肛肠疾病保健是很关键的,尤其是新生妈妈。新妈妈在产后一般都要“坐月子”,就会容易患上一些肛肠疾病,及时的给患者治疗,但是要怎么治疗呢?
1、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物
专家指出,一些妇女在产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。
因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。
2、勤喝水、早活动
专家称,由于妇女产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
3、早排便、早用开塞露
专家指导,女人产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
4、勤换内裤、勤洗浴
专家表示,勤换内裤、勤洗浴不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。
坐月子当心肛肠疾病的出现,患上这种疾病,患者要早早的发现,及时的去正规的医院,检查治疗,争取在第一时间里治疗,争取早日的康复!
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