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■家庭保健

抗菌家电徒有虚名，未来3天大风降温
: 大家好！人民网生活频道推出“生活提示”栏目已经有一段时间了，我们力求为网友收集快捷的生活资讯，为网友的日常生活提供参考和指南。在此感谢各位网友的关注，同时也请您为本栏目提出宝贵意见！冷空气来临中国北方大部地区将出现大风降温天气未来三天，中国淮河以北大部地区将自西向东先后出现大风降温天气，其中西北地区东部的偏北地区、华北、东北地区气温将下将6—8℃……; 时间：2004-10-9 08:00

出游归来巧除“疲劳症”
: 昨日，记者从中山医院门诊部获悉，虽然时值“黄金周”的第６天，但上医院就诊的人数与平常相比有增无减。据中山医院门诊部主任傅国根介绍，病人中有相当人数患病与节日疲劳有关。难得的国庆长假，大家各有安排，或背包远行，或走亲访友，或在家上网、看碟过足瘾，可不比平常闲着。７天下来，大多数人身心疲惫，浑身乏力、头晕嗜睡、害怕上班、食欲不振，此可谓典型的……; 时间：2004-10-7 08:33

明天上班五大注意
: 保证睡眠应对“上班恐惧症”“十一”长假就要画上句号，心理学家说，部分上班族长假后面对上班就会出现焦虑、恐惧的情绪，患上“上班恐惧症”。“上班恐惧症”的主要表现为厌倦上班，专家介绍，有些患者为了达到不上班的目的，起初可能有头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等症状，企图得到周围人的同情。到……; 时间：2004-10-7 08:31

耸肩晃脑防脑梗
: 双肩上提，缓慢放松，一提一松，反复进行，做5分钟左右。这样运动不仅能使肩部的神经、肌肉、血管得以放松，有益于防治肩周炎，而且由于颈部参与了运动，为颈动脉血液流入大脑提供了驱动力，可减少脑血管供血不足和发生梗死的危险。同时，每天做3次摇头晃脑的动作，即不停地上下点头，左旋右转脖颈，每次5分钟，这种轻柔的颈部运动，可增强头部血管的抵抗力，减少胆固醇沉积于颈动脉的机……; 时间：2004-10-6 10:51

海鲜吃多要过敏，假期体检人数多
: 国庆长假过半，各种“假日脖开始抬头，杭州各大医院的门诊量因之大涨，日增幅都在20%以上。昨天上午，杭州市第三人民医院门诊量高达3087人次，创历年最高。传统“假日脖仍多从昨天省立同德医院、省儿童医院、市三医院的门诊情况来看，呼吸内科、消化内科、肛肠科、泌尿科等科室的病人较多，且大都为感冒、腹泻等传统“假日脖。省立同德医院昨天上午收治了200多内科……; 时间：2004-10-6 10:45

节日里吃喝还得悠着点，一个晚上两人胃穿孔
: 前天晚上，市第一医院急诊室先后送进2名因喝酒喝得胃穿孔的病人。据记者昨天从市区各大医院了解到，国庆长假以来，像这样因为吃喝过量而发生肠胃疾病的患者特别多。据市第一医院急诊室主任宗建平称，这几天他陆续接诊了5位喝酒喝得胃出血、胃穿孔的病人，在节日里如此集中地发生这一病情，有必要引起市民重视。宗医师提醒，节日里放松一下未尝不可……; 时间：2004-10-6 10:17

别被秋风咬伤肌肤
: 虽然现在已是秋天了，但阳光依然强烈，气候依然炎热，“秋老虎”的威力也不可小视。不仅是防晒工作没有结束，美女们还要注意另外一些疾病对皮肤美丽的伤害。光感类皮肤病：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙的人，对光敏感的机体，或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤暴露处，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，通常称为光感……; 时间：2004-10-6 09:16

