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■科学喂养

及早捕捉营养不良的信号
: 情绪变化大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。·郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。·忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生……; 时间：2005-6-3 08:44

营养与智力到底有什么关系
: 我知道营养和孩子的生长发育有一定的关系，但听说营养和孩子的智力也有关系，是这样吗？谈到营养与智力的关系，应该从孕妇妊娠开始说起，因为智能的水平与神经系统的发育有关。胎儿神经系统发育的关键时期是在妊娠第10～18周，在这个阶段，胎儿的神经细胞已达到了成年人的数目。如果孕妇在怀孕期间呕吐比较严重或者营养摄入不足，就会影响胎儿脑的发育。孩子出生以后头……; 时间：2005-5-30 09:37

婴儿，每天需要多少营养素
: 婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。热量：婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100-120千卡(418-502千焦)，以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80-100千卡(335-418千焦)。蛋白质：母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克；牛奶喂养时为3.5克；主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。脂肪：初生时脂肪占总热的45……; 时间：2005-5-30 09:35

儿童饮食“四不原则”
: 儿童处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，但其消化功能尚未完全成熟，易发生各种营养紊乱，科学地选择儿童食物十分重要。一、不挑食：现在很多数家庭子女少，对孩子比较宠爱，孩子想吃什么给什么，对孩子的过于娇惯，养成了孩子挑食的毛病，时间长了易导致食欲下降。要养成孩子不挑食的习惯，父母首先要做到不挑食，什么都要吃，做一个好榜样。二、不嗜甜食……; 时间：2005-5-30 09:30

巧喂母乳，治疗疾病
: 母乳是婴儿的最佳食品，只要母婴身体状况许可，就应尽可能母乳喂养。一般吸吮一侧乳房需10分钟左右。在喂哺过程中，人乳的成分不断发生变化，其中蛋白质和脂肪的含量，后5分钟分别是前5分钟的1.2倍和1.66倍。根据这种变化，对不同情况的婴儿可适当调整哺乳时间。1、脂肪消化不良或腹泻的婴儿。这些婴儿临床表现为大便次数多，且稀薄，化验正常或含有脂肪滴。可仅喂前5分钟的……; 时间：2005-5-27 06:33

为何提倡母乳喂养？
: 母乳喂养对母、婴均有益。(1)母乳是婴儿最理想的食物。母乳中酪蛋白含量少，在胃中形成的凝块小，容易消化吸收；白蛋白含量高，且多以免疫成分(即抵抗疾病的成分)形式存在，如：分泌型免疫球蛋白A、不饱和铁酸蛋白、双歧因子等，这些成分能抵御细菌、病毒侵袭，预防和治疗感染。母乳中脂肪球小，容易消化吸收；不饱和脂肪酸含量较多，有助于大脑发育。母乳中乳糖含量高，乳糖酵解……; 时间：2005-5-27 06:33

母乳可预防婴儿过敏症
: 香港大学医学院一项进行了七年的研究发现，用母乳喂养可大大降低婴儿患上过敏性疾病的可能性。主持该项研究的蓝章翔医生表示，母乳有独特型抗体，可减少引发过敏的感染，最适合哺育婴儿。港大医学院儿科系在七年前着手进行一项跟踪研究，将一百二十二位过敏高危的新生婴儿按哺乳方式分为：母乳喂养、低致敏配方牛奶喂养、普通牛奶喂养三组，从出生到七岁期间，进行十二次随访，以……; 时间：2005-5-27 06:32

母乳喂养的婴儿不易患高血压
: 英国研究员最新的研究结果显示，母乳喂养的婴儿比用瓶奶喂养的婴儿成年后血压低。这意味他们患心脏病的风险相对减少，而心脏病在发达国家被称为头号杀手。对于一个只有三个月大而且是母乳喂养的婴儿来说，他的心脏收缩压会下降0.2个百分点。但母乳喂养的时间对心脏的舒张压没有明显影响。英国布里斯托尔大学流行病学和大众健康专业高级讲师查理德·马丁表示：“虽然血压只降……; 时间：2005-5-27 06:32

