健康指南：骨质增生的家居护理方法

患有骨质增生的患者除了要注意病情方面的护理之外，家居生活中还有很多需要需要护理的方面，这样才能更好的治疗骨质增生。对于患有骨质增生的患者而言，家居生活中还要特别注意护理以下几个方面：

1.情志调护

之所以会诱发骨质增生，多半是因为肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调而导致，同时也正是这些原因才导致的疼痛症状。患有骨质增生的患者经常会出现有活动不能自如的情况，同时由于病情迁延反复发作从而让患者备受折磨。在这种情况下大部分患者都很容易出现有焦躁情绪，并且还有可能会因此而丧失治愈疾病的信心因而直接影响到病情的治疗效果。

因此专家提醒，家属护理病人的时候一定要注意保持乐观的情绪，这样才可以使其能消除顾虑，稳定情绪。同时还可以帮助患者树立战胜疾病的信心，同时还要让患者积极增强功能锻炼，这样才能早日康复。

2.饮食护理

患有骨质增生的患者在平时生活中还应该进行饮食方面的调理，正所谓脾胃为后天之本，如果不注意脾胃的调理的话很有可能会导致患者的病情加重。这是因为饮食失调会严重的影响到人体气血生成，因而导致患者出现有气血不足，筋骨失养的情况，这就是为什么患者病情长期反复发作不愈的主要原因。因此专家提醒，患者在平时生活中一定要注意多吃些具有活血通络的热性食物。

除此之外还要注意让患者多吃些蔬菜、水果和含粗纤维的食物，除此之外还要注意多吃些坚果，以此来补充充分的营养。而对于辛辣刺激的食物、烟酒等，都要尽量的避免食用。

3.施护注意事项

患有骨质增生的患者在平时生活中一定要注意做好保暖措施，否则的话患病部位一旦受凉就会导致病情加重。因此患者的室内一定要注意保暖，除此之外还要特别的注意患者暴露部位保暖，在平时生活中一定要注意避免感受风寒。而采用熏烤等治疗方式的患者，除了要注意防寒之外，同时还要特别的注意熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜，一以免烫伤。

专家特别提醒，老年人皮肤敏感度降低，因此在平时生活中更要注意做好防寒措施。而在采取熏烤等治疗方式的时候，更要注意观察避免烫伤。

4.软底鞋

患有骨质增生的患者还要特别的注意鞋子的选择，由于增生部位会摩擦相邻的骨头和神经、血管，从而导致出现有发炎等症状。同时还有可能在神经末梢形成微小的肿瘤，从而导致患者异常疼痛。因此鞋子最好是橡皮底的最好，不仅穿得舒适同时还可以有效的减轻疼痛症状。

这些都是骨质增生患者的家居护理方法，多了解这些不仅可以有效的树立患者积极治疗的信心，同时还有利于患者病情的恢复。