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心理频道

■心理课堂

“心理感冒”能够致命
: 了解病人的异常心理，有益于疾病的康复许多病人家属都抱怨说，亲人病后脾气变坏了，不好侍候。殊不知，这不能责怪病人，而是患病特别是患了较为难治的慢性病之后，病人在心理上会发生一系列变化，出现许多容易被人误解的心理问题。了解这些异常心理，不仅有助于对病人的理解和体谅，而且还能更好地照料病人，有益于疾病的康复。1.主观感觉异常，注意力转向自身。健康……; 时间：2006-4-15 06:11

完美前戏的十个心理秘诀！
: 由于性经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床笫之事，因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你再性爱时更能进入状况。1、取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对……; 时间：2006-4-14 06:25

时尚女性处世10大秘诀
: 这10大秘诀是当代聪明的时尚女性所必须掌握的，绝不要忽视它们：1、培养自身神秘感，不要随便泄露你的隐私或者过去。2、给对方一定的暗示，而不要毫无保留地和盘托出。3、在适当的时候出现。4、举止幽雅，直白的语言和易怒的性格都会暴露出你女性魅力的不足。5、保持新鲜感，让自己每天都显得和昨日有所都与众不同。6、由你来决定你的人……; 时间：2006-4-14 06:24

用电脑易造成心理死亡
: 进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。曾有专家担心，久用电脑会造成“心理死亡”。究竟何为“心理死亡”？长时间使用电脑是否会造成“心理死亡”？用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示，目前……; 时间：2006-4-14 06:23

四手段赢得交际亲和力
: 开场白：交际是人们必需的社会活动。然而在交际中如果产生心理障碍，势必合作不力，关系紧张，或友谊不易持久，或朋友悄然离去。主动攀谈，求得他人认可言为心声，只有用语言与别人交谈，别人才能更好地认识你，你也才能更好地认识别人。以交谈的方式与别人沟通，可促进和深化交往。做人际亲和力的大师——貌不惊人才最有魅力，具有良好的人际沟通和亲和能力是我……; 时间：2006-4-14 06:19

心理老化的十种异常表现
: 心理学家把人未老先衰的心理行为表现，称之为“心理老化症”，其表现有十种：一、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。二、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。三、反应异常一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时……; 时间：2006-4-13 06:22

自我激励的四个小动作
: 一直以来，专家学者都告诉我们，从事一份有意义的工作是建立自信最好的方法之一。然而当年轻上班族进入职场，却因为工作效率不高、工作表现不如预期，或人际关系出了问题，反而让工作剥夺了你的自信。美国《今日心理学》杂志推荐了4个简单的小动作，适时消除工作所带来的负面影响：1.抓住空当，磨炼你的热情即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，……; 时间：2006-4-13 06:20

写给女人的12句心里话
: 姐妹们，在这个世间有三样东西不能轻易相信：男人的承诺、男人的感情及男人的理由。但同时请记得，世间也有三样东西最珍贵：男人的承诺、男人的感情及男人的心。世间男子在予你承诺时固然是真心，但在背叛时也是实意。他不再爱你时，明明是他变心了，他也只会认为是你当初吸引他的优点不见了。1、请记得，若是男人对不起你,请坚决与他分手。你还得记住，……; 时间：2006-4-13 06:15

心理压抑就要大喊出来
: 人生难免走错，他曾被警察抓到拘留所的铁笼里。后来恐惧、后悔、担心交织在一起，他几乎崩溃。“疯了、疯了！我快被逼疯了１走进咨询室，双眼红肿的毛正华一边抓着头发一边滔滔不绝地嚷嚷。像这样爱说的人在我的咨询生涯中并不多见，许多人要反复启发才略说一二。这种似乎有特殊压抑的人，让他喊个够，宣泄出来，是治疗的第一步。原来，前一天晚上，他正在一边看新闻……; 时间：2006-4-12 06:24

最另类的八种减压方法
: 小编：压力越来越大，怎么办？减呗。其实减压与减肥一样，是需要持续一生的运动，而且绝对不容忽视！一个胖子会有心脏并高血压等等严重疾患；一个“心理肥胖”的患者，有的可就不只是那么多病了。心病，还需心药医啊！■数数法数数1、2、3……慢慢从1数到10，然后再从10数到1，有助于你从精神上放松，给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作中时，会发现注意力容易集中……; 时间：2006-4-12 06:22

如何让你的心“不受伤”
: 心灵也需要环保生活在繁华都市里的现代人，如今这年头比过去任何时候都要紧张和忙碌了，生活的节律像钟表一样分秒必争的运行着，据说是最近几年来使用率最高的一个词汇是“忙”字，虽然有“瞎忙”、“穷忙”、“白忙”等说法，总之离不开一个“忙”字。忙其实是好事，无论是为“名”忙、为“利”忙，还是为“情”忙，都比无聊、空虚好，至少表明你还充实的活着。可是，在……; 时间：2006-4-11 06:33

帮你摆脱紧张的七方法
: 开篇语：生活节奏过快，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。1.改掉乱发脾气的习惯。如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打……; 时间：2006-4-11 06:24

强迫症自救手册
: 强迫症自救手册在实际工作中我发现很多患有强迫症的朋友由于种种原因不能得到及时的系统的完整的治疗。主要原因是找不到合适的心理医生和经济原因。为了能真正帮助这样的朋友，我结合自己成功的治疗经验，花了一定时间，整理出了下面的自救手册。如果它能给强迫症朋友一点实际帮助，也可以减轻由于我无法帮助更多的朋友所带来的自责和内疚了。几乎所有的强……; 时间：2006-4-7 15:04

叫魂可消除孩子的恐惧心理
: “娃吓掉魂回来了。”“回来了。”在夜幕降临的时候，这样的喊声打破村庄的宁静。悠长的余音响彻小村。这就是家乡的一种习俗――叫魂。老家在河南西南部的一个偏僻村庄。早年人们的物质生活水平低下，当谁家的孩子发烧头痛一声不吭的时候，大人们总是认为是受了惊吓，魂儿离开了生病的人，只有通过把魂唤回来，孩子的病才会好。&……; 时间：2006-4-7 14:31

梦中展现暴力也是一种病
: 近日，意大利科学家发现，梦中展现暴力是一种病，一种奇特的睡眠失调玻更有意思的是，做这种梦的人从来不会做春梦。研究发现，梦中做出暴力行为是玻这是一种奇怪的现象。有的人在睡眠时会将梦到的暴力直接付诸到真实的行动，比如踢墙、开枪、跳窗、放火等。而在这个过程中，暴力的梦境直接转变成做梦者为主角的真实版暴力片。日有所思，夜有所梦……; 时间：2006-4-7 14:24

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