母乳喂养可防白血病
: 美国明尼苏达大学癌症中心的研究人员进行的一项调查表明，母乳哺育的婴儿与牛奶哺育的婴儿相比，前者患白血病的危险性要比后者低30％。这项新的调查发现，母乳哺育的时间越长，对白血病的预防效果就越明显。母乳哺育的时间为1个月的婴儿得白血病的危险性可以减少21％；6个月以上的婴儿得白血病的危险性可降低30％。上述结论是根据专家们对2200例被确诊为急性白血病患儿……; 时间：2005-5-27 06:31

母乳喂养哪怕一天孩子健康也受益
: 据英国《独立报》9日报道，英国国家生育信托基金会日前做出的一份调查报告指出，母乳喂养对孩子的成长大有裨益，就算仅仅喂养一天，孩子日后的身体健康状况都会得到提高。研究显示，仅仅对孩子进行一天母乳喂养不仅可以稳定血糖含量，保护消化道，还会为孩子们提供抵御疾病袭击的天然抗体。而一个月的母乳喂养将对孩子的身体健康产生巨大的影响，影响力可以持续14年之久。而即使……; 时间：2005-5-27 06:30

母乳喂养优势何在
: 在生活条件日益改善的今天，没有哪对新婚夫妇不希望自己生育的宝宝健康、聪颖。但总有事与愿违的事情发生：孩子不是长得慢，就是爱生玻据统计，虽然我国2000年5岁以下儿童生长迟缓率下降到16.0%，但城乡差距依然很大，农村儿童生长迟缓率是城市的7倍，西部地区儿童营养不良情况与非洲及南亚地区相近。在经济比较发达地区，肥胖、贫血、龋齿等儿童疾病仍然较多。前不久，围绕“……; 时间：2005-5-27 06:29

母乳喂养小孩体重正常
: 儿童及青少年的“肥胖”容易造成严重的健康问题，而“肥胖”更是难以治疗，美国哈佛医学院的研究指出婴儿喝母乳可以预防日后的肥胖。另外，也有学者建议，在婴儿期一年之内应喂食母乳。肥胖常常是戏剧化的出现在儿童和成人的身上。体重过重的青少年易于有高血压与高血脂、低自尊的情况发生。肥胖的儿童大部分在成人时也会是肥胖的，并且他们会面临到严重的健康问题，例如：心脏疾……; 时间：2005-5-27 06:28

吃母乳的孩子长大不易患心血管疾病
: 英国研究人员最近称，母乳喂养可降低孩子成年后患心脏病或中风的危险，而且每年可避免数十万人死亡。母乳喂养的婴儿幼时较少出现感染和过敏，也不会过于肥胖，现在英国科学家指出，母乳喂养和出生后最初几周、几月成长较缓慢，对心血管疾病有保护作用。伦敦儿童健康研究院的研究人员认为，促进快速生长的饮食，会让婴儿在许多年后面临着健康的危险，例如血压上升、胆固醇升高、以……; 时间：2005-5-27 06:25

产后减肥的6个错误概念
: 生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。错误概念1生完孩子就节食宝宝出生后不久，新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减肥计划。听周围有经验的小姐妹说，那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌，月子里吃得越多、补得越多，身材就越难恢复。Lisa对此深信不疑，从医院出来，……; 时间：2005-5-26 11:27

电脑对儿童的健康有什么影响？如何避免？
: 随着电脑的日益普及，许多父母都给孩子买了电脑，有些孩子迷上了电脑游戏，有的则一天到晚上网。有人调查发现，每天过多的使用电脑，常会对儿童的健康有不利影响。那么，电脑对儿童的健康有什么影响？如何避免呢？1.对胎儿的影响：电脑有电磁辐射，这种射线对植物细胞的分裂和繁殖有破坏作用，对妊娠早期的胚胎的微细结构有损害。因此，怀孕早期……; 时间：2005-5-26 11:02

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