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生殖频道

■生殖保健

长寿不可缺少性爱
: 传统观念认为，人们对性生活的兴趣是随年龄增长而下降的，直至最后丧失。实际上，这是违背客观事实的。根据性学专家的统计，大约70％的男子在68岁时仍有规律地进行性活动，甚至在78岁年龄组，还有25％的人继续保持着活跃的性生活。据现代生理和心理学家研究证明，人在精神愉快的时候，体内可分泌出一些有益人体健康的激素、酶和乙酰胆碱，能使血……; 时间：2006-6-22 07:39

男性必吃的六种食物
: 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾并心脏病和糖尿玻以下六种食品对男性健康有益，建议男性多多摄龋1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。2.黄豆很多人都知道黄豆有植……; 时间：2006-6-22 07:39

性会使你更美丽
: 心理学家、医生以及真正的女人，都一致向你建议：要想长保健康的的身心，最佳的养生之道就是拥有美满的的性。春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人还忍不住加头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈地向同同事道早安，一整天你都精力充沛。在会议上，你提出早……; 时间：2006-6-22 07:39

游泳可提高性能力
: 游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这２种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外……; 时间：2006-6-22 07:39

保护阴道生态平衡
: 大千世界，盘根错节。不论是自然界、生物界，还是人类社会，任何事物都是互相制约、互相依存的。人的身体也是如此，不仅身体表面存在着一层微生物，就连口腔、胃肠道、泌尿道或呼吸系统，也都是一个很大的贮藏微生物的仓库。据研究，肠道内各种各样的微生物有１００～５００种。在生态平衡时，它们不但无害，反而有益；但在生态平衡失调时，则有害，有时竟能致玻阴道当然也不例……; 时间：2006-6-22 07:39

饮食与性生活
: 阳痿问题困扰不少男士，但适当选择食物对治疗病情有帮助，不用伟哥也可得救。意大利专家提出，阳痿病人应避免进食油腻的食物，专家相信这会影响性能力。并建议多吃生果如苹果、橙、朱古力等“怡情”食物，以助治疗阳痿。不过香港医生则认食物与阳痿无直接关系。据报道，两成25至60岁的意大利男人，有不同程度的阳痿问题，当中更需求医以作治疗。而自“伟哥”推出市场以来……; 时间：2006-6-22 07:39

性爱后,恢复休力的沐浴术
: 好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人，这种情形尤其多。但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室。或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗。然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水，那可真是浪费……; 时间：2006-6-22 07:39

秋季性保健
: 自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。”人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？（1）春为四季之首，万……; 时间：2006-6-22 07:39

益肾植物性食品
: 粟米为禾本科植物粟的种仁。又名白梁粟，粟谷，小米，硬粟。应用治疗脾胃虚热，反胃呕吐，消渴，泄泻。用法熬粥服。禁忌不能和杏仁同服。可令人吐泻。莲子为睡莲科植物莲的成熟种子。古称莲子为莲实、水芝丹，亦称莲子、莲肉、湘莲、建莲肉、白莲肉、石莲肉。应用治夜寐多梦、遗精、淋浊、久立虚泻、妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、开胃……; 时间：2006-6-22 07:39

性生活有疗病功能
: 性生活有益健康是人所周知的事实，性疗之说也不乏科学依据。性生活能治病吗?答案是肯定的。纽约大学医学中心压力性功能紊乱医疗室主任指出：“美满的性生活对很多病症——头痛、背痛、抑郁症等，都有良好的缓解和抑制作用。”研究表明，性生活能强化免疫系统功能，缓解疼痛，消除压力，对心理健康也颇有益处。道理在于，人们的喜怒哀乐之情同身体健康密切相关，当愤怒、焦虑……; 时间：2006-6-22 07:39

性健康，只属于年轻人？
: 自从上个世纪90年代以来，国际上刮起了一股“性健康”的旋风。不同的人出于不同的目的，提出了五花八门的不同定义；似乎全世界的人活到现在，突然连这都不懂了，非要他们来谆谆教诲不可。于是谬误百出，谬种流传，甚至有一帮“强势洋人”，把“不得艾滋脖都给列进去了。这纯粹是废话。凡是活得明白的男男女女都知道，所谓“性健康”实际上只有一个判断标准：能不能保障我的性……; 时间：2006-6-22 07:39

怎样利用洗澡来增强性功能？
: 洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可……; 时间：2006-6-22 07:39

药物促使女性性冷淡？
: 女性性功能障碍，通常与“妇科脖或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明，女性患性功能障碍者，相当于男性的3倍。那么，促使女性性活动提前终止和发生障碍的原因在哪里呢？一方面与社会习俗有关，人们习惯认为：女性绝经期的到来，便是性活动的终点。习惯成了女性的一道门槛。另一方面，与日常所用（滥用）的某些药物有关，药物是女性性冷淡的“元凶”，或干脆……; 时间：2006-6-22 07:39

为什么性生活后阴部发痒？
: 性生活后阴部发痒，使人心烦意乱，严重者甚至对性生活产生畏惧心理。其原因大致有以下几方面。一是避孕套（或外用避孕药物）过敏：避孕套是一种化学制品，少数人对其发生过敏反应。女子表现为外阴部发痒，阴道口与阴道壁充血、糜烂，外阴部及阴道的分泌物明显增加。男子表现为阴茎头发痒难忍，以致局部刺痛，甚至出现阴茎头充血、水肿与糜烂。此外，有些药物（外用避孕胶冻、外用……; 时间：2006-6-22 07:39

男人的“精期”卫生
: 女人认为男人“无事一身轻”，没有“经期”烦恼，其实男人也是男人的“烦恼”，那就是“遗精”。夫妻相守者，因性交频率高，一般不会发生遗精现象。遗精常常是困扰未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的“额外负担”。遗精是男性性成熟的重要标志，表现为睡梦中不受控的突然射精，多发生夜晚或午休时，其发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周……; 时间：2006-6-22 07:39

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