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男女频道

■美容护肤

冬季女士的美容羹
: 冬风起，干燥到，人们的面部皮肤失于滋养，则易肌肤不泽、皱纹早现。此时人们尤其是女士们宜多补益气血、滋润肌肤、颐养容颜，特推荐冰糖燕窝乳鸽羹。此羹独具补气润肺、滋养容颜的功效。［材料］燕窝２０克、乳鸽１只、冰糖适量。本汤源于古医书《保养篇》，乳鸽性平，味甘、咸，功能滋肾养阴、大补气血，《食医心镜》说它能“治消渴饮水不知足”，现代医学认为它含有蛋……; 时间：2006-6-11 00:17

冬季，预防皮肤干燥
: 冬季寒冷干燥，人体皮肤毛孔骤然收缩，干性皮肤的人会觉得皮肤紧绷绷的不舒服，甚至起皱脱皮；有些本来油性皮肤的人由于毛孔骤然收缩也不会发干，原来油腻腻的现象只有早上起床时稍有一点点了。造成这些现象的原因是由于皮肤的水分被户外干燥的空气吸收，加之冬天皮肤新陈代谢缓慢，尤其是眼睛四周皮脂腺少，极易缺水，产生皱纹，所以冬季皮肤护理就显得尤其重要。一般在……; 时间：2006-6-11 00:17

冬季美容急救三部曲
: 面对寒冷干燥的空气，我们的皮肤大喊SOS。赶快行动起来，开始我们的美容急救三步曲。挽救干裂双唇。嘴唇没有油脂分泌功能，所以在寒冷干燥的冬季，一定要依靠润唇膏的“人工”滋润，以减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养，就要选用含有胶原蛋白的唇霜了。如果嘴唇干裂、爆皮，甚至流血，急救方法是，马上用维生素B油涂抹干裂的双唇，伤口会很快愈和。另外，即使双唇再干，……; 时间：2006-6-11 00:17

肌肤冬季护理小贴士
: 给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。1，对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。2，中性皮肤在洁肤后，先用无油……; 时间：2006-6-11 00:17

冬季锻炼怎样保护皮肤?
: 皮肤覆盖在人体的表面，成为有机体重要的屏障。它不仅具有保护、感觉、分泌、排泄等重要功能，而且还关系到人的容颜。因此，保护皮肤的健康和完美是十分重要的。那么冬季从事体育锻炼应该怎样保护皮肤呢?首先，要预防皮肤冻伤。冻伤是指在寒冷侵袭下，机体某一部分组织出现血液循环障碍、水肿、起泡或坏死等症候群。人体为了保持体温，减少散热，反射性地引起小动脉强烈收缩，……; 时间：2006-6-11 00:17

中医熏蒸，冬季肌肤的护理好方法
: 随着冬季的来临，由于空气的干燥水分流失严重，各种季节性的皮肤病又接踵而至。皮肤干燥瘙痒虽不是什么大病，可痒起来实在令人心烦，严重的还会影响人们的休息和睡眠。为此我们特走访了一医院整形美容中心的皮肤护理部，据该部陈琳护士长介绍，目前在该中心运用一医院密制的中药包配合中医香熏熏蒸疗法为很多顾客朋友解决了冬季肌肤的各类问题。中医熏蒸方法历史悠久。西周时期就盛行……; 时间：2006-6-11 00:17

将“橘皮”层层刮掉
: 问你一个尴尬的问题：你的大腿、手臂内侧或是臀部、肚子上，有难看的橘皮组织吗？不用不好意思回答，这里告诉你一个值得“欣慰”的秘密：一项调查发现，全球有80%以上的女性都在或多或少地遭受“橘皮”困扰，哪怕是那些行走在天桥上的漂亮模特。实际上，橘皮组织侵袭的对象不分年龄胖瘦，当你还没有察觉到的时候，也许它已在体内潜伏多时了。值得注意的是，拥有“橘皮”不仅……; 时间：2006-6-11 00:17

冬季防治嘴唇干燥起皮有诀窍
: 据新华社报道冬季气候相对干燥，人的嘴唇很容易脱皮、皴裂。保健专家认为，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬季人们对维生素和水分的摄取相对较少，容易引发嘴唇干裂。据保健专家介绍，预防嘴唇干裂首先应该多吃水果、青菜，多喝水，充分补充维生素和水分。另外，嘴唇干裂不可用舌头舔湿，这更容……; 时间：2006-6-11 00:17

药浴美容洗出美丽
: 药浴的美容机理药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血通畅，从而达到美颜悦色的目的。现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的药浴疗法选用人参、当归……; 时间：2006-6-11 00:17

秋风吹起“护肤曲”
: 入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤在阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适，这是季节在提醒你，该好好护肤了！“洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。“穿”，能够很好地……; 时间：2006-6-11 00:17

秋冬让我们“肾”气凌人
: 肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！中医里的女性肾虚中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统……; 时间：2006-6-11 00:17

秋季美容有七忌
: 金秋来临的时节，爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是，当您化妆美容时，要注意下面几点：一忌使用多厂家的化妆品化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季节，由于汗……; 时间：2006-6-11 00:17

秋季护肤的四要诀
: 人所共知风沙、干燥以及阳光中的紫外线是皮肤的头号杀手。尤其北方地区春、秋、冬三季气候干燥，聪明的女性一定会想办法使自己的周围环境保持适宜的湿度，营造一个小江南的气候。对付紫外线要实实在在地把紫外线挡在肌肤外。合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。有些女性为瘦身而节食，殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性，皮肤会显得萎……; 时间：2006-6-11 00:17

吃出美丽：秋季美容食谱
: ●西红柿玫瑰汁西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。●栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以……; 时间：2006-6-11 00:17

秋季家庭自制美白护肤品
: 秋季皮肤新陈代谢加快，是夏季晒黑的肌肤恢复白皙的大好时机。防晒是被动的保养方法，美白才是主动的防御。粉底能改变肌肤的颜色并掩盖瑕疵，可使不平滑的肌肤变得柔和细腻。粉饼是在施粉底后使用康易医搜—中国健康第一搜面部眼睛补水用伟博水雾！一种固体的白粉，配合粉底后使用可令妆容持久不泛油光，并有进一步增白的效果。此外，美白护肤品还有一个隔离作用，它在肌肤上……; 时间：2006-6-11 00:17

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