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孕期指南

下级分类: 怀孕初期|怀孕中期|怀孕后期|孕期胎教

妊娠8个月: 第8个月（29～32周）胎儿成长胎儿身长：约43公分胎儿体重：约1800公克约8个葡萄柚的重量母体正常变化子宫底高度：27～32公分羊水量：约600～800CC第29～32周：1.28周以后胎盘位置仍在子宫下段，且距离子宫颈口3英吋之内，则确定为前置胎盘。2.妊娠29周正式进入怀孕末期。3.忙碌劳累时会有轻微的子宫收缩（肚子变硬）现象。4.皮下组织增加。5.乳房……; 分类: 怀孕后期 2003-8-21 11:00

妊娠9个月: 第9个月(第33～36周)胎儿成长胎儿身长：约45公分胎儿体重：约2400公克约1个西瓜的重量母体正常变化子宫底高度：32～38公分羊水量：1000CC第33～36周：1.子宫日渐膨胀造成的不适，令孕妇愈来愈难过。2.子宫位置开始下降。3.子宫出现无痛性收缩。4.频尿、尿失禁、便秘、腰酸背痛的情况更加严重。5.反胃、胸口郁闷的感觉强烈。6.容易感到喘、心……; 分类: 怀孕后期 2003-8-21 10:57

妊娠10个月: 妊娠10个月（37～40周）胎儿成长胎儿身长：约50公分胎儿体重：约3100公克约2个哈蜜瓜的重量母体正常变化子宫底高度：约32～35公分羊水量:600～800cc第37～38周：1.常会尿急，或觉得尿不干净。2.有更多乳汁从乳头溢出，表示身体已为哺乳作好准备。3.子宫下降，对胃的压迫减轻，胸口、上腹较舒服，呼吸也变得轻松些。第39～40周：……; 分类: 怀孕后期 2003-8-21 10:54

怀孕末期超音波检查更具价值: 妊娠第三期超音波检查的重要性并不亚于妊娠二十周，或者应该说是更具有临床价值。合法性有疑虑？！统计显示，在法定终止妊娠期限廿四周之前，只有16％左右的先天性胎儿畸形能够被早期诊断。其余异常则大都是随着妊娠周数增加才逐渐显现器官构造变化，直到这个时候才能发现严重畸形而考虑予以引产，纵然其合法性遭受质疑。妊娠第三期超音波检……; 分类: 怀孕中期 2003-8-21 10:52

胎位正不正怎么看？: 所谓胎位有正，指的是胎儿的头部朝下进入骨盆腔，一般称为「头位」，因为头部为胎儿全身最大且最硬的部份，只要它能通过产道，躯干也就跟着很快娩出，除非发生肩难产。初中期胎位不固定怀孕六个月之前，30％以上胎儿臀部朝下，这时候整个子宫里面的相对活动空间比较大，娃娃在羊水中滚来滚去，胎位不太固定；七个月以后，胎儿长得很快，活动空……; 分类: 怀孕中期 2003-8-21 10:48

胎教最重要: 中国自古以来，就有「胎教」的观念，最近的科学研究更指出胎儿在子宫内对母亲的思想行事有所感觉。因为生命并非出生后才开始，中国人将出生的婴儿视为一岁，良有以也。胎儿的视力在妊娠第七个月产生，但胎儿仍蒙着眼，透过母亲的松果腺素来区别，也会影响胎儿的生理时钟。妈妈若过正常规律的生活，胎儿也蒙受其利。胎儿的……; 分类: 孕期胎教 2003-8-21 10:47

胎教: 透过许多实验结果我们知道胎教对宝宝有正向的影响，所以，为了宝宝好，怀孕妈妈有必要为他进行胎教。所谓的胎教不是教胎儿学些什么东西，因为教胎儿学ＡＢＣ或算数并不具任何意义般，让胎儿听莫扎特的音乐也不会使他的音感变好，或变天才，但是如果妈妈聆听音乐可或欣赏名画、看本书，可以使自已感到愉快，而放松自已，就能将这种心情也传达给胎儿，使自已和胎儿都感到愉快。使……; 分类: 孕期胎教 2003-8-21 10:46

