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常见骨病: 补钙; 骨质疏松; 骨质增生; 颈椎病; 腰椎间盘突出; 痛风

其他骨病: 扁平足; 拇外翻; 股骨头坏死; 软骨炎

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■ 名医博客

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■ 就医指南

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■ 补钙

了解：佝偻病症状发作时的表现类型
: 早期佝偻病的症状：如果您发现宝宝有以下症状，请您开始提高警惕，以下的表现提示了家长孩子有佝偻病的症状的可能：多汗、好哭、睡眠不沉、易惊，由于头部的多汗而使头部发痒，孩子常摇头而致头枕部秃发。; 时间：2013-11-8 05:25

提示：秋冬补钙别太迷信“奶片”！
: 秋冬季节随着日照时间减少，爸妈们开始为孩子补钙烦心。作为骨骼生长的重要“原料”——钙在儿童发育阶段具有举足轻重的作用。孩子每天究竟要补多少钙？; 时间：2013-11-1 05:55

解析：孩子补钙喝牛奶不如吃蔬菜？
: 那么多吃蔬菜可以替代牛奶补钙吗？莫宝庆副教授告诉记者，尚未阅读到相关对比实验资料，也难以评论。“但就理论上而言，蔬菜中钙的吸收不可能高于牛奶。”; 时间：2013-11-1 05:51

专家提醒：补钙要钙片牛奶分开服！
: 宝宝补钙不仅需要吃钙片，还应注重食补，如常喝牛奶、吃豆类制品、小鱼、绿色蔬菜等等。儿科专家建议，可以让孩子先喝牛奶，几个小时之后再吃钙片效果会更好。; 时间：2013-10-21 05:31

饮食指导：秋季宝宝补钙应吃什么？
: 随着秋天的到来，炎炎夏日渐渐离我们远去，天气日渐凉爽。对于在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的宝宝们来说，也是一个适宜骨骼生长的好时节。因此家长们在这个季节更不能忽视宝宝的补钙问题。; 时间：2013-10-10 05:26

健康指南：新生儿补钙应该怎么补？
: 每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。; 时间：2013-10-10 05:23

健康指南：一生中3个最佳补钙年龄
: 科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少，此时就易出现骨质疏松症。目除了应用一些激素可减缓钙质的减少外，还没有其它好的办法来防止骨钙减少。秋是补钙的最佳时期。; 时间：2013-9-24 07:30

提示：孕期补钙需正确过量有害！
: 钙，是孕妇必须的元素之一，孕妇摄入的钙量充足与否，将影响到胎儿是否健康发育。但是，补钙过量，也会危害胎儿的发育哦。; 时间：2013-9-24 07:28

健康指南：孕妇必知5大补钙新概念
: 胎儿骨骼和牙齿的钙化在2个月时即以开始，8个月后突然加速，于是便从母体血液中吸收大量钙以满足需要。如果孕妇缺钙，就有可能出现钙代谢平衡失调。; 时间：2013-9-18 05:53

宝宝慢出牙不等于缺钙勿盲目补钙
: 陈女士家的宝宝快满一岁了，同龄的小宝宝早早就已经出牙了，可他却迟迟不见有乳牙萌出的迹象，近段时间还发现宝宝晚上睡觉总是睡得很不踏实，入睡后也是满头大汗的，有时惊醒甚至哭闹。; 时间：2013-9-18 05:49

医生提醒：婴幼儿盲目补钙危害大！
: 烟台市两岁男童小梓被查出肛门处有黄豆粒大小的痔疮，而他得痔疮的原因竟是过量补钙!医生说，低龄孩子长痔疮与家长盲目给孩子进补以及孩子不良的生活饮食习惯等有很大的关系。; 时间：2013-9-6 05:56

补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方
: 医学专家指出，如果一个人长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神;或者长期心绪不宁、失眠、健忘;或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁;或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。; 时间：2013-8-30 05:54

健康关注：半岁小孩补钙补出便秘！
: “孩子摄入的钙过量后，会跟体内的草酸、磷酸相结合，形成不溶于水的物质，这就会造成便秘。”张风华说，孩子补钙过量后会影响食欲，出现消化不良，严重的还会在体内形成结石。; 时间：2013-8-30 05:52

健康指南：宝宝补钙3大方法4项注意
: 在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多摄取富钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。; 时间：2013-8-19 05:10

指南：孕期补钙后运动有利钙吸收！
: 钙对于胎儿的重要性，准妈妈们都知道，所以很多准妈妈在孕期的一项工作就是补钙。但是很多准妈妈在如何补钙的问题上还存在一定的误区，没有正确认识到补钙的关键。; 时间：2013-8-19 05:06

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