急性支气管炎的生活调理与饮食调理

急性支气管炎又称急性气管-支气管炎，它是由感染、物理、化学刺激或过敏引起的气管-支气管黏膜的急性炎症。临床主要症状有咳嗽和咳痰。多发生在寒冷季节或气候突变时节。对于急性支气管炎，要及早、彻底的采取治疗措施，不然有可能转变为慢性病。日常生活中也可从健康饮食入手，提高自己的免疫力，使自己免受疾病侵袭。下面从生活调理和急性支气管炎的饮食调理两方面总结一下如何治疗和预防急性支气管炎。

生活调理

1、保持居室空气清新，忌烟戒酒，避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。预防感冒，加强耐寒锻炼，缓解期要注意劳逸适度，适当锻炼身体以增强体质。

2、若常自汗出者，必要时可予玉屏风散服用。

饮食调理

1、饮食适宜：食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮淡茶。给予营养丰富易消化吸收的食物，进食要规律，有节制，少食多餐。

2、饮食禁忌：避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸，有过敏史者，忌暴饮暴食，忌食生冷、寒冷，忌食海腥发物、油腻、煎炒炸及致敏性食物。

生活中存在这样一种人群，自己几乎每年都要患上急性支气管炎，为什么?急性支气管炎可以由病毒、细菌直接感染，也可因急性上呼吸道感染蔓延引起。吸入过冷空气、刺激性气体或烟雾(如二氧化碳、氨气、氯气等)、春季花开时的花粉、空气中的粉尘、潮湿发雾环境中的真菌孢子以及对细菌蛋白质过敏，也可导致本病。因此，经常患急性支气管炎的患者要注意。