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青少频道

■青春护理

中医养生之青少年保健常识
: 青少年是指11岁至24岁这一阶段，统称青春期。又可分为青春发育期和青年期。从12岁至18岁为青春发育期，从18岁至24岁为青年期。一、生理和心理特点青春发育期是人生中生长发育的高峰期。其特点是体重迅速增加，第二性征明显发育，生殖系统逐渐成熟，其它脏器亦逐渐成熟和健全，机体精气充实，气血调和，随着生理方面的迅速发育，心理行为也出现了许多……; 时间：2009-12-1 14:54

少女啥时候佩戴文胸最合适
: 少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。因此，—女孩子乳房发育日臻成熟时，如不用文胸支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房玻剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任……; 时间：2009-11-27 15:14

男女青少年变声期需要注意
: 青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10……; 时间：2009-11-27 15:10

青春期少女怎样克服性冲动
: 女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。青春期女性应该充分认识到，人与其他动物在此方面的区别就在于人类的性行为受到理智的控制和意识的支配，那么，青春期少女应该怎样克服性冲动呢?正确认识青春期出现的各种……; 时间：2009-11-27 15:06

青春期少年的各种营养保健
: 儿童和青少年在发育到成人之前，大体上要经历这样几个阶段，婴幼儿期（1~3岁），幼儿期（3~6岁），少年期（6~12岁），青春期（12~18岁）。儿童和青少年时期是形成体格、健全大脑的时期。在这一成长阶段，他们生长迅速、代谢旺盛，常见的生长和发育性缺陷有缺铁性贫血、缺钙、缺锌等。部分儿童由于营养过剩导致肥胖。还有一部分儿童由于种种原因……; 时间：2009-11-17 14:17

青春期女孩补钙的最佳时期
: 人的一生都要注意补钙，对女性而言以12～14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12～14岁的青春期女性观察对象，每天服用250毫克钙片，结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高，到18岁时前者的骨质较后者的高6％，而在人的一生中，18岁的骨质状态很关键，可有效地阻止老年期骨质疏松症的发生，故有……; 时间：2009-11-13 15:13

青春期——少女慎用丰乳霜
: 目前，市场上出售的健美丰乳霜、丰乳膏，经有关部门测定表明，大多含有雌激素，其中主要是己烯雌酚，用它涂搽乳房，因雌激素的作用可起到增大乳房的效果，但并不持久。乳房偏小的女性为了使乳蜂高耸便不停地涂搽，殊不知长期使用会留下意想不到的祸患。己烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育。己烯雌酚还可……; 时间：2009-11-13 15:08

青少手机短信沟通影响思维
: 你知道吗？手机除了对健康不利，还会影响孩子智力。近日，澳大利亚莫纳什大学的一项研究发现，经常用手机发短信，可能会影响青少年的思维方式，令他们的性格变得冲动，并逐渐失去深思熟虑的能力。该大学流行病学家艾布拉姆森教授对11—14岁的青少年使用手机的习惯以及他们参加电脑测试的结果进行了比较。结果发现，频繁使用手机会改变大脑的思……; 时间：2009-11-13 15:03

青春期少女体内缺铁致暴躁
: 铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛……; 时间：2009-11-9 11:16

视频玩具对青少年视力有害
: 如今，手机、MP4、掌上游戏机、学习机、电子辞典等电子产品在中小学生当中十分盛行，几乎成了孩子们的“玩具”，这些“玩具”在带给孩子们快乐的同时，也给他们的视力带来了不小的损害。眼科专家提醒说，为了孩子们的视力，家长应尽量减少孩子与各种“视频玩具”的接触，同时教会孩子科学、合理地使用这些电子产品。●视频玩具，校园流行 ……; 时间：2009-11-4 15:29

多吃水果和鱼防青少年哮喘
: 简要内容：根据美国心肺血研究中心调查，大约有20，000，000美国人，其中9，000，000是儿童，患有哮喘玻虽然这些病因至今仍不明确，但医生们确定气管内部的发炎是这些病的重要因素。预防性的治疗可以有效降低哮喘病发病率。“维生素C和脂肪酸的摄入量的青少年的肺功能比同龄人差，而且更常出现呼吸不顺的症状。而一般的，果蔬含有丰富的维生素Ｃ，而鱼类含有……; 时间：2009-11-4 15:22

在校中学生成人流手术常客
: 近年来，随着家庭电脑上网的普及，以及网络色情的蔓延，过去“一心只读圣贤书”的青少年学生，已越来越多接触到淫秽视频、色情电影等，这些色情镜头直接冲击了这些正处在青春发育期的孩子的内心世界。二日，广东茂名某妇幼保健院一名专门从事接生的医师称，面对网络色情，由于正处青春躁动期，好奇心强烈且自控能力差，不少孩子由“模仿”到“实践”，图一时之快偷吃“禁果”。……; 时间：2009-11-3 10:26

想让孩子长高要找对方法
: 在现实生活中，孩子的身高问题越来越受到家长关注，家长都希望自己的孩子“高人一等”，可现实中却有不少困惑：“我的孩子，比幼儿园同班的小朋友矮一截，怎么办？我和丈夫都不矮，为什么孩子却不高？”那么该怎样做才能保证孩子有一个理想的身高？家长对宝宝长高的认识误区生长是反映一个儿童健康状况、营养和遗传背景的敏感指标，身高和身高生长速度偏离正常……; 时间：2009-11-3 10:01

预防青少年近视眼不再加深
: 饮食结构合理青少年如何预防近视不再加深？饮食结构合理。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼……; 时间：2009-10-30 15:18

青春知识什么是青春期肥胖
: 青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。一般体重超标10%为超重，超20%为轻度肥胖，超30%为中度肥胖，超50%为重度肥胖。个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算肥胖。肥胖青少年常常一活动就感到心慌气短，甚至由于氧耗量和心输出量增加，出现头晕、头痛和血压增高等现象。造成青春期肥胖的原因是：①遗传及内分泌紊乱……; 时间：2009-10-27 14:54

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