专家提醒：慢性肝病治愈了也别喝酒

心肝脾肺肾被称为人生五大脏器，其中肝肝以其解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御等功能，成为保护人体的一道重要屏障，具有不可或缺的重要作用，因此，掌握一定的肝病知识，保护肝脏，预防肝病，成为人们日常生活中不可避免、不容忽视的重要事情。

【专家档案】 高广甫 河南省传染病医院、郑州市第六人民医院肝病大科主任、主任医师，中华医学会肝脏病学会河南分会委员、郑州市重点专科肝病诊治中心学科带头人。从事肝病临床诊治研究工作20余年，擅长对病毒性肝炎、肝硬化腹水、酒精性肝病、脂肪肝、肝癌的内科、介入、人工肝治疗等各种肝病的临床诊断与治疗，尤其对肝硬化、重症肝炎的治疗有独到之处。

●肝病 严重威胁人类健康

肝病是指发生在肝脏的病变，包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪化、肝癌、酒精肝等，是一种常见的危害性极大的疾病。

常见的五大类肝病当中，危害性最大最为广泛的是乙型肝炎（简称乙肝），我国是一个肝病大国，特别是乙肝病毒（HBV）在我国人群当中约有13%的感染；近年来病毒性肝炎、肝纤维化、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一；酒精性肝病是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病，是喜爱饮酒者不得不重视的一种疾病；药物或毒物性肝病，中毒性肝炎是由化学毒物（如磷、砷、四氯化碳等）、药物或生物毒素所引起的肝炎或所致的肝脏病变；新陈代谢异常性肝病，是指体内对某种物质新陈代谢不良所导致的肝病；脂肪性肝病，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

●肝病 以预防为主

高广甫大夫认为，预防肝病，要分传染性和非传染性两种情况，区别对待。

传染性肝病方面，主要是要避免接触性传染，大致为饮食要卫生、多吃熟食、不吃剩饭、讲究个人卫生、买菜洗菜要看菜的干净程度，因此日常生活中要针对性预防。

甲型肝炎、戊型肝炎，都是通过消化道传播的，现在虽然人们的生活条件好了，发病率低了，但还是要特别注意。夏季是甲肝高发季节，预防甲肝要从自我卫生做起。

乙肝和丙肝是通过血液传播的，因此人们要密切注意这方面的接触人群。

非传染性肝病方面，目前着重要注意的是脂肪肝，要注意节食，饮食健康，丰富和适当营养，要加强锻炼，保持标准的体重。

高广甫说，除了上述所说的几个方面外，对于健康人来说，每年要做一次肝功能超声健康体检，防患于未然。

●肝病 治愈后的保养

患了肝病，经过治疗后康复了，是不是就万事大吉了呢？高广甫说当然不是，肝病治疗后的养护非常重要，不可轻视。

肝病经过治疗后，肝脏的结构功能并不能立即完全修复，急性肝炎需要一到三个月时间，慢性肝炎甚至需要半年。对于患者而言，定期复查非常重要：出院后半个月到一个月，仍需复查肝功能，稳定后，每三个月检查一次。

肝病患者锻炼身体要适量，不要剧烈活动，饮食方面要多吃高蛋白食物，易消化，营养均衡，最好做到荤素搭配。要注意个人卫生，传染性肝炎、慢性肝炎患者用药，要经常与医生进行沟通。对于慢性肝炎患者来说，一定要禁酒，以防止病情复发和恶化。

最后，高广甫说，治疗肝病是一个非常系统的工程，因此患者一定要到专业的医院治疗。郑州市第六人民医院是河南省目前最大、最专业、历史最悠久的肝病专科，具有治疗最专业、最规范、最全面等特点，是肝病患者的首选之所。