的检查，以确保母子均安。Check1胎儿颈部透明带【名词解释】胎儿颈部透明带是指胎儿颈部后方皮下积水的空隙，其在超声波扫描时会呈现透明带状。测量胎儿颈部透明带就是……; 分类: 怀孕中期 2007-11-29 10:11

墨鱼最适宜孕妇保健(图): 墨鱼最适宜孕妇保健墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女……; 分类: 怀孕初期 2007-11-28 10:28

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