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肥胖
高血压与肥胖、缺钾及饮酒密切相关
营养学教授陈仁高血压与营养的关系除食盐以外,肥胖、钾盐与饮酒也肯定与高血压有关。肥胖与高血压:几乎在全世界,大规模的流行病学调查都证明肥胖与高血压有密切的关系。而肥胖则用体质指数(BMI)来表示。体质指数是世界卫生组织指定的一种表示身体是否超重或肥胖的测量方法。体质指数高,如超过25以上,则血压就高,体质指数低,低……
时间:2006-8-18 10:49
喝汽水易致肥胖
王增美国一项长达2年的研究显示,儿童喜欢喝汽水,可能是导致儿童愈趋肥胖的原因。专家指出,儿童只要每天多喝一罐汽水或含糖分较多的果汁饮料,当中所包含的糖分,足令他们肥胖的机会大增六成。美国波士顿大学儿童医院的研究人员用了2年的时间,在麻省调查了548名11-12岁的儿童,了解他们的饮食习惯,结果发现,他们多数不喜欢喝清水……
时间:2006-8-18 10:49
合理安排肥胖儿饮食
北京儿童医院营养室主任魏静心近年来,儿童中单纯性肥胖症的发生率在逐年提高。肥胖是高血压、脂肪肝、糖尿并心、脑血管等疾病的潜在危险因素,严重危害人体健康。肥胖儿童需要减肥。儿童减肥不主张用药物,主要是控制饮食和体育运动,使能量的摄入小于支出,这样才能消耗体内多余的脂肪,达到减轻体重的目的。控制饮食要循序……
时间:2006-8-18 10:49
看看你有隐匿性肥胖吗
请你仔细阅读下列32个问题,如果和你的情况相一致,就记下相应的序号,之后再看看自己隐匿型肥胖到了什么程度。1、和18岁时的你相比,现在的体重增加了。2、以前是苗条纤细型,但现在已标准体重了。3、体重虽然没变,但体型已改变。4、腰围已经变粗。5、小腹凸起。6、臀部松弛下重。……
时间:2006-8-18 10:49
控制肥胖儿童进食的方法
姜明明控制肥胖的最主要的方法就是调节饮食和加强锻炼。肥胖儿童一般都有不良的饮食习惯,长期研究儿童营养学的医学专家建议家长们可从以下几个方面控制肥胖儿童的进食:限制进食机会:有些孩子放学回家,肚子不饿也习惯吃些零食。有的常在一个特定地点吃东西,如边看电视边吃。这样会使孩子的体重增加。解决办法有二:一是只有在饿时才能吃;二……
时间:2006-8-18 10:49
控制肥胖须从少儿时期及早干预
吕诺北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军15日说,胎儿出生前3个月、婴儿1周岁以内和少年进入青春期时,脂肪组发育以脂肪细胞数量增多为主,成年后则以脂肪细胞体积增大为主,因此控制肥胖必须从少儿时期及早干预。在15日举行的中国儿童肥胖社会学研讨会上,来自中美两国科研机构和儿童非政府组织的代表,呼吁各国和社会各界共同干预儿童……
时间:2006-8-18 10:49
拉响“肥胖警报”
张小军不久前,全国肥胖症防治专题会议在苏州市召开。会上,专家们剖析我国肥胖的现状时向人们敲响了警钟:肥胖不仅仅严重危害人体健康,更是一个不可忽视的社会问题,如果不加以控制,后果将不堪设想。死亡五重奏权威机构调查显示,肥胖已与艾滋并吸毒和酒癖并列为世界四大医学社会问题。被医学界称为人类“死亡五重奏”的高血……
时间:2006-8-18 10:49
老年肥胖女性易患阿尔茨海默病
本报讯瑞典Gustafson等的一项研究指出,70岁时超重或肥胖的女性发生阿尔茨海默病的可能性大。(ArchInternMed2003,163∶1524)1971年和1972年,Gustafson等纳入了392名无痴呆症状的70岁老年人为研究对象,并随访了18年。随访期间,周期性测量他们的体重,并监测其是否出现阿尔茨海默病症状。研究结果显示,在70……
