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孕期指南

下级分类: 怀孕初期|怀孕中期|怀孕后期|孕期胎教

孕期不适点对点应对: 孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感，虽然这些不适感不能完全摆脱，但是多注意听从妇产科专家的意见，采取一些措施，则能缓解这些不适症状。PART1：各种疼痛1肋骨疼原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。……; 分类: 怀孕后期 2005-6-17 14:27

夏季当心妊娠糖尿病: 随着夏季各种水果的大量上市，妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚脖。自气温升高半月以来，各医院、妇幼保健院的糖尿病门诊糖尿病患者接连不断，比以往增加20%以上。造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着夏日气温的不断升高，很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日，有的最多一天能吃七、八个水蜜桃和两个大西瓜等来……; 分类: 怀孕后期 2005-6-17 14:22

临产前11项软准备和假分娩: 分娩前容易忽视的软准备工作对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：1）应该什么时候给医生打电话；&……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 15:32

预备役妈妈必修课: 一个新的小生命必然会给生活带来很多变化，未雨绸缪的准备工作，会在这样那样的问题发生时，让你有更多的心理准备，不至于手忙脚乱。分娩前，你都可以做哪些准备呢？让我们来给你些建议：*储备足够的必需品宝宝到来之前，你永远都不会知道他一天会消耗多少纸尿裤，用多少湿纸巾。而且，你千万不要做……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 15:29

7种方法帮你增加顺产机率: 生产时能顺利生下小宝宝，少经受些痛苦是准妈妈们共同的心愿，如何能够达成这个愿望呢，我们在这里提供7种方法来增加你的顺产机率。方法1选择合适年龄分娩满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 15:23

临产，带什么去医院: 迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。来吧！一样一样按照我们的提示准备吧！√CD/书：阵痛的间隙，分散一下注意力。√照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。√棉拖鞋（……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 15:19

哪些食品含叶酸: 造成胎儿畸形的原因和种类很多，其中由于叶酸缺乏所引起的胎儿畸形却鲜为人知。叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形，即脊柱裂、无脑儿、脑膜膨出。这三种先天性疾病在我国北方一些农村发生率较高。近年来研究发现，叶酸具有防止神经器官缺陷的作用。美国食品与药品管理局提议，每位育龄妇女每日需摄入400微克的叶酸，这对妊娠早期尤为重要，……; 分类: 怀孕初期 2005-6-14 15:02

孕妇应该多吃海产品: 妇产科专家提醒孕妇，为了下一代优生，孕妇应该多吃海产品以免缺碘。碘在地球上分布相当不均匀，内陆山区比较缺乏，沿海低洼地区则积碘过多。由于缺碘又未补充，便会发生缺碘性地方性甲状腺肿。孕妇对碘的需要量又大，若再有挑食、偏食的毛病，则更易发生缺碘。孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形。孩子出生后……; 分类: 怀孕初期 2005-6-14 15:00

孕妇应多吃富含维C的食物: 维生素C又叫抗坏血酸，具有重要的生理作用。它不但参与了人体一些组织的形成，而且对人体有很好的保护作用，能增强母亲的抗病能力。维生素C对胎儿的发育意义更大。首先，母体维生素C不足，维持妊娠的激素分泌不充分，就会造成胎儿发育不良，从而导致死胎、早产、流产以及妊娠中毒症，对胎儿造成危险。另外，维生素C能促进胎儿皮肤、骨骼、牙齿和……; 分类: 怀孕初期 2005-6-14 14:50

盘点孕期喜爱与憎恶的食物: 孕妇在孕期体重增加25-35磅，体重增加的结构是：平均体重增加7.5磅，乳房增加2磅，体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅，子宫增大2磅，羊水2磅，血液增加4磅，体液增加4磅。当然，孕期体重增加的数量因人而异，如果孕前就胖，那么孕期体重增加就少。如果孕期较瘦或是双胞胎、多胞胎体重增加就多。孕期营养主要来源于饮食……; 分类: 怀孕初期 2005-6-14 14:38

预产期到底准不准？: 在产前检查门诊总有准妈妈问我：“大夫，我会不会提前生呀?”“大夫，我怎么还不生呀?”身为三十多年妇产科大夫的我经常面对这个似乎简单的问题，却无法给人一个满意的答复。十月怀胎，何时呱呱落地由谁来决定呢?虽然研究得还不很透澈，但至少母亲体内激素的变化是和“分娩发动”有关的，而胎儿的作……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 14:36

胎儿为何会在体内哭: 1977年在印度尼西亚发生了一件耸人听闻的怪事：有一个名叫莎哈娜的孕妇，肚子里的胎儿居然能像已出生的婴儿一样啼哭。这消息一传开，全国哗然，连科学家也感到惊奇。他们不惜千里迢迢蜂拥而至，争相来聆听这一哭声。据说总统苏哈托和外交部长马利克以及许多高级军政官员，也曾听过这个“圣胎”的哭声。事隔两年，这一轰动……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 14:34

胎动告诉你: 电影《阿呆拜寿》里有一道智力测试题，据说是按照英国剑桥入学考试的标准制定的，题目是这样的：一个孕妇肚子被人踢了一脚，结果什么事也没有，问为什么？答案相信很多人都知道：因为踢她的是肚子里面的孩子。而这个“踢”的动作就是我们所说的胎动的一种了。一个朋友怀孕3个多月，每次碰到我都会问我：“为什么我还是感觉不到宝宝踢我……; 分类: 怀孕后期 2005-6-14 14:31

帮你孕期舒适14个小秘方: 导语：在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。1、抵制恶心。医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。2、告别金属味道。医生提示：嘴里有金属味……; 分类: 怀孕后期 2005-6-13 17:17

孕妇易犯的20种错误: 大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种：1、可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。这样，确定妊娠时，大……; 分类: 怀孕后期 2005-6-13 17:07

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