营养保健 - 第17页 - 中健网 chnii.com

收藏本站返回首页

开启辅助访问

立即注册登录

中健网 › 中健网首页 › 青少频道›营养保健

青少频道

■营养保健

补充微量元素可防孩子近视
: 相关数据表明，高糖、高蛋白饮食可促进近视的发生与发展。为了更好地防止儿童近视及近视加深，建议家长应在日常膳食中为儿童补充适当的钙、锌等微量元素。例如：鱼、虾米、虾皮、蟹、海藻、菠菜、骨头、大豆、核桃、花生等食物均富含钙;鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝、肾、蛋类、可可、奶制品、花生、大豆、核桃、粗面粉等食物均富含锌。但是补……; 时间：2008-9-23 11:52

专家：孩子坐姿应适当屈腰
: 近年来，有关专家对孩子直腰与屈腰两种坐姿对照研究发现，直腰坐姿不利于腰椎盘的营养代谢，增加了椎间关节和椎间盘后半纤维的压力，而这些正是造成腰椎结构损伤和退行性病变的主要原因，久而久之可导致腰痛、腰椎间盘突出等病症的发生。适当屈腰的坐姿则恰好相反，有利于避免或减轻直腰端坐带来的弊端，对人体腰椎起到一定的保护和“休养生息……; 时间：2008-9-23 11:20

儿童意外伤害究竟有多严重?
: 意外伤害又称为意外事故，顾名思义就是由于各种意想不到的原因突然对人体造成的伤害。意外伤害的特点：突然性、未预料性、原因的复杂性(按性质大致分为三类：物理性、化学性和生物性)、场所的多样性。意外伤害是人类健康面临的严重挑战近二三十年来，由于社会的不断发展，人民生活水平和儿童营养状况的不断改善，医疗卫生和保健事业不断进步，儿……; 时间：2008-9-20 11:53

小儿多囊肾的最佳治疗时机
: 多囊肾大多是属先天性遗传性疾病，早期囊肿较小时并无明显症状，直到囊肿不断增大或增多，明显挤压肾脏囊肿周围组织时，才会出现症状。早其症状一般先会出现腰痛，偶尔也会出现血尿或肾盂肾炎等炎症反应。这时也经常被患者忽视，不采取任何措施治疗。当囊肿取找了越来越多的肾组织，压挤越来越大时，也就出现了终末期肾衰。◆多囊肾是一种遗传……; 时间：2008-9-18 11:23

儿童肾结石的家庭治疗措施
: 改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发玻肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。家庭治疗措施多喝水不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升……; 时间：2008-9-16 14:04

儿童肥胖易导致患上脂肪肝
: 一系列最新研究表明，美国、欧洲、澳大利亚甚至一些发展中国家已发现肥胖儿童肝脏损坏问题严重。专家警告，情况严重者30多岁或40多岁时可能需要换肝。体重超标损肝脏越来越多青少年体重超标，而体内脂肪过多可能致肝脏受损。美国肝脏基金会估计，美国2%至5%的5岁以上儿童患非酒精性脂肪肝，几乎都肥胖或超重。非酒精性脂肪肝可能导致肝硬化和其他并发症……; 时间：2008-9-16 13:58

月饼：儿童吃法不当病患多
: 中秋佳节将至，味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身儿童餐桌。记者目前就如何科学吃月饼采访了广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰，她提醒家长和儿童，吃月饼要讲究科学，饮食宜清淡。月饼最好上午吃月饼是一种点心，月饼皮由面粉、糖、食用油等制成；南方月饼馅料有肉、蛋黄等，脂肪更高一些；传统月饼像豆沙、莲蓉月饼含淀粉、糖会多……; 时间：2008-9-12 15:17

满足孩子生长发育的营养餐
: 孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。以下推介几款饭菜：核桃鸡丁主料：鸡胸肉、核桃仁。配料：枸杞子、西兰花。制作：1.鸡胸肉去皮，切成丁，加少许料酒、盐，拌匀后腌15分钟左右。2.核桃仁用温油炸酥，放凉待用。3.西兰花洗净后，用开水烫过，冲凉，再用油……; 时间：2008-9-11 11:36

解除儿童的七大疼痛的办法
: 头痛、腰痛、肚子痛……孩子也会遭遇各种疼痛，只不过，他不一定能描述出来！解读孩子七种疼痛很多时候，孩子对疼痛的表达方式就是哭！所以，怎么知道他哪里疼，怎么帮助他摆脱疼痛，成了妈妈们关注的焦点。现在，就让专家给妈妈们做个健康解读吧。长牙“我的宝宝还不到5个月，她要长牙了，我发现她现在很不舒服，连脾气也变得大了起来。”……; 时间：2008-9-11 11:32

