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科学喂养
妈妈与幼儿共读的16法则
阅读习惯的形成关系到孩子长大以后的学习,妈妈对幼儿的阅读培养有着不可推卸的责任。如何教幼儿阅读,让幼儿尽早接受教育,收集了几条与幼儿共同阅读的经验,让妈妈们一起分享,关于孩子阅读的话题。1、看书时要和宝宝一起看,边看边给宝宝讲,手指要指着画面(或文字),让宝宝的目光集中到画面(或文字)上来。2、让孩子学习某方面的知识不是讲几次卡片、挂图、书就……
时间:2005-8-15 16:58
给宝宝 汤汤水水过凉秋
秋季,天干地燥,人体需要补充更多的营养物质,多喝汤水是种简便的方法。那就做些汤汤水水,拿来给孩子补补体能。绿豆鲜果汤备料:水蜜桃,菠萝,枇杷,绿豆汤,蜂蜜1茶匙。耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核,菠萝去皮,然后与绿豆汤一起由食物加工机搅打成汁。汁成后在汁液里加蜂蜜,再把冰好的冰块与之混合,好了冰凉可口的绿豆鲜果汤好了。水果菜汁……
时间:2005-8-15 16:56
哺乳期妈妈的私处理
哺乳时的饮食产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好哺乳期需避免的食物及嗜好……妈妈在喂母乳期间,为了……
时间:2005-8-13 16:47
夏季防治痱食疗法
大夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,其实饮食对于防治痱子也非常重要:西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴食用,对预防痱子效果不错。苦味食品苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃可预防痱子的发生。三豆汤绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、……
时间:2005-8-12 16:17
婴儿患奶癣还能吃奶吗?
不少家长看到两三个月的宝宝,脸上和耳后部出现红斑样皮疹并伴有奇痒难忍的不安表现时,心里焦急万分,听说是奶癣就不给孩子吃牛奶或母乳。皮肤科专家认为,这种做法是不对的。盲目禁食母乳或牛奶,对胃肠功能尚不健全,以奶类食品为主食的小婴儿来说,弊多利少,甚至会造成营养不良,影响生长发育。据皮肤科专家介绍,奶癣,医学上称为婴儿湿疹,其病因目前认为主要与过敏有关……
时间:2005-8-12 16:15
宝宝吃饭难题全攻略
难题一:边吃边玩我的儿子今年五岁了,非常活泼可爱,可是每逢吃饭就让我们束手无策。他从来都不好好坐下吃饭,要么是边吃边玩,要么边看电视边吃饭,为了让他吃饭,我每次都得跟在他后面边跑边喂,经常是吃一顿饭需要花费两个小时。原因分析:孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多原因,但在很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子,比如孩子早已吃饱了,父母却要……
时间:2005-8-11 17:20
母乳可以提高宝宝智商
妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品,它可以增强免疫力,并有极丰富的营养。据最新研究,母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—一种宝宝必需的氨基酸,其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。同时母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激,母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂……
时间:2005-8-11 17:15
夏季合理安排宝宝饮食
夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这让许多妈妈感到极为焦虑,那么,夏季应如何合理安排宝宝的饮食呢?为此记者专门采访了南京市妇幼保健院儿童保健所的胡汝基主任医师。胡主任说,夏季合理安排好宝宝的饮食,非常重要。只有合理安排饮食,才能保证宝宝健康成长。夏季宝宝的饮食应从以下几方面准备:(1)适当增加食物……
时间:2005-8-11 17:02
湿疹宝宝的食疗妙方
菜泥汤分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。丝瓜汤取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。绿豆百合汤……
时间:2005-8-9 15:50
新手妈妈DIY辅食诀窍
要准备给宝宝添加辅食了,可辅食该怎么做啊?许多新手妈妈到了这个时候就会开始烦恼,毕竟从来没有做过,她们最希望有什么资料或者经验可以借鉴一下。在这里,我们就为新手妈妈提供一些DIY美味辅食的诀窍。只要宝宝吃得开心,就能最大程度提高妈妈自信哦!选取材料,营养与卫生并重随着宝宝逐渐长大,奶制品已经不能完全满足他生长发育的要求,所……
时间:2005-8-8 16:57
受宝宝欢迎的补血食谱
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫并溃疡并血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等,也会影响宝宝对铁的吸收。营养专家表示,其实,在日常饮食中多增加些动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类等食品,再适当服些维生……
时间:2005-8-8 16:56
宝宝的五款营养早餐
小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。营养早餐1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。一、虾仁蛋饺:1、前夜将虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀,煨好。2、清晨,1个鸡蛋打入适量干淀粉中……
时间:2005-8-5 10:32
常喝鲜牛奶3岁以下婴儿可贫血 最好食用配方奶粉
牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。北京儿童医院保健中心主任张峰日前对记者说:“儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血,尤其是三岁以下的孩子。建议三岁以下的儿童最好食用配方奶粉。”张主任说,在临床中发现,许多孩子因过量食用牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素,铁是造血的基础元素,而某些维生素又是促进铁吸收的物质,铁不足可导……
时间:2005-8-1 08:36
婴儿换乳期注重营养搭配
换乳期长达8—9个月,从4—6个月起至1岁3个月—1岁半,甚至2岁才完全断掉母乳,完成向其他奶的转换和完成从学吃泥糊状食品到成人固体食物的过渡。泥糊状食品是婴儿这一阶段的主要食品,并可逐步替代三顿奶成为孩子的正餐食品。换乳食品的选择婴儿刚进入换乳期时,消化功能较弱、消化酶活性较低,咀嚼能力尚待学习和锻炼,决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食……
时间:2005-7-25 15:50
宝宝喝骨头汤补钙有效吗?
老钱两岁的孙子被诊断患有“鸡胸”,医生告之该病主要与小儿缺乏维生素D有关,也就是俗称的“缺钙”。老钱听人说多喝骨头汤可以补钙,于是经常给孙子熬猪骨汤喝。其实,民间流传的“喝骨头汤可补钙”之说,是缺乏科学根据的。佝偻病主要是缺乏维生素D和钙质,除少数为先天性外,大多数为后天形成的,比如与营养失衡、日照不足等因素有关。佝偻病在缺乏维生素D的同时,如……
时间:2005-7-22 11:06
[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
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8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
[第870期]土方治感冒是否可行?
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夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
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近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
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夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理
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8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第168期]春季如何调养气血
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胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
[第167期]“完全控制”哮喘,你该怎么办?
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武蕾,主任医师、教授,河北省中医院呼吸二科主任,擅长运用中医理论及中西医结合的方
[第166期]告别失眠的日子
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成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
[第165期]水肿与肾脏的关系
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冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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