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生活频道

■家庭保健

炎夏女人要防“首饰病”
: 夏天到了，很多女士都会选择各种首饰来装扮自己。然而，爱美的你是否知道，佩戴首饰也要讲究方法，如果佩戴不当，还可能引发各种“首饰脖，造成“美丽的痛苦”。K金首饰：成分复杂，谨慎选择女性常戴的金属项链，除了一部分是纯金(24K)以外，不少是K金首饰，它们以多样、精致的外观和相对便宜的价格，吸引了众多消费者。在制作过程中，为了取得更好的外观……; 时间：2004-6-28 10:24

转氨酶高就是肝病吗？
: 单位近日组织体检，检查报告发下来时，刘先生一看便吓一跳，自己的转氨酶怎么会比正常值高出许多，而且最近还觉得肝区位置隐隐作痛。“我得了肝炎吗？”他马上到医院求助于医生。接诊的医生告知刘先生，ALT即谷氨酸丙酮酸转氨酶，主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死，都会使血液中的谷丙转氨酶升高，临床上有很多疾病可引起转氨酶异常，必须加以鉴……; 时间：2004-6-2 11:54

让好眼力伴随一生
: 屈光不正，还靠日常预防近视、远视、散光统称为屈光不正。造成儿童屈光不正的原因很多，除了与遗传因素有关外，还与不注意用眼卫生有关。防止屈光不正可以从以下几方面入手：在学校方面，教室应尽量宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，教师板书字体要大，字迹要清晰等；学校应当定期开展视力检查，加强对学生用眼卫生的教育；适当减少作业量，减轻学生的用……; 时间：2004-6-2 11:53

小心人体酸性化
: 人体的酸性化是百病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，发生质变，就会导致疾病的产生。正常人血液的PH值在7.35－7.45之间，为碱性体质。但据调查，真正是碱性体质者只占总人群的10％左右，更多人的体液PH值在7.35以下，使其处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。如果人体倾向酸性，人体细胞的功能就会降低，并导致废物不易排出，肾脏、肝脏的负担加大……; 时间：2004-6-2 11:25

“病态肥胖”的十大信号
: 有一些肥胖并非由于贪吃，而是由于身体上某些原发性疾病所导致的“病态肥胖”。第二军医大学附属长海医院内分泌科副教授曲伸总结了临床常见的十种“病态肥胖”伴发症状，提醒人们引起注意并及时诊治。信号一：黑棘皮病主要表现为皮肤色素沉着、角质增多，严重时有天鹅绒状的突起，令人总有一种洗不干净的感觉，以颈后和腋下最为常见。黑棘皮病的出现是病理的信号，与高……; 时间：2004-6-2 11:24

腹泻不要乱服药
: 五一长假虽然结束了，可不少在假期中或假期后腹泻的患者还在受疾病的折磨。长假期间，解放军302医院门诊值班医生接诊了好几位腹泻病人，这些病人都是来北京旅游途中突发腹泻而赶到该院就诊的。据了解，相对以往，这几天北京各大医院的腹泻患者都不同程度地有所增加。传染病专家提醒说，腹泻是旅游中的常见病和多发病，大多与游人的饮食习惯、病原体感染、个人体质情况等有关。许多人……; 时间：2004-5-11 07:22

别凭感觉判断病情的轻重
: 许多疾病在潜伏期或早期乃至中期，常会缺乏明显的自我感觉症状，尤其是老年人，随着身体各器官的逐渐老化，生理感觉也会变得迟钝，使一些重病不易被觉察。因此，老年人不能单凭感觉判断病情的轻重。譬如，以下几个方面的表现就往往易被忽略。1.发烧：发烧是许多疾病常有的症状。可是老年人由于机体反应迟钝，在患有肺炎、胆囊炎或一些感染性疾病时，常常不出现高烧，有时仅出现……; 时间：2004-5-11 07:15

慢支、哮喘的饮食宜忌
: ⑴忌生冷及咸食：忌各种生冷瓜果，这类食品有碍脾胃，对水湿运化不利，聚湿生痰，使肺气失于通畅，而使慢支症状加重；咸食可使体内水钠潴留，加重支气管粘膜充血，使症状加重。⑵忌食腥发肥腻及产气食物：腥发之物，特别是海腥类如：鱼、虾、蟹等，除助湿生痰外，还可引起过敏，油炸类，烧烤类，油腻之品，多食损伤脾胃，易助湿生痰。“鱼生火、……; 时间：2004-4-24 15:35