时间:2006-8-18 10:49
老年肥胖症防治用食疗
李忠东老年肥胖症会引发包括高血压、冠心并动脉硬化和糖尿病等多种疾患。用食疗防治老年肥胖症,是一种积极稳妥、效果明显的好方法。逐步减食:医学专家的研究表明,让老年人的胃肠常常处于一种略微饥饿的状态,可以对大脑、内分泌、免疫系统和植物神经的功能产生良好的刺激作用,促进体内环境的协调和平稳,增强身体的抵抗力,有助于减胖。……
时间:2006-8-18 10:49
老年人肥胖症的防治
李子云人进入老年阶段以后,一旦形成肥胖症,则会引起许多疾病,诸如脑血管疾并心血管疾病,无不与它息息相关。因此,老年人对肥胖症不能等闲视之。有关肥胖症的防治,不外乎是加强体育锻炼,注意精神调节,合理的饮食,但也应根据各自形成因素采取适宜的措施,才能获得理想的疗效。如参加体育锻炼时,应按照老年人的生理特点,其方法……
时间:2006-8-18 10:49
上体肥胖多患病
主任医师朱文英如今,肥胖是许多国家面临的健康问题。众所周知,肥胖会成为多种疾病的诱发因素,如脂肪肝、冠心并脑中风、高血压、糖尿箔…然而,医学科研人员发现,并非任何种类的肥胖都有这些危险。有着肥胖外表的个体,如脂肪主要分布于臀部和大腿部者,很少或没有普通医学所说的超重并发症的危险,但如果脂肪主要分布于人体上部或中部,即……
时间:2006-8-18 10:49
少儿肥胖 ,消除有方
冰廉不要让你的孩子减肥:如果没有减肥专家的建议,不要限制孩子的卡路里摄入量──这一点很重要。在童年和青少年时代早期,由于生长发育迅速,孩子对营养的需求较高。对孩子的食谱进行一些科学的改进,如果他们吃得太多的话,就逐步减少他们的食量。鼓励他们积极活动:今天的儿童总体消耗的卡路里数比20年前要少。全家一起锻炼的时候,试着……
时间:2006-8-18 10:49
少儿肥胖 :一个不轻松的话题
本报记者陈志伟一项数据表明:城市学龄儿童少年肥胖的检出率在10%左右,有的大城市已达到20%。肥胖已影响了儿童少年身心的健康成长。为此,本报记者就儿童少年肥胖产生的原因、如何预防肥胖等问题,采访了中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养研究室主任马冠生研究员,以期引起社会对儿童少年肥胖问题的重视。“小胖墩”急剧增加……
时间:2006-8-18 10:49
睡眠不足也会导致肥胖
谢湘许多发胖的中年妇女总爱说,其实我每天都很累,吃的不多,睡眠时间也很短,可就是瘦不下来,真不知道是怎么回事。美国的一项比较观察发现:一组人每天平均睡眠时间只有5小时,而另一组则为8小时,结果两级糖耐量试验没有区别,但睡眠短的一组不仅胰岛素分泌较后者增长了50%,而且敏感度大大降低。在糖耐量正常的情况下,胰岛素功能……
时间:2006-8-18 10:49
贪吃肥胖是基因惹的祸
法英科学家发现一种引发肥胖症的基因毛文波本报巴黎11月3日电肥胖症是当前令全世界担忧的问题。近日,法国和英国的科研人员发现了一种变异基因————GAD2。该基因能影响人的食欲和人体内胰岛素的生成,引发肥胖症。GAD2的发现有助于人类预防和治疗肥胖症。据悉,在法国国家科研中心和巴斯德研究院的菲利浦?富罗盖尔教授领……
时间:2006-8-18 10:49
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