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生活频道

■家庭保健

莫食动物有害器官
: 畜“三腺”：猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺，是三种“生理性有害器官”。人若误食后，可能出现头昏头痛、兴奋狂躁、脉快心悸、抽搐乏力、食欲低下、恶心呕吐、发热多汗等中毒症状。羊“悬筋”：又称“蹄白珠”，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种病毒组织。人若误食，则会感染病毒生玻兔“臭腺”：即位于外生殖器背面两侧皮下……; 时间：2006-3-1 02:55

久穿塑身衣易患妇科病
: 深圳的岳小姐花2000多元买了一套塑身内衣，已穿了两个多月，不仅没有减肥美体，最近还常感浑身瘙痒，到医院一查，被告知患了接触性皮炎和阴道炎。还有一位王女士长时间穿着塑身内衣，经常感到疲劳，有时还会觉得胸闷。另一位女孩半年前买了一件“塑身内衣”，指望穿上它可以“塑造”完美身材，从而省却每天的做操、跑步。不想近来，月经来得极不正常，腹部也老有不适感觉。到医院一看……; 时间：2006-3-1 02:55

想哭就哭对心脏有利
: 谁也不能保证不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要胀破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一。疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。哭能缓解血管紧张，避免不必要的心痛。美国医生证实，压抑和愤怒给许多女人带来危险，让她们提早死于心血管疾玻当人生气……; 时间：2006-3-1 02:55

避孕药的十种好处
: 一是质量提高和副作用变小今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了80%，孕激素降低了90%，今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病等许多副作用。当然，避孕药并不是像瓶水一样对身体无害，少数有高血压或糖尿病的妇女也可能有恶心、月经周期紊乱或情绪变化无常等症状。但总的来说，现代避孕药对妇女的身体健康基本上可以说是无害的。&#……; 时间：2006-3-1 02:55

过敏体质勿食金枪鱼秋刀鱼
: 3月1日，厦门一家服装厂的70多名员工在吃了午饭后，出现头痛、恶心、面色潮红等不适症状。经卫生机构调查检测证明，这些人所出现的食物中毒症状，是吃了因保存不善而变质的秋刀鱼所致。吃鱼引起的组胺中毒，实际上是食用了含有一定数量组胺的鱼而引起的过敏性食物中毒。可引发此类中毒的鱼主要是青皮红肉的海产鱼类，如鲐鱼、青鱼、秋刀鱼、鲣鱼、鱼参、沙丁鱼、竹荚鱼、金……; 时间：2006-3-1 02:55

床垫太硬致青少年脊柱侧凸
: 一位7岁的男孩前不久因脊柱不适和母亲一起来到河南中医学院一附院看病，经检查发现，男孩脊柱侧凸。原来家长一直让他睡很硬的木板床，认为这样能保护腰部健康。专家提醒：以睡硬木板床保护腰部是个误区。床垫太硬，可导致青少年脊柱侧凸。青少年2％脊柱侧凸卫生部门公布的一份青少年健康普查显示，15岁以下的青少年中，患脊柱侧凸疾病的已达2％，这将对他们的日……; 时间：2006-3-1 02:55

切莫忽视家庭健康
: 社会学家告诫人们，切莫忽视家庭健康。因为健康家庭情绪和家庭氛围，经常处于和谐、轻松和欢愉的状态。人们在这种精神环境中生活，如同生活在温暖、舒适的怀抱里，对身心健康十分有益。一位著名的医生这样说：“一个不大健康的人，如果长期生活在一个‘健康家庭’里，他(她)的健康状况可望逐步改善。相反，一个健康者若长期生活在一个不健康的家庭里，则他(她)的……; 时间：2006-3-1 02:55

选择水果蔬菜有讲究
: 随着人们健康意识的不断增强，多吃水果和蔬菜，已成为人们追求健康的生活方式的一个共识。但是，研究人员通过研究发现，并非所有的水果和蔬菜都具有同样的防病效果。研究人员表示，如果想从水果和蔬菜中获取防病和抗病物质，人们就应注意食用“营养型”的水果和蔬菜。所谓“营养型”水果和蔬菜，指的是富含各种维生素、胡萝卜素和纤维素的深绿色和多叶类蔬菜、胡萝卜和菜花……; 时间：2006-3-1 02:55

乳腺增生逼近大龄未婚女性
: 最近由于胸部常有不适感，去医院检查，结果并没有查出什么毛玻不过通过这次检查，我了解到乳腺增生的一些知识。这是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30～50岁的中青年妇女最为常见，主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛。我是大龄未婚者，虽然乳腺增生是25～40岁育龄女性常见和高发疾病，临床表现为周期性的乳痛，但是……; 时间：2006-3-1 02:55

每天一杯酒死亡风险小
: 美国科学家日前公布的一项研究结果显示，少量和适量饮酒可能有助于降低高血压患者死于心血管疾病的风险。此前曾有不少研究发现，适量饮酒可能有助于降低心血管疾病死亡率。为了验证这一结果是否也适用于高血压人群，美国波士顿荣军医院等机构的研究人员对超过1.4万名的男性进行了为期5年的跟踪调查。这些患者都曾接受过高血压方面的治疗，但在被调查前均没有心脏并中风、……; 时间：2006-3-1 02:55

蹲厕时间别过1小时
: 读书、看报兼如厕，不少人乐此不疲地在厕所里开辟“第二战潮。更有甚者，有人在装修房间时，在卫生间安置书架、报架，为如厕营造优美的“办公”环境。殊不知，如厕时间过长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。现代医学研究证实，蹲厕超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率……; 时间：2006-3-1 02:55

影响男人健康的恶习
: 作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1．紧张：对各种职业的4o00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压玻”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不……; 时间：2006-3-1 02:55

与癌症相关的生活方式
: 吸烟当前威胁人类生命健康的四大疾病（癌症、脑血管并心脏并呼吸系疾病）都和吸烟有关。香烟点燃时所产生的烟雾中含有2000种以上的有害化学成分，有40余种致癌物质。在全部癌症病人中，有1/3以上与吸烟有关，如肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌等。吸烟者肺癌的发生率比不吸烟者要高10倍。每天吸烟25支以上的人，慢性支气管炎的死亡率吸烟者比……; 时间：2006-3-1 02:55

睡觉并非越多越好
: 与我们生活中物极必反的道理一样，能给人带来最佳健康效益的睡眠也应适度，而不是睡得越多休息得就越好。最近美国科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。例如，每天晚上睡眠时间超过8小时的人，和那些每天晚上睡觉时间少于7小时的人，都抱怨自己睡眠有问题。而那些每天晚上的睡觉时间长度介于……; 时间：2006-3-1 02:55

嗓子不可超负荷
: 35岁的靳女士业余时间特别爱唱卡拉ok。一次，靳女士唱过以后嗓子出现沙哑，但并没放在心上，只是买点口含片口服。两个月后，她的声音越发嘶哑、干涩，甚至说不出话来。据医生介绍，近年来，声带类疾病已成为多发疾玻而不了解正确的科学的发音方法，生活中的坏习惯和不良嗜好，让嗓子“负荷”过重是引起声带类疾病的重要原因。医生提醒说，发音器官作为重要的运动器官，其……; 时间：2006-3-1 02:55

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