椅子太软影响男性生育，办公桌椅不配套易致病
: 椅子不仅仅是休息时的工具，也是工作、学习时的“伙伴”。椅子发明之前，人类的室内活动多采取蹲、跪的姿势。椅子成功地解决了人体的平衡问题，舒适的坐姿使工作效率大大提高，然而它却把人体的承重部位由蹲、跪时的膝盖部位转移到臀部和脊椎，椅子引发的各种健康问题也恰恰出在这里。人坐在椅子上工作或学习的时候，人体的重心会往前移，重心前移拉紧了人体颈部和背部的肌肉群……; 时间：2004-10-6 09:02

两大人群需要提高警惕
: 高血压是一种可以预防的“生活方式脖，一旦患上将难以治愈，需终身服药，被称为“无声杀手”。血压长期持续在较高水平可导致全身性动脉硬化、血管阻力增加，并会造成对心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。山东省疾病预防控制中心慢病所专家指出，有两种人群要特别警惕。第一种为“代谢综合征危险人群"，这类人群多为青、中年人，有……; 时间：2004-10-6 08:14

感冒不要泡温泉
: 秋冬季节是最适合泡温泉的，泡温泉虽然有许多功效，但并非人人适宜。专家们归纳出几种不宜泡温泉的情况：急性发炎或急性感染症，如感冒发烧、皮肤有伤口化脓、急性关节炎、急性腹泻的患者；重度心肺疾病，如高血压、心脏病或曾经中风的患者；糖尿并孕妇、出血性疾病的患者。此外，饭后并不是有益健康的泡温泉时间。……; 时间：2004-10-5 08:49

国庆大假，感冒哮喘患者骤增
: 国庆大假以来，成都市气温骤降，人们纷纷换上秋衣。同时医院里感冒患者骤增，哮喘、老慢支复发的病人也不少。医生说，这主要是因为昼夜温差增大，冷暖多变，许多人坚信“春捂秋冻”，结果很难适应气候的变化。秋天昼夜温差悬殊，很多人不适应这种多变的气候，很容易发生呼吸道感染，导致慢性支气管炎的复发；同时，秋季空气干燥，过……; 时间：2004-10-5 08:47

近日气温变化无常，南京病人挤爆医院
: 这几天，南京的各大医院都忙得不亦乐乎。受气温和季节变化影响，各种病人大幅增加，这给节日中的人们敲响了健康警钟。3日上午，记者在省人民医院急诊中心看到，一楼大厅挤满了人，预诊台前排起了一条条“长龙”，尤其是两个内科诊室更是被围得水泄不通。当班医生介绍说，一个上午他们要接诊150多位病人，而在平时，一般就是二三十人。……; 时间：2004-10-5 08:29

怎样预防登革热
: 预防“登革热”的传播和流行其实并不复杂。有关专家指出，一方面，个人要做好防蚊准备。如果到疫区去，要注意穿长裤长袖衣，还要在暴露的皮肤上涂抹防蚊药；在居住的房间内要准备灭蚊药，必要时可点蚊香，用蚊帐，避免蚊虫叮咬。另一方面，要从环境上采取严格的措施控制疫区蚊子传播疾病，对从疫区来的人和交通工具要进行全面的灭蚊处理。登革热是国境口岸卫生检疫监测传染病之……; 时间：2004-9-30 22:33

口鼻保健在金秋
: 据最近南京数家医院急诊科临床观察，在感冒大军中，大约有15％－20％的人愈后一二个月咳嗽、鼻塞仍然不止，他们并不是反复感冒，而是患上了鼻咽炎。随着秋季的来临，气温的下降，近期更是急性鼻咽炎的高发季节。为此，中美加联合医药健康研究中心的专家提醒说：秋季别忘了口鼻保剑空气不佳是隐患中美加联合医药健康研究中心的张教授指出，鼻咽炎是鼻咽部粘膜的炎症，……; 时间：2004-9-30 22:28

专家提醒：“十·一”出游莫忘健康
: “十·一”黄金周即将到来，许多市民都打算利用长假外出旅游。不过，在放松身心的同时，各种保健事宜可丝毫不能放松。在此，医学专家特别提醒各类疾病患者，一定要选择适当的出游线路及合理饮食，以免让疾病坏了您游玩的兴致。哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说，心脑血管疾病患者应该选择短程旅行，避免过度疲劳和紧张。同……; 时间：2004-9-30 11:09

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