儿童鼻子出血的原因与预防
: 网友：我儿子两岁吃点热量高的，晚上鼻子就出血，请问这是怎么回事？专家答疑：鼻出血又称鼻衄，是小儿时期常见的现象，儿童鼻出血与成人的不同之处在于，出血部位以鼻前腔为多见。临床常见原因有：1、外伤。儿童天性好动，跌倒撞伤常引起鼻部出血，另外，有些小孩喜欢挖鼻常导致鼻前庭糜烂而出现粘膜糜烂渗血。2、鼻腔异物。儿童常常不慎把玩物……; 时间：2008-9-10 15:01

治疗学龄儿童咽干的小药方
: 学龄儿童咽干小验方1.咽干伴声音嘶哑、咽痛药物:玄参、麦冬、咽喉草、薄荷、菊花、生甘草各5克。用法:用500毫升水杯泡水喝，上下午各一杯，1天1剂。【点评】玄参、麦冬有润喉利咽的作用，咽喉草、薄荷、菊花有清热解毒的功效。生甘草中医认为是"助药之和"，有调和众药的作用，且生甘草味甜，可以使整道茶味道甜美。2.咽干伴多痰药物:取罗……; 时间：2008-9-9 11:13

网恋：婚姻只维持了一百天
: 讲述：伊娥（化名）性别：女年龄：26学历：大专职业：IT公司职员伊娥（化名）给我发短信说她的婚姻只维持了100天，我就开始想像，他们为什么一结婚就离婚呢？那天晚上，伊娥一个人静静坐在灯下，微俯着头摆弄手机，翻看短信，齐耳的黑发、白皙的面庞。看到我走过来，她微微一笑，没有通常讲述者的紧张，一个自信而年轻的女孩。伊……; 时间：2008-9-4 11:32

早餐千万不能少的三种食品
: 早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。早餐宜吃食品◆早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能……; 时间：2008-9-4 11:27

开学初要防孩子神经性头疼
: 【病情】神经性头痛【提醒】新学期开始，一些学生刚过完暑假，不能适应校内紧张生活，加上家长施加的压力过大，会使孩子产生厌学倾向，还可能给孩子在心理上形成一定的障碍，由此诱发神经性头痛，出现头痛、失眠等症状。“白天晚上都睡不着觉，总觉得头晕、恶心、呕吐，还拉肚子。”14岁的小惠今年上初二，她在新学期开始后出现头痛不断的症状，“一坐进教室……; 时间：2008-9-4 11:21

致命的儿童癌症基因被发现
: 据路透社报道，来自美国、意大利和比利时的研究人员发现一种引起成神经细胞瘤多数遗传形态的基因，这种形态是一种罕见且致命的儿童癌症。研究人员说这个发现指出了治疗新方向。儿童医院和斯克里普斯研究中心的研究团队指出，这种被称为ALK的基因突变与成神经细胞瘤有很大关联，这种基因也会在一些肺癌和淋巴瘤中产生变异。他们研究了20个家庭，每个家庭里有一……; 时间：2008-9-2 11:09

1 ... 13 14 15 161718 19 20 21 ... 65 / 65 页下一页

[第876期]让异物入气管伤害远离孩子: 8月25日晚，北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童，经过

[第870期]土方治感冒是否可行？: 夏秋交际，早晚温差大，很容易引起人们的感冒，有些人选择抗一抗就过去了，

[第866期]放线菌素D到底是什么？: 近期，“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬，从今年7月起，不断有来自福建

[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对: 夏末秋初，蚊虫突然多了起来，气温下降加上雨水天气略多，为蚊子生长提供了

[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理: 8月24日晚，温州林女士在一家火锅店吃火锅，要求男服务员加水时双方发生一

[第168期]春季如何调养气血: 胡冬菊河北省中医院血液内科副主任，主任医师，教授。擅长“清热、凉血、活血、止血

[第167期]“完全控制”哮喘，你该怎么办？: 武蕾，主任医师、教授，河北省中医院呼吸二科主任，擅长运用中医理论及中西医结合的方

[第166期]告别失眠的日子: 成立，主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院，毕业后至今一直在河北

[第165期]水肿与肾脏的关系: 冯忖，医学硕士，副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾

关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 网站地图 | 联系我们

本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。

Copyright © 2001-2016 HEALTHCN.NET Inc. All Rights Reserved.

中健网版权所有未经授权请勿复制及建立镜像

返回顶部