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生活频道

■家庭保健

游泳时带瓶淡盐水回家刷牙
: 专家表示，夏季游泳池里人很多，他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。孩子本身抗病能力不强，常泡在游泳池中，难免容易受到各种疾病侵袭，包括皮肤病、中耳炎、结膜炎等，严重的还会导致哮喘。; 时间：2011-8-19 17:02

外出旅游谨记保健十大守则
: 专家建议，旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率；多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽；飞机上多喝水，减少被传染病菌的机率；高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份，并应注重睡眠，随时注意血压。; 时间：2011-7-30 09:45

夏季易发脊椎病应少吹空调
: 专家介绍，脊椎病的潜伏期有时长达５－１０年，一旦发病就很难治愈，他认为，脊椎病其实是“富贵病”，只要平常别太贪图享受就不易患上，如不要选太柔软的床垫或沙发，不用太高或太软的枕头，少乘车多步行等。; 时间：2011-7-26 11:43

天气炎热如何预防肠胃不适
: 中医认为：豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。众所周知，绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”，更具清热解暑、润喉止渴之效。; 时间：2011-7-9 11:13

常识：隔夜茶水的六大妙用
: 隔夜茶，在大多数人的眼里是不能饮用的，而且像夏天这样的高温的天气，大家更觉得隔夜茶是不能喝的。但是如果没有变质的隔夜茶水是有许多的妙用的，它不仅可以喝同时还具有保健的功效。也许大家会不相信，那下面我们就来了解一下隔夜茶水到底有哪些妙用。; 时间：2011-6-28 10:48

八种方法使用手机危害生命
: 手机是现代人必备的通讯工具，走到哪儿说到哪儿，看起来方便，但如果使用不当，不仅对健康不利，甚至可能危害生命。; 时间：2011-5-20 15:41

夏天要来了，别忘清洗空调
: 专家介绍，夏天来临，人们开始长时间使用空调，有必要进行专业化的清洗，以免滋生细菌，影响居室内人们的身体健康。; 时间：2011-5-9 15:57

初夏时节养生保健全面提醒
: 中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。; 时间：2011-4-29 16:12

注意三点可减少体检时辐射
: 我们生活在充满辐射的环境中。蒋宁一教授介绍，辐射包括天然辐射和人为辐射，人体接受的辐射80%来自天然辐射，20％源于人为的辐射，而在人为辐射中，医疗辐射几乎占据了98%。; 时间：2011-4-15 14:20

生活中接打电话的七大误区
: 手机，作为当今信息时代的通讯高科技产品，已进入人们工作和生活的各个领域。手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的。高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼部等造成损害外，还对人体的生殖和胚胎发育有影响。; 时间：2011-4-12 15:12

电脑旁边千万别放这些东西
: 不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。你知道为什么说放个东西在桌上会影响健康吗？; 时间：2011-4-12 14:52

被核辐射后身体的症状表现
: 专家说，恶心和呕吐是典型的辐射病的最早症状。辐射剂量越多，这些症状出现越早。受到辐射后一个小时开始呕吐的人极有可能会死亡。; 时间：2011-4-12 14:30

日常生活常犯的致命小错误
: 专家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越“臭”。; 时间：2011-4-9 16:48

专家：家中不要常备抗生素
: 专家提醒：不要在家中常备抗生素等抗菌药物，出现不适症状应听取医生意见后再行用药。; 时间：2011-4-9 13:49

早起十件事给你一天好心情
: 好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过心理调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。; 时间：2011-3-19 16:24

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