保健：合理饮食促进红斑狼疮的康复

系统性红斑狼疮治疗可根据患者体内新陈代谢所需物质进行调配食物，如红斑狼疮患者半数以上有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量流失造成低蛋白血症、水肿，引起身体的很多病理变化，因此系统性红斑狼疮肾炎患者必须及时补充足够的蛋白质。

在饮食中补充蛋白质时，要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食物量要适当，瘦肉每天每人不超过一百克，鸡蛋不超过两个，如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。从临床看，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当患者伴有发热时，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。

还有在治疗用药方面也要注意，在被病毒侵害肾脏的病人中，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，又会导致水钠潴留，因此要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，以免水肿症状加重。激素是治疗红斑狼疮的首选药物，在红斑狼疮患者长期使用激素后，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病。所以在长期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的摄入量，是十分必要的。

最后，系统性红斑狼疮饮食中还要注意补充维生素和钙物质。我们知道系统性红斑狼疮的病症基础是全身性血管炎，这时候血管的通透性加大，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃维生素C丰富的食物。长期服用激素治疗的患者，可引发钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，更有甚者可造成骨坏死，因此平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物等。