春雨“湿”身又伤身
: “清明时节雨纷纷”，每年广州在清明节前后的潮湿天气是避无可避的。绵绵春雨一场场地下，空气湿度已经升到98%，太阳也被乌云遮蔽，衣服晒不干，脸上“痴立立”，原来潮湿也不好受。专家说，过于干燥的空气对人体有害，相对地，过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应。记者本人近一周来也感觉不适，除了身……; 时间：2004-4-20 09:03

粤人死于恶性肿瘤排第2 生活方式是主因
: 记者昨天从广东省卫生厅获悉，全省恶性肿瘤致死占所有死因的第二位。但恶性肿瘤并非“上天注定”：全省排在前10位的恶性肿瘤，绝大多数都是由包括生活方式在内的环境因素所造成的，都在可以预防的范围内。今年4月15日至21日是第十个“全国肿瘤宣传周”，主题是“科学抗癌，关爱生命”。吸二手烟也会致癌据广东省国家疾病监测点1991~2000年死亡资料分析，全省恶性肿瘤10……; 时间：2004-4-15 13:58

保鲜膜加热可致人内分泌失调
: 保鲜膜轻轻一撕，保住食物的美味，为料理食物带来极大的便利；只是，愈来愈多的研究发现，便利的代价可能超过你我的想象……为了全家人的健康，千万不可用保鲜膜包着食物，进微波炉加热烹煮！塑料膜包装食物出售，到处可见，但科学家开始担心这种随手可得的方便，究竟安不安全？因为有些塑料膜含有干扰内分泌的物质，会扰乱人体内的荷尔蒙，引起妇女乳癌、新……; 时间：2004-4-8 07:32

乍暖还寒衣物别脱得太快
: 乍暖还寒，医学专家提醒市民，在这个时节，还应适当“捂一捂”，以防衣物脱得太快，患上季节性的感冒疾玻市中医医院儿科主任王霞芳告诉记者，当冬季向春季转换时，人体的防卫体系处于“冬眠”初醒之际，状态朦胧，因此，在这一阶段不能急于一下子脱掉衣物，而应该一件一件地脱。同时，“春捂”还需要多带有一点热，也就是说，平时衣服可以仍然适当多穿一些。王医生特别提……; 时间：2004-4-8 07:15

化冻食品惹祸不少医生提醒：慎食化冻变质食品
: 东北网哈尔滨３月２２日电随着天气的转暖，哈尔滨市各大医院接治的胃肠疾病患者明显增多，究其原因，化冻变质食品成了“惹祸”的根源。２０日晚上至今，仅哈市第一医院、第二医院就收治了２０余名胃肠疾病患者。医生提醒，化冻变质食品一定要谨慎食用，以免危害到自己和家人的身体健康。家住哈尔滨市太平区的孙老太平日特别节俭，剩下的饭菜总舍不得倒掉。这两天，放在阳台里……; 时间：2004-3-22 07:49

颈腰椎病系统治疗是关键
: 开春了，阳光灿烂，百花盛开，人们的心情格外舒畅。面对无边春色，我的朋友杨卫国的心情却怎么也舒畅不起来。只要天一变，他腰疼的毛病就要犯，轻的时候弄得他心神不定，做不好事情；重则痛得他龇牙咧嘴，寝食难安。眼下正值冬春交替，是各种颈、肩、腰、腿、骨关节疼痛的高发期。到各骨科医院去一看，像卫国一样正遭受着病痛折磨的还大有人在。为指导大家做好预防工作，并选择一种……; 时间：2004-3-13 11:50

"想哭就哭"能缓解血管紧张对心脏有利
: 谁也不能保证不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要胀破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一。疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。哭能缓解血管紧张，避免不必要的心痛。美国医生证实，压抑和愤怒给许多女人带来危险，让她们提早死于心血管疾玻当人生气时，血……; 时间：2004-3-13 11:05

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