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肥胖
据研究长期摄入较多味精易导致肥胖
    一项研究显示,摄入较多味精(谷氨酸钠)的人,出现超重甚至肥胖的几率会增加。
时间:2012-6-26 05:50
研究称一种罕见基因变异可导致肥胖
    一个由英美科学家组成的研究小组在《自然遗传学》上发表最新研究论文称,他们发现一种罕见基因变异,会驱动细胞过度生长,从而导致身体某一部分过度肥大。
时间:2012-6-26 05:48
健康指南:肥胖儿童饮食和运动指导
    坚持中等量有氧运动,如跑步、快步走、爬山、游泳、各种球类运动、跳操等,每天坚持半小时到一小时的运动量,最开始可从15分钟开始,逐渐增加运动量和运动时间,让孩子有个适应过程。
时间:2012-6-21 06:03
健康提示:上班族常吹空调易肥胖!
    夏季是减肥瘦身的最佳时节,但是要瘦身,身边潜伏的减肥大敌是不容小觑的。下面的这些因素可能就是导致你减肥停滞不前的“敌人”。
时间:2012-6-21 05:59
注意:老年妇女向心性肥胖更可怕!
    最新研究发现,腹部过胖的60岁以上妇女发生动脉栓塞的危险高于全身性肥胖或其他部位肥胖者。专家指出妇女的肥胖是不同的,随年龄增加脂肪易于积聚在腹部。
时间:2012-6-13 06:06
调查显示:睡眠不足 肥胖容易上门
    睡眠不足原来容易致肥。香港卫生署调查显示,去年香港有约13%人受到失眠困扰,难以入睡,较十年前增加两倍;当中有49%睡眠不足六小时的人士,被列为超重及肥胖。
时间:2012-6-13 06:03
了解:让你意想不到的11种肥胖诱因
    关于肥胖的原因,最常见的说法是贪吃和缺乏运动。其实,原因远不止这些。有很多你根本意想不到的诱因会让你在不知不觉中增加了体重。
时间:2012-6-5 06:05
健康关注:运动减肥中有哪些误区?
    运动减肥是想要减肥的朋友们经常会用到的健康减肥方法,不少朋友都通过这个方法减肥成功了,但是也有很多朋友虽然经常运动,但是还是没有成功减肥,那么这是为什么呢?
时间:2012-6-1 05:52
保健指导:常吃开心果 健康又减肥
    开心果里面含有大多数的脂肪是不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇。它还含有很丰富的膳食纤维、叶酸等营养成分,对心脏有很好的保护作用。那么,常吃开心果也可以健康减肥吗?
时间:2012-6-1 05:49
支招:九个小妙招摆脱OL压力型肥胖
    在这个竟争如此激烈的社会,伟大的女性既要力求在职场中有自己的一席之地,又要兼顾家庭,长期压抑充斥,饮食睡眠不规律,怎能不肥胖呢?下面就介绍9个小妙招,让OL们摆脱压力型肥胖!
时间:2012-5-28 05:53
养生常识:女性肥胖会经过三个阶段
    女性朋友都很惧怕肥胖,因为一旦肥胖,整个身材都走样了,这可是爱美女性的天敌啊。不过有些“贪吃”的女性以及中老年妇女却逃不过肥胖的纠缠。
时间:2012-5-28 05:49
注意6大原因致肥胖不减的罪魁罪魁
    吃得多就变胖,这是每个人都知道的事情,但在我们日常生活中,你不经意做的某些事也会让你静静变胖,一起来看看让你热控减肥不成功的罪魁罪魁吧!
时间:2012-5-22 05:56
提示:肥胖女性易中招小心子宫问题
    子宫内膜癌其实是个富裕病,吃得好、动得少的肥胖女性,尤其是绝经后发胖的女性很容易患病,因此防子宫内膜癌先要把体重控制在正常范围内。
时间:2012-5-22 05:53
指南:肥胖糖尿病患者的减肥方法!
    在这种以痩为美的时代里,不仅仅是女性朋友每天坚持减肥了,一些男性朋友为了身体的健康也会去减肥,只是我们在减肥的过程中应该注意选择健康的减肥方法,而且并不是胖人才应该去减肥,您觉得身体不是很好的话也需要去减肥,只是方式不一样
时间:2012-5-18 05:49
饮食指导:牢记饮食7个1 告别肥胖
    减肥并非难事,但是有很多人都说:“我真的瘦不了!”在这个时候,大家都要正视的一点,你真的有做到每天的运动与饮食搭配吗?要告别肥胖的烦恼,你愿意去实行以下的“七个一”瘦身法吗?
时间:2012-5-7 06:01
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