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男女频道

■女性保健

月经异常你的健康亮红灯
: 月经一个月来一次，由大脑及卵巢所分泌的荷尔蒙系统，调节子宫内膜定期剥落所形成。月经不正常是女性身体不健康的警讯，不要忽略。正常的月经月经周期通常是廿八天，但从廿八天到四十二天都是正常。经血来的期间是二至七天，经血量为卅五至四十西西。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于八十西西，则会造成贫血，属于月经异常。月经周……; 时间：2007-6-11 14:58

女性最易被误诊的疾病
: 虚弱、消瘦、眼球凸出是甲状腺疾病的典型症状。由于甲状腺功能失调，它就会产生出比正常需要多得多的甲状腺激素，结果导致甲状腺机能亢进，使得心跳、消化代谢增快。资料表明，美国每年有1100万人患甲状腺疾病快。其中，90%是妇女，50岁以上和新生育后的妇女最易患此玻如果你的身体一直很健康，在一段时间内突然出现了一些甲状腺……; 时间：2007-6-11 14:54

女性夏季保健应从护足开始
: 夏天，女性运动量减少，由于不经常走动，血液回流不顺畅，容易疲劳。所以要尽可能利用闲暇时间走动，平常穿舒服的平底鞋。每晚以温水泡脚，不但可强身健体，预防感冒，还可舒解一天的压力。在沐浴后，再以乳霜加以按摩，可使脚部皮肤保持润泽。想拥有健康趾甲，平时应多吃含锌、铁和基础脂肪酸的食物，如瘦肉、鸡蛋等。在鹅卵石上光脚走路，可以按摩到脚底的……; 时间：2007-6-9 15:41

女人夏季要保护好你的特区
: 进入夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上，其中最为常见的疾病是尿道炎。为此，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20-50岁的人群中，女性感染者是男性的50倍。夏季女性患尿道炎有外因和内因两方面的因素：从外因看，夏季气温高，细菌异……; 时间：2007-6-9 15:27

女性私秘处过分干净是种病
: 误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调；爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻……; 时间：2007-6-8 13:45

女人私处愈呵护愈美丽
: 年过30的我新交往一位热力十足的外国男友，由于他不同过往的中国男性，给予我许多温柔体贴的美好性爱，朋友们都说我最近容光焕发年轻许多，请问性爱美满真能使人变得美丽吗……愈做愈美丽？Q:其实我比男友更喜欢做爱，尤其是享受做完爱后，香汗淋漓下那种充实而甜蜜的疲劳感，我仿佛重生般愉悦，身体也轻盈许多，但男友觉得我很怪，请问，这种情形……; 时间：2007-6-7 14:03

酸碱平衡喝出健康女人
: 你知道吗？有些人每天睡足八九个小时，但气色依然很差；有些人每天喝8杯水，但如果喝的水不对，反而会越喝越疲劳；你相信纯净水比白开水干净卫生，但它的PH值很可能和酸雨相同；你以为特别添加矿物元素的水一定较好吗？它的PH值有可能更“酸”；美丽大事，水中有秘诀。从现在开始，关注你真正需要的弱碱性天然好水吧－…; 时间：2007-6-7 13:46

女人需知的护胸禁忌
: 女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成——女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌：忌受强力挤压这一……; 时间：2007-6-6 14:05

女人哪些地方最容易受伤
: 女性的健康，除了作为人的健康因素外，有关妇女特有的健康问题要引起女性们的特别关注。综合女性的健康问题，记者采访了有关专家，特别把其中的要点总结如下：远离乳腺疾病有关乳房健康的话题相信很多女性都已经了解，但是需要提醒大家的是保持乳房健康需要注意，首先要保持愉快的心情，因为人的心情好，卵巢也会保持……; 时间：2007-6-6 14:03

美国专家教女性抗衰老
: 任时光流逝，你却像在保鲜箱中生活一样，依然年轻貌美、精力充沛，这是女性们都梦寐以求的事。近日，美国哈佛医学院心理学临床助理教授埃伦尼·罗索夫斯基指出，只要改变一些“斜习惯，就能轻松“永驻青春”。坐直了“坐姿良好的人比起那些懒散、含胸驼背或身子倒向一边者，看上去更自信，也更有朝气。”美国科罗拉多泉市的执业医师保罗·……; 时间：2007-6-5 14:41

聪明女人知道“检点”身体
: 1.妇科检查(每年做一次)作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。2.乳房的自我检查(每月做一次)养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感……; 时间：2007-6-5 14:37

女性有妇科病症状不能游泳
: 夏季人们喜爱游泳，然而准备不充分、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。这里简单介绍几种自救和救助他人的方法，大家看看，对游泳安全也会多了一层保障。炎热夏季，女性尤其爱游泳，甚至当成一种锻炼身体甚至是减肥的方式。但是，游泳场所的卫生状况却常常被忽视，以至于染上一些疾玻专家指出，女性在公共游泳池游……; 时间：2007-6-4 15:17

女人难做子宫门前是非多
: 女人的体内，有一个珍贵的小房子，她就是子宫，子宫与阴道连接的部位叫作宫颈，就像这个房子的门。可别小瞧了这个不怎么起眼的小门儿，大约每三个女人就有一个在这儿出问题，轻者白带异常，异味难闻，重者则生命垂危，香销玉殒……更可悲的是，多数女人对宫颈疾病知之甚少，不该治的病瞎治，该治的却又选错了疗法。花钱受罪是轻；耽误了治疗，事可就……; 时间：2007-6-4 15:11

月经期间私处清洗五要点
: 女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五点要求吧。月经期间清洗身体的五大要点1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分开洗。4、不要洗冷水裕5、因子宫……; 时间：2007-6-2 14:40

六坏毛病让女人少活十年
: 睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果……带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾玻特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长……; 时间：2007-6-2 14:25

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