白领多因颈椎病引发慢性咽炎等疾病

一些伏案工作久了的人，常会颈肩酸痛，头昏脑胀，到医院检查，一般颈椎都会有问题。不过有时候也同时会有嗓子干痛、恶心、有异物感等咽部不适症状，这你要小心了，可能是颈椎病引发的慢性咽炎。

据专家介绍，慢性咽炎是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均会导致慢性咽炎的发生。

从人体的解剖结构上讲，颈椎和咽喉是近邻，两者之间通过淋巴循环、血管、神经等密切相连。咽部一朝发炎，其细菌、病毒等炎性事物会散播到颈椎部的枢纽关头、周围肌肉、韧带中，使其痉挛、收缩、变性、肌张力下降、韧带败坏，导颈椎病。

反之，颈椎出现问题也会殃及嗓子，很多人坐姿不准确，弓着背、弯着腰，会使颈椎椎体前缘形成骨刺，压迫刺激咽部，容易造成咽部炎症、水肿，引起吞咽痛、喉痛、声音嘶哑等不舒服，并引起急性咽炎，要是反复发作得不到治疗，很可能变成慢性咽炎。

鉴于颈椎和咽喉的交互关系，专家提醒广大朋友，日常事情生活中一定要养成杰出坐姿，千万不要一直保持一种姿势，更不要弓腰驼背，这类姿势会拉伸颈脖肌肉，殃及嗓子；椅子不要太高，调到与自己身高比例合适的最好高度即可；坐得时间长了，要起来活动一下；要是你的事情需要多说话，那末节奏别太快，要保证嗓子有苏息时间；制止在嘈杂环境下高声说话；少用喷鼻水、空气清爽剂；辛辣食物等刺激食物不宜多吃，制止喉咙受到损伤或者感染而发生炎症。