提醒：腰腿酸痛、无力警惕腰肌劳损

5日，本报特别邀请了长春骨伤医院股骨头坏死专科主任武秀做客，并在电话中为读者解答难题。

读者咨询：我今年46岁，最近经常腰腿酸痛，没有力气，现在下蹲后，起身特别费劲，我是坐办公室的，请问这能是腰间盘突出吗？

武秀答疑：根据描述的症状应该不是腰间盘突出，应该到正规医院检查是否患上了腰肌劳损。腰腿酸痛、无力，可能是由于腰部肌肉痉挛导致不协调的表现。腰肌劳损是久坐人员的高发疾病，建议患者适当进行一些户外活动，如果症状加重，影响了日常的工作和生活，可以到正规医院进行理疗、按摩，也可以配合口服一些活血化淤的药。

读者咨询：我今年41岁，患股骨头坏死已经有20年了，现在骨头已经变形了，以前一直做药物治疗，也做过微创手术，但都没什么效果，请问应该怎么办？

武秀答疑：根据形容的症状，患者的病情比较严重，股骨头坏死可以导致患者瘫痪，因此，建议患者选择股骨头置换手术，可以使其功能恢复正常。

读者咨询：我母亲前几天摔了一跤，一直说尾骨疼，腰也有一些疼，能不能是摔出腰间盘突出了？

武秀答疑：外伤确实可以导致腰椎间盘突出，但这种外伤更容易发生椎体压缩性骨折，患者会出现疼痛，现在应该到正规医院拍X光片，检查一下胸腰段椎体的形态有无改变，然后进行有针对性的治疗。另外，建议人们在冬季出行时或是户外运动时，都应戴手套，走路时应摆动双臂，不要将双手插在兜儿里。因为冬季的路面比较湿滑，尤其是冰雪路面较多，人们容易因此而摔倒，导致骨折的发生。而走路时摆动手臂，可以起到很好的平衡作用，一旦发生摔倒，双手也可以作为有力的支撑，防止头部的磕碰。