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生活早知

裹上保鲜膜放进冰箱，食物能保存多久？
保鲜膜的作用是“短期隔离”。使用保鲜膜后，熟食最好在24小时内食用，食用前彻底加热；生鲜肉类冷藏不宜超过2天。
2026-8-1 16:58
春季花粉过敏防护
春天花粉浓度升高，过敏人群易受困扰。春季像柏树、桦树、柳树、各种鲜花等在 3 - 5 月集中释放花粉。尤其是杨柳絮纷飞如雪，简直就是易过敏体质人群的噩梦。杨柳絮含有油质和多糖类物质，易粘附于皮肤表面或鼻腔等 ...
2026-3-5 14:51
“药店价格热力图”在河北上线 让药店选择更便捷
从国家医保局获悉，河北省医保局近日上线“药店价格热力图”，已覆盖超2万家药店，接近定点药店全覆盖，帮助消费者更加便捷地选择药店。
2026-2-9 16:31
超市离职经理告诉你：这些东西千万不要买
一般情况下，很多熟食如肉类和肠类都用保鲜膜包装，包了一层的，说明东西还比较新鲜，层数越多，越能掩盖其不新鲜的一面，而且很多都是因为食品失水，才导致包装袋滑落，所以只能多包几层。所以大家最好不要买降价、 ...
2015-4-28 09:43
出门游玩必备太阳镜，你选择好了吗？
春暖花开，天气逐渐变热，阳光也越来越刺眼，这时候就需要一副太阳镜来保护我们的眼睛。但是你知道吗?选了错误的太阳镜不但不能保护眼睛反而会伤害眼睛。那么，如何选择一副适合自己的墨镜呢？下面，我们就来了解一 ...
2015-4-21 13:45
多笑有助身体健康有没有科学道理？
俗话说“笑一笑，十年少”，我们都知道多笑对我们的身心健康有很大的好处。不过，多笑有助身体健康有没有科学道理呢？下面我们就一起来看看笑容背后隐藏的健康秘密吧。
2015-4-20 11:44
这5个健康常识该更新换代了
现在人们越来越注重科学养生，各种各样的健康常识在网络时代铺天盖地而来，不过有些常识我们需要更新一下，下面我们就来看看吧。
2015-4-20 10:50
不穿秋裤会不会患关节炎？
天气越来越暖和，我们换下冬天臃肿的衣服，一个熟悉的物品又来到我们的生活中，那就是秋裤。虽然说天气会越来越暖和，但天气还是忽冷忽热，早上和晚上还是比较冷的。很多爱美的女性不能容忍自己纤细的腿外裹上一层秋裤，只穿一条裤子。然而，老一辈人常说，秋季不注意保暖就容易让人们患上关节炎，现在一时爱美，等患上病就后悔莫及了。有人带着心中的疑问来找我给出一个科学解释，不穿秋裤究竟会不会让人患上关节炎?
2015-4-14 15:02
揭露食品广告中常见的4句经典废话
我们在买食物时，都希望自己买到的是健康食品，许多商家也都打着“健康食品”的噱头进行宣传，例如一些“营养成分”、“最新研究”等科学术语，这些看起来很有道理，实则大多数都是废话。下面，我们就来看看哪些食品广告中最常见的经典废话：
2015-4-14 13:45
手机细菌竟然多过马桶？
手机几乎每时每刻都在我们身边，但你也许不知道，你的手机很有可能堆满了细菌。最近，英国研究人员研究发现：一部手机携带的细菌量竟然是男厕冲水柄细菌含量的18倍。如果不注意个人卫生的话，手机也会成为臭虫等昆虫的“产卵基地”。
2015-4-14 09:22
周末补觉到底好不好？
随着生活节奏的加快、工作压力的加大，令很多上班族经常熬夜加班，周末“补觉”也就成为了大多数上班族周末的第一选择。不过，周末补觉到底好不好呢？下面我们就一起来了解一下。
2015-4-11 14:02
晨起先刷牙还是先喝水？9成人都不知道的养生常识
早上起来喝一杯白开水已经成为了大多数人都认可的常识，但大家都忽略了一个问题，是先刷牙还是先喝水呢？下面我们就一起来看看。
2015-4-7 13:25
喝啤酒会变胖？揭秘七大健康谎言
在日常生活中，有些常识我们一直认为它是对的，经常参照这些以为正确的健康常识做出努力却反而得到了相反的效果。下面小编总结了当今最常见的与健康有关的七大谎言，是否你也中招过呢？
2015-3-30 10:10
低头看手机，颈椎所承受之重如何挽救？
现在手机已经成为了我们每天的必备品，睡觉之前最后一件事是看手机，早上醒来第一件事还是看手机。无论是在地铁、公交上还是大街小巷，我们都随处可见“低头族”。而有研究发现，若玩手机时姿势不当，可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压，相当于给颈椎增加了3倍的压力。当头部低致60度时，颈椎承受的重量为34.4公斤，相当于给颈椎挂上了两个超级大西瓜。
2015-3-24 16:14
睡觉时突然抽搐一下？这是怎么回事？
在我们睡觉的时候肯定出现过身体突然抽搐一下的状况，这是怎么回事呢？下面我们就一起来看看。
2015-3-23 16:04
仙人掌真能防电脑辐射吗？
很多办公室一族都会在自己的电脑桌旁放一盆仙人掌，认为“仙人掌可以防电脑服饰”，但事实上真是如此吗？
2015-3-23 15:36
口香糖嚼多久最佳？
口香糖不仅有清新口气的作用，还能在嚼口香糖的过程中，粘掉吸附在牙齿缝隙和表面的食物残渣、软垢和菌落，起到一定口腔清洁的作用。因此，很多人都有饭后嚼口香糖的习惯，但大多数人总是等到口香糖没有味道之后才吐掉，这是非常不利于我们的牙齿健康的。那么，口香糖嚼多久最佳呢？
2015-3-19 15:15
头发长抢不抢营养？
老一辈人经常说，头发长会和我们的大脑抢营养，吸收头部营养，让人变笨。很多女性信以为真，想留长发却怕自己变笨，非常纠结。甚至有人认为头发枯黄分叉就是营养不良，事实真是如此吗？
2015-3-19 13:22
补钙须知：谁是朋友，谁是敌人？
钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。缺钙会导致容易疲劳、抵抗力下降,甚至是贫血等各种不适与疾病,所以如何补钙成了人们关注的话题。下面我们就请专家来为我们解读钙的最佳和最差搭配，帮你认清钙的那些益友和损友。
2015-3-18 14:55
这些睡眠习惯都错了？
工作了一天，晚上需要一个好的睡眠才能让我们的身体好好休息。但是一些错误的睡眠习惯，不仅不会让身体得到休息，反而还会令我们失眠或者引来其他的疾病。下面我们就来看看那些错误的睡眠习惯，你是否中招了呢？
2015-3-18 13:38
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