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生殖频道

■生殖保健

性器官日常卫生
: 性器官是要经常自我清洁和保护的，下面的几项日常卫生方法不可忽视。1、要穿棉制口紧身短裤，每日换洗，保持清洁，衣料质地要柔软，最好不用化纤制品。2、定期清洗外阴和肛门区域，先清洗外阴部，再洗肛门。避免使用刺激性肥皂，最好用专门的香皂，要有专用的毛巾，用过的毛巾要注意清洗干净。3、每次大便后，要用软性手纸由前向后擦肛门，有条件最好立即清洗一次。4……; 时间：2006-6-22 07:38

男性的蜜月进补调理方案
: 在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘，言语中的责难更会增加其心理上的负担，进而加重症状，甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么，新郎该如何进补呢？首先要以睡补神作为准新郎，你在新婚之前大可不必事必躬亲，给自……; 时间：2006-6-22 07:38

水果与性功能的治疗
: 说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣……; 时间：2006-6-22 07:38

女性保健新观点
: （1）跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。（2）补脑维生素B对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏、新鲜蔬果，它们富含维生素B，还能增强记忆力。（3）不要吃太多豆芽&……; 时间：2006-6-22 07:38

男性的饮食保健有哪些
: 男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。?(1)保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。?(2)食物中的一些成分与性机能有直接关系。如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系统正常功能的作用；锌对人体及性器官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，生殖机能低下。?……; 时间：2006-6-22 07:38

女性的G点有镇痛功能
: 50年前，德国一位名为厄尼斯特-格拉芬伯格的产科医生首次提出了女性身体具有情欲区域这一概念，此后，很多产科医生一直以他的姓中的第一个字母G命名这一区域。在这期间，相关的动物实验显示，G点不仅是雌性动物与异性进行交配时刺激情欲的主要区域，而且还具有镇痛的作用。在上述动物研究的基础上，美国新泽西州Rutgers大学的贝弗利-威普勒博士及她的同事经过近20年的……; 时间：2006-6-22 07:38

调节男性性功能之饮食
: 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞……; 时间：2006-6-22 07:38

性保健的10个秘诀
: 1.女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，婚后可逐渐自愈。2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。3.性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。4.重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七周内……; 时间：2006-6-22 07:38

性爱对健康的神奇功效
: 据美国《时代》周刊文章报道：卡拉.布拉德肖和她在《欲望城市》里的三个姐妹可以说是性爱顶尖高手。但是在令人心旷神怡的激情后，用不着穿整套的高级时装来陪衬自己的幸福神采。事实，性爱在人的心理和身体上都会留下痕迹。研究人员已经开始研究性爱对大脑、心脏及免疫系统的影响。研究表明，积极主动和有激情的性爱除了可以让人从消极情绪中走出，还有延年益寿、强健心脏、……; 时间：2006-6-22 07:38

阳痿的饮食疗法
: 阳痿是性神经衰竭的一种表现，男子有性欲要求，但阴茎不能勃起或举而不坚或一触即，不能完成性交过程，即称阳痿。引起阳痿的原因很多，如精神过度紧张、悲伤过度、过份忧、神经衰弱、身体过於疲劳，手淫过度以及婚后房事过度等，都能引起阳痿，病人除性交不能进行外，还伴有头晖脑、失眠、多梦、食欲不振或腰膝酸软等症状。下面就辨症论食，做一简单的介绍。一.阴……; 时间：2006-6-22 07:38

性保健的十个关键点
: 1.女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，婚后可逐渐自愈。2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。3.性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。4.重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七……; 时间：2006-6-22 07:38

秋季性生活应有所收敛
: 《素问·四气调神大论》指出秋天的摄生要领是“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。对房事的调摄也应遵守这一原则。所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季寒凉肃杀的气候。对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋……; 时间：2006-6-22 07:38

人工流产后的饮食保健
: 人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5……; 时间：2006-6-22 07:38

外出旅游当防性病
: 谈起性病，有些人认为只要自己保持洁身自好，不在正常婚姻性生活之外游离或肆意妄为就不会染上性玻其实，这是人们对性病认识上的一个误区。在日常门诊中，我们也会接触到一些非性途径染上性病的患者，其中就有一些是在旅游的途中染上的。虽然90％以上的性病是通过各种性行为传播的，但入住的旅馆卫生条件不好，一些不洁的用具将有可能成为染上……; 时间：2006-6-22 07:38

勃起不坚时请习床上操
: １．男方坐在床边，女方协助男方左右转动头颈，直到转不动稍感疼痛为止。这样可使大脑放松，适度刺激脊髓，激发神经功能。２．男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引，功效同上。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。３．人体骶尾部密集很多重要的穴位。女方可用指压法按……; 时间：2006-6-22 07:38

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