作梦会影响胎教吗？: 针对胎教的研究，一般认为妊娠期间准妈妈应该尽量保持愉悦的心情，此时配偶及家人的支持就显得很重要，大家会一致期待一个新生命的诞生。我太太已怀孕三个月了，但有一现象很疑惑，她睡觉时常做梦，持续有四、五年了，她说结婚前在娘家时不会做梦，但结婚后有此情况产生，最近曾请假一个月在娘家休息，情况依旧，请问对胎儿（个性／……; 分类: 孕期胎教 2003-8-21 10:44

良好的胎教需要经营: ◎男、女双方来自不同的家庭环境与背景，两人一定要对「新生命」的来临有共识和周全的准备。◎了解双方家庭中每一份子的心情；因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。◎均衡营养的饮食。◎在安静、舒适的环境中受孕；放松自己、灯光要柔和、制造幸福的气氛。◎保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受即将成为母亲的幸福。◎规律的生活，避免感冒。◎听音乐：胎……; 分类: 孕期胎教 2003-8-21 10:44

预防孕期便秘的方法及食物: 怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的，方法有：1.养成每天固定时间上厕所的习惯。2.保持愉快的心情。3.摄取足够的水分。4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。富含……; 分类: 怀孕初期 2003-8-21 10:42

安胎孕妇忌食食物: 安胎的孕妇由于活动量少，因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多；孕妇过胖容易引起妊娠毒血症，因此应避免高热量、低营养的食物摄龋此外，适当地限制盐分的摄取，尤其水肿严重及体重增加甚多时，更要注意盐分的摄龋◎避免摄取空热量食物（只有热量，没有营养），如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。◎避免摄取高盐份食物（……; 分类: 怀孕初期 2003-8-21 10:40

孕期合并症的饮食调理: 一、害喜害喜、恶心呕吐的原因可能是由于体内的激素分泌过量，刺激中枢神经系统，或是因为情绪问题、心理压力造成过度紧张，身体疲惫所引起的。一般出现在怀孕第一期，只要一段时间后自然就会慢慢地减退。害喜的饮食调理若是早晨起来有轻微的恶心和呕吐的现象，建议可先吃一点干的主食类食物，如饼干或吐司，避免与液体食物同时摄龋若症状……; 分类: 怀孕初期 2003-8-21 10:38

怀孕中末期常见背痛处理: 超过一半的妇女，在怀孕中、末期会有腰酸背痛的症状，其中以「下背部」最多，臀部次之，尤其在疲劳时候，或过度弯腰，提重物或走路时间过长的时候，最容易发生。怀孕发生背痛原因主要是因为骨盘腔四周，包括下背部关节的韧带发生松弛，以利胎儿的生产，但松弛的结果造成身体支撑力量的不稳，酸痛随之而来。同时，伴随妊娠周数的增加，孕妇体重……; 分类: 怀孕初期 2003-8-21 10:34

第18周胎儿的变化: 现在胎儿的身长接近14公分，体重大约200克，骨胳几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨胳的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。胎儿的视网膜也有了光感，你可让阳光照到肚子，让胎儿会察觉温暖的红光。胎儿己经能察觉外界的变化并反应，此时子宫中还有足够的空间让胎儿变换各种姿势。借助听诊……; 分类: 怀孕后期 2003-8-21 10:34

第17周胎儿的变化: 胎儿现在看上去像一颗梨子，大约有13公分长，重约170克，在未来的3周内，它将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。现在胎儿变得非常顽皮，你也许已经发现了它拥有了第一个玩具—脐带，它特别喜欢用它的小手拉或抓住脐带，有时抓得特别紧，紧到只能有少量的氧气输送，不过别着急，胎儿不会做得太过份，它知道如何保护自己不受损……; 分类: 怀孕后期 2003-8-21 